# Phasenspiel · Rugby, Stufe 5: Gehobene Mittelstufe

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Phasenspiel: 100 Fakten, 10 Tests.

Angreifen über viele Rucks: Phasen, Recycling, Richtungswechsel, durch die Hände spielen, Geduld, Schwung, Tempo, Ballsicherheit, Muster und Ballbesitzzahlen.

## Test 1: Was eine Phase ist

- Jeder Ruck beginnt eine neue Phase. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Geduldiger Ballbesitz. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Phasen schaffen Lücken. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Direkt aus Gedränge oder Gasse. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Standardsituationen legen die Positionen fest. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Viele Phasen hintereinander. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Phasen enden irgendwie. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Standardsituation, nah, breit, punkten. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Von wenigen zu vielen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Phase um Phase. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 2: Den Ball recyceln

- Behalten und wieder nutzen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Tempo überläuft die Abwehr. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Unterstützung und Platzierung entscheiden. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Tempo schafft Durchbrüche. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Schnell zurück in die Position. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Langsamer Ball hilft der Abwehr. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Der Neuner liest und dirigiert. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Laufen, ablegen, räumen, passen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Schneller ist besser. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Schnelles Recyceln, ungeordnete Abwehr. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 3: Richtungswechsel

- Der Seitenwechsel dehnt die Abwehr. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Ein überraschender Wechsel. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Optionen in beide Richtungen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Bedrohung in beide Richtungen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Einfache Läufe nahe am Ruck. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Stetiger Raumgewinn. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Vorhersehbarkeit hilft der Abwehr. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Links, links, driften, wechseln. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Lesen ist am wenigsten vorhersehbar