# Grundlagen des Puttens · Golf, Stufe 2: Grundlagen

Golf · Stufe 2: Grundlagen · Insporta Book (https://book.insporta.app/de/golf/level-2/putting-basics/)

Grundlagen des Puttens: 40 Fakten, 4 Tests.

Putt-Griffe und der Schlag, das Lesen von Gefälle, die Kontrolle der Distanz und die Gewohnheiten auf dem Grün.

## Test 1: Griff und Schlag

- Es ist der gebräuchlichste Puttgriff. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Für Rechtshänder heißt er auch „linke Hand unten“. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Sie beruhigt die hintere Hand. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Ruhige Handgelenke halten die Schlagfläche rechtwinklig zur Linie. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Etwas weiter vorn hilft dem Putter, den Ball zu treffen, wenn er zu steigen beginnt. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Viele Spieler hören darauf, wie der Ball ins Loch fällt. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Die Schlagfläche bestimmt größtenteils, wohin der Ball startet. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Der Schlag ist ein gleichmäßiges Schaukeln zurück und durch. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Reverse Overlap wird am häufigsten gelehrt; die anderen sind beliebte Alternativen. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Die Schultern schaukeln, und Arme und Putter schwingen gemeinsam. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))

## Test 2: Das Grün lesen

- Den Break zu lesen heißt, das Gefälle zu lesen. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Die Schwerkraft zieht den langsamer werdenden Ball bergab. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Ein schneller Ball hält seine Linie länger. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Bergab-Putts brauchen einen weicheren Schlag. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Manche Spieler finden, dass es ihnen hilft, den Break zu sehen. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Auch das Umgehen des Putts hilft. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Sie wählen, wo der Ball starten muss, um hineinzukurven. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Tempo und Linie werden gemeinsam gelesen. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Gleiche Distanz, unterschiedliche Gefälle. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Der Ball muss oberhalb des Lochs starten, um hineinzukurven. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))

## Test 3: Distanzkontrolle

- Gutes Lag-Putten vermeidet Dreiputts. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Die meisten Dreiputts entstehen durch einen ersten Putt, der deutlich zu kurz oder zu lang bleibt. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Viele lehren, so zu zielen, dass der Ball knapp hinter dem Loch ausrollt. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Das echte Loch wirkt dann größer. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Es trainiert das Gefühl für Distanz. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Ein längerer Schwung schickt den Ball bei gleichem Rhythmus weiter. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Sie einzulochen schafft Selbstvertrauen. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Je länger der Putt, desto mehr entscheidet das Tempo. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Der Kreis macht das Ziel realistisch. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Von dort ist der nächste Putt kurz und einfach. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))

## Test 4: Gewohnheiten beim Putten

- Viele gute Runden enthalten rund 30 Putts. (Quelle: Allgemeine Golf-Fachliteratur (Club-, Lehr- und Platzführer))
- Viele Spieler ziehen außerdem eine Linie auf den Ball. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Zwei Putts auf einem Grün sind der Standard für Par. (Quelle: Allgemeine Golf-Fachliteratur (Club-, Lehr- und Platzführer))
- Ein Ballmarker zeigt, wo der Ball zurückgelegt wird. (Quelle: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regel 14.1)
- Grain kann Putts schneller oder langsamer machen. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Den Kopf ruhig zu halten hält die Schlagfläche rechtwinklig zur Linie. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))
- Im Zählspiel muss jeder Putt eingelocht werden. (Quelle: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regel 3.2b)
- Auf dem Grün darf der Ball gereinigt werden. (Quelle: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regel 13.1)
- Ein eingelochter Putt endet im Loch. (Quelle: Allgemeine Golf-Fachliteratur (Club-, Lehr- und Platzführer))
- Die Linie von oben zu sehen hilft dem Schlag, auf ihr zu starten. (Quelle: Allgemeine Golf-Trainingsliteratur (Coaching- und Lehrleitfäden der PGA))

Quellen: PGA-Coaching- und allgemeine Lehrleitfäden, die World Handicap System Rules of Handicapping und die Rules of Golf 2023, wo ein Anfänger eine Regel braucht; die Fragen sind eigenständig verfasst, nichts ist übernommen. Die Verfahren Regel für Regel gehören zur Kategorie Golfregeln.

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