# Pitching · Baseball, Stufe 2: Grundlagen

Baseball · Stufe 2: Grundlagen · Insporta Book (https://book.insporta.app/de/baseball/level-2/pitching/)

Pitching: 100 Fakten, 10 Tests.

Griff und Release, Kontrolle und Platzierung, der Stretch, Runner in Schach halten, den Pitcher als Feldspieler, Tempo, Zusammenarbeit mit dem Catcher, typische Fehler, Bullpen-Einheiten und das Pitchen gegen Schlagmänner.

## Test 1: Griff und Abwurf

- Ein sichtbarer Griff kann dem Schlagmann den Wurf verraten. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Finger hinter und auf dem Ball geben ihm sauberen Rückwärtsdrall. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Rückwärtsdrall erzeugt Auftrieb, der den Fastball länger oben hält, als der Schlagmann erwartet. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Unterschiedliche Abwurfpunkte können verraten, welcher Wurf kommt. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Wird der Ball näher an der Platte abgeworfen, bleibt dem Schlagmann weniger Zeit. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Rosinpulver hilft den Fingern eines Pitchers, den Ball zu greifen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein Ball, der zu früh entgleitet, fliegt hoch oder weit am Ziel vorbei. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Den Ball holen, abreiben, den verdeckten Griff setzen, dann werfen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Over the Top ist am höchsten; Sidearm wird etwa auf Schulterhöhe abgeworfen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Finger hinter dem Ball ziehen durch ihn nach unten und versetzen ihn in Rückwärtsdrall. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 2: Kontrolle und Zielgenauigkeit

- Control heißt, Strikes zu werfen; Command heißt, den Ball genau dorthin zu bringen, wo der Fänger ihn haben will. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Würfe tief in der Zone werden tendenziell als Bodenbälle geschlagen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Das Schwarze ist der Rand der Home Plate; Würfe dort sind schwer sauber zu treffen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Strikes beim ersten Wurf und früh im Count geben dem Pitcher die Kontrolle über den At-Bat. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Pitcher werfen zum Handschuh des Fängers, der die Position anzeigt. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein hoher Fastball ist schwer zu lassen und leicht zu unterschwingen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein Wurf, der für eine Ecke gedacht war und in die Mitte abdriftet, wird leicht hart geschlagen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Wechselnde Position und Geschwindigkeit halten den Schlagmann im Ungewissen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Gürtelhoch auf der inneren Hälfte richten Power-Hitter den meisten Schaden an. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Die Position des Fängerhandschuhs zeigt dem Pitcher, wohin er werfen soll. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 3: Pitchen aus dem Stretch

- Aus dem Stretch steht der Pitcher seitlich, der Standfuß berührt die Rubber. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Bei Läufern auf den Malen muss der Pitcher vor dem Wurf anhalten. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Unterschiedlich langes Halten verhindert, dass Läufer einen sicheren Start bekommen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Der Slide Step beschleunigt die Wurfbewegung und gibt dem Fänger bei einem Steal eine Chance. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Trainer stoppen die „Time to Plate“; etwa 1,3 Sekunden oder schneller helfen, Steals zu verhindern. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein Blick hält den Läufer davon ab, zu weit abzulaufen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Bei Läufern auf den Malen nicht vollständig anzuhalten, ist ein häufiger Balk. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Zeichen, Set, Blick, dann Wurf. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Der Slide Step ist die schnellste Wurfbewegung aus dem Stretch. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Hände zusammen und ruhig, seitlich: die Set-Position. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 4: Läufer halten und Pickoffs

- Pickoff-Würfe halten den Läufer näher am Mal und können ihn vom Mal erwischen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein Linkshänder blickt im Set zum ersten Mal und kann den Läufer die ganze Zeit beobachten. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Der Rechtshänder dreht sich auf den Füßen zum ersten Mal, um schnell zu werfen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Erwartet die Abwehr einen Steal, bringt ein Pitchout den Ball dorthin, wo der Fänger sofort werfen kann. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Die mittleren Infielder schleichen sich hinter den Läufer, um einen Pickoff am zweiten Mal zu versuchen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Tritt er zuerst nach hinten von der Rubber, kann er ohne Balk zu einem Mal werfen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Wiederholte Würfe lassen einen Läufer zurückhechten und über einen Steal nachdenken. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Der Blick des Linkshänders auf das erste Mal erlaubt ihm, einen sich lehnenden Läufer zu erwischen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Je größer der Lead und je mehr Gewicht zum nächsten Mal, desto riskanter. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein Linkshänder sieht das erste Mal, ohne den Kopf von der Home Plate abzuwenden. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 5: Die Position im Feld spielen

- Der Pitcher deckt das erste Mal, wenn der First Baseman den Ball aufnehmen muss. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Einen Bogen zur Linie hin und parallel dazu zu laufen, vermeidet einen Zusammenstoß mit dem Läufer. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Der Fänger jagt dem Ball nach, und der Pitcher deckt die Home Plate für den Wurf. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Pitcher enden in einer Feldposition, damit sie auf Line Drives reagieren können. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Er deckt die Home Plate oder das dritte Mal ab, hinter der Stelle, wohin der Wurf geht. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Pitcher überlassen Pop-ups meist den Infieldern; diese sind besser positioniert, sie zu fangen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Male zu decken und Bunts aufzunehmen sind Fertigkeiten, die Pitcher immer wieder üben. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Loslaufen, Bogen laufen, fangen, das Mal berühren. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Jeder Läufer auf dem dritten Mal ist bei einem Ball im Dreck eine Gefahr, daher wird der Wurfhügel hastig verlassen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Steht der First Baseman nicht am Mal, muss der Pitcher das erste Mal decken. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 6: Tempo und Rhythmus

