# Regeln Synchroneiskunstlauf, Regel 2: Drehungen, Schritte und Kürbewegungen

Eiskunstlauf · Regel 2: Drehungen, Schritte und Kürbewegungen · Insporta Book (https://book.insporta.app/de/figure-skating/laws/synchronized-skating-law-2-turns-steps-and-free-skating-moves/)

Wie die Synchronregeln Drehungen und Schritte einordnen (Twizzle-Sätze, Schlingen, schwierige und aufgelistete Drehungen, Drehmethoden), die Kürelemente, die ein Team verwenden darf (Butterflies, Illusions, unterstützte Sprünge und Wurfsprünge, Hebungen und Pirouetten), sowie die Kürbewegungen und wie lange sie gehalten werden müssen.

## 2.21 Drehungen, Schritte und Kürbewegungen

Drehungen und Schritte; Kürelemente; Pirouetten, Drehpunkte und Kürbewegungen.

### Test 1: Drehungen und Schritte im Synchron

- Ein Twizzle-Set besteht aus mindestens zwei nacheinander gelaufenen Twizzles; die Zahl der Fußsetzungen dazwischen kann in einer ISU-Communication begrenzt werden. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Twizzle))
- Eine Schlinge ist eine Einfußbewegung, bei der der Läufer auf derselben Kante ein Oval läuft; Einlauf und Auslauf müssen sich kreuzen. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Steps))
- Die schwierigen Drehungen und Schritte sind Gegendreier, Choctaw, Gegenwende, Schlinge, Außen-Mohawk, Wende und Twizzles mit zwei oder mehr Drehungen; Dreier, Twizzles mit einer Drehung und Innen-Mohawks gehören nicht dazu. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Terms))
- Die Drehmethode ordnet Drehungen in solche auf einem Halbkreis (Gegendreier, Dreier, Twizzle) und solche, die zwei verschiedene Halbkreise nutzen (Gegenwende, Wende). (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Terms))
- Ein Übersetzschritt besteht aus zwei Schritten, Abstoß und Kreuzen, wobei der Spielfuß den Standfuß ganz kreuzt, bevor er aufs Eis gesetzt wird. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Linking steps))
- Ein Cross Roll beginnt damit, dass sich der Spielfuß dem Standfuß von der Seite nähert und fast im rechten Winkel zu ihm aufs Eis trifft: vorwärts vorn gekreuzt, rückwärts hinten. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Linking steps))
- ‚Verschiedene Drehungen/Schritte‘ umfasst jede aufgeführte Art von Drehung und Schritt plus die vier verschiedenen Ausführungsmethoden; ‚verschiedene Arten‘ umfasst nur die aufgeführten Arten. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Terms))
- Zwischen den beiden Twizzles dürfen nur die Fußsetzungen liegen, die die Communication der Saison erlaubt. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Twizzle))
- Das Oval schließt sich in sich selbst: Der Läufer bleibt die ganze Zeit auf einer Kante, und die Auslauflinie verläuft quer über den Einlauf. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Steps))
- B schließt sich zu einem Oval, dessen Enden sich kreuzen; A ist eine einzelne Kante, C ein Kantenwechsel, D ein Dreier. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.2 (Steps))