- Ein schnelles Tempo hält die Abwehr auf Trab. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Tempo umfasst, wie schnell ein Pitcher arbeitet, und den Rhythmus seiner Bewegung. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Von der Rubber zu treten und Luft zu holen kann verhindern, dass ein schlechtes Inning zur Lawine wird. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Zu werfen, bevor der Schlagmann bereit ist, ist nicht erlaubt und heißt Quick Pitch. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Überstürzen bringt den Arm aus dem Takt mit dem Körper, sodass der Ball hoch fliegt. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein kurzer Gang hilft, den Kopf freizubekommen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Pitch Clocks begrenzen, wie lange ein Pitcher zwischen den Würfen brauchen darf. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Eine einfache, wiederholte Routine hält das Tempo gleichmäßig. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Läufer auf den Malen, Besuche auf dem Wurfhügel und lange At-Bats verlangsamen ein Inning. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Von der Rubber zu treten hilft einem Pitcher, sich nach einem schlechten Moment zurückzusetzen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 7: Zusammenarbeit mit dem Fänger

- Wer das Zeichen abwinkt, bittet den Fänger um einen anderen Wurf. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Vom zweiten Mal aus kann ein Läufer auf die Finger des Fängers schauen und den Wurf weitergeben. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Der Fänger geht hinaus, um Zeichen abzusprechen, den Pitcher zu beruhigen oder den Plan zu ändern. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Sie besprechen die gegnerische Aufstellung und wie jeder Schlagmann anzugehen ist. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Gute Batterie-Chemie bedeutet wenige Abwinker und einen gleichmäßigen Rhythmus. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Spätes Bewegen verbirgt die Position vor einem spähenden Schlagmann. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Das Blocken verhindert, dass der Läufer bei einem Wild Pitch weiterkommt. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Mehrere Zeichen verbergen das echte vor dem Läufer auf dem zweiten Mal. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Abwinken, neues Zeichen, einigen, Wurf. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Batterien halten sich den Mund zu, damit Gegner nicht lesen können, was sie sagen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 8: Häufige Pitching-Fehler

- Frühes Öffnen zieht den Arm nach und kostet Command und Geschwindigkeit. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Hinkt der Arm der Drehung des Körpers hinterher, geht der Wurf oft hoch und weg. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Überstürzen heißt, dass Schritt und Hüften sich bewegen, bevor der Arm bereit ist. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein früher Abwurf schickt den Ball nach oben aus der Zone. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein später Abwurf zieht den Wurf nach unten in den Dreck. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Zu offen oder zu geschlossen aufzusetzen stört Richtung und Gleichgewicht. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Zur Seite abzufallen lässt den Pitcher nicht mehr fielden und schadet oft dem Command. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Erkennen, üben, dann die Änderung prüfen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Frühe Abwürfe fliegen hoch; späte Abwürfe springen auf. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Öffnet sich die Schulter, bevor der Arm ankommt, ist das Flying Open. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 9: Bullpen-Einheiten

- Starter werfen zwischen ihren Einsätzen kontrolliert von einem Wurfhügel. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Bullpen-Einheiten dienen dazu, die Platzierung der Pitches zu trainieren und die Technik zu korrigieren. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Von dort sieht der Coach Wurfbewegung und Ergebnis zugleich. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Long Toss dehnt den Wurfarm durch schrittweise weitere Würfe. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein Reliever wirft im Bullpen mit voller Kraft, damit er bereit ist, wenn er gerufen wird. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Würfe auf ebenem Boden erlauben es einem Pitcher, mit weniger Belastung an Griffen und Gefühl zu arbeiten. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein Schlagmann im Box lässt die Einheit wie ein Spiel wirken. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Aufwärmen, Fastballs platzieren, Off-Speed-Pitches ergänzen, dann Schlagsituationen simulieren. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Vom Anruf bis zum Wurfhügel. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Wer vom Bullpen-Hügel wirft, während ein Coach zuschaut, absolviert eine Bullpen-Einheit. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

## Test 10: Pitching gegen Schlagmänner

- Pitcher versuchen, von den Hot Zones eines Schlagmanns wegzubleiben. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Der Slider eines Rechtshänders bewegt sich von einem rechtshändigen Schlagmann weg, was schwer zu treffen ist. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Breaking Balls zu werfen, wenn der Schlagmann einen Fastball erwartet, kehrt das übliche Muster um. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Innen zu werfen hält Schlagmänner davon ab, über die äußere Ecke zu drängen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Würfe knapp neben der Platte verleiten Schlagmänner zum Schwingen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Schlagmänner schneiden meist besser ab, wenn sie im Spiel zum dritten Mal auf denselben Pitcher treffen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Ein Intentional Walk kann ein Force Out vorbereiten oder den besten Schläger umgehen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Außen arbeiten, nach innen kommen, dann mit einem Chase-Wurf abschließen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Bei 0-2 hat er Bälle übrig; bei 3-2 hat er keinen. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)
- Der Schlagmann schwang bei einem Breaking Ball, der außerhalb der Zone endete. (Quelle: Allgemeine Baseball-Fachliteratur)

Quellen: Allgemeine Baseball-Fachliteratur, Material von WBSC und Ligen, Trainerhandbücher; Fragen eigenständig verfasst, nichts übernommen. Nummerierte Regeln gehören in die Kategorie Regeln.

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