### Test 2: Kürelemente: Sprünge, Hebungen und Pirouetten

- Der Körper ist beim Absprung nahezu waagerecht, das Spielbein schwingt höher als Körper und Kopf nach oben, der Körper bleibt im Flug und bei der Landung waagerecht, und danach sind keine Umdrehungen nötig. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Butterfly))
- Eine Illusion ist eine schnelle Drehbewegung, bei der Kopf und Oberkörper absinken, Kopf und Brust nah am Standbein, während das Spielbein höher als Hüfthöhe schwingt. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Illusion))
- Die gelisteten Sprünge sind Axel, Flip, Rittberger, Lutz, Salchow, Spagatsprung, Toeloop und Dreiersprung; alle anderen Sprünge sind nicht gelistet. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Jumps))
- Andere Läufer leisten nur passive Unterstützung; der Absprung erfolgt durch den Springer in einer einzigen fortlaufenden Auf- und Abwärtsbewegung. Die Hände der Helfer dürfen über Schulterhöhe steigen. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Jumps))
- Eine Sprungfolge verbindet Sprünge mit beliebig vielen Umdrehungen, gegebenenfalls mit nicht gelisteten Sprüngen, unmittelbar nacheinander im Sprungrhythmus, ohne Übersetzen oder Schlittschuhschritte dazwischen. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Jumps))
- Ein Wurf wird vom Partner unterstützt: Ein Läufer wird beim Absprung hochgeworfen und landet ohne Unterstützung auf der Rückwärts-Außenkante. Im Synchroneiskunstlauf kann er beliebig viele Umdrehungen haben. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Jumps))
- Eine Hebung hebt Läufer auf beliebige Höhe für 3 Sekunden oder länger; ist sie kürzer, ist sie eine nicht gehaltene Hebung. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Lifts))
- Eine Hebung muss in allen drei Phasen (Vorbereitung, Ausführung, Absetzen) gleiten, sofern sie nicht stationär ist, und der gehobene Läufer muss danach weiterlaufen, es sei denn, die Hebung ist die Schlusspose oder eine Communication bestimmt etwas anderes. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Lifts))
- Eine Pirouette braucht mindestens drei Umdrehungen; hat sie einen Fuß- oder Positionswechsel, sind vor und nach dem Wechsel je zwei Umdrehungen erforderlich. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Spins))
- Eine Gruppenpirouette besteht aus drei oder mehr Läufern, die sich um eine gemeinsame Achse drehen (C). A zeigt Solopirouetten, jeder Läufer auf einer eigenen Achse; B ist eine Paarpirouette zweier Läufer um eine gemeinsame Achse; D zwei Paare, jedes auf seiner eigenen Achse. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Spins))

### Test 3: Drehpunkte, Pirouettenpositionen und Kürbewegungen

- Bei beiden ist ein Läufer der Mittelpunkt, und der andere gleitet um ihn herum. Bei einer Todesspirale muss der gleitende Läufer auf einer sauberen Kante stehen, Körper und Kopf nah am Eis, ohne es zu berühren; bei einem Paar-Drehpunkt sind die Positionen frei. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Pivot))
- Bei einer Pirouette mit seitlicher Neigung neigt sich der Oberkörper seitlich um mindestens 45 Grad von der Kernachse des Körpers weg. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Spins))
- Eine Cross-Foot-Pirouette ist eine Variante der Standpirouette mit beiden Füßen auf dem Eis, vorn oder hinten gekreuzt. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.3 (Spins))
- Jede Kürbewegung wird mindestens drei Sekunden lang in der Position und auf einer Kante gehalten; bei einem Wechsel zwei Sekunden davor und zwei danach. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.4)
- Ein „Typ“ einer Kürbewegung ist ihre gelistete Art: Biellmann RFI und RFO sind derselbe Typ, ein Biellmann und ein Spread Eagle sind verschiedene Typen. „Dieselbe Bewegung“ bedeutet außerdem dieselbe Position, Kante, denselben Fuß und dieselbe Richtung. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.4)
- Bei einer Charlotte beugt sich der Körper mindestens 135 Grad aus der Aufrechten nach vorn, Kopf und Brust nah am Standbein, das Spielbein mindestens 135 Grad nach hinten gestreckt. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.4 (Charlotte))
- Hydroblading ist eine tiefe, ausbalancierte Position auf einem Fuß und einer Kante, das Standbein mindestens 90 Grad gebeugt; Spielbein und Unterarme dürfen nicht auf dem Eis aufliegen, die Hände dürfen es aber zur Stütze berühren. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.4 (Hydroblading))
- Zwei Sekunden auf jeder Seite des Wechsels statt drei Sekunden am Stück. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.4)
- Die Pirouette mit seitlicher Neigung braucht mindestens 45 Grad, Hydroblading ein auf mindestens 90 gebeugtes Standbein und eine aufrechte Streckung das Spielbein mindestens 135 Grad zum Standbein. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regeln 841.3-841.4)
- Eine Bewegung braucht drei Sekunden oder zwei Sekunden auf jeder Seite eines Wechsels. A hält 3 ohne Wechsel; B nur 2,5; C hat nach seinem Wechsel 1; D hat 1 davor. (Quelle: ISU SR SYS 2026, Regel 841.4)

Quellen: ISU Sports Rules, Synchronized Skating, 2026, Regel 841.2–841.4 (in eigenen Worten wiedergegeben; die Fragen sind eigenständig nach den Regeln verfasst, nicht übernommen)

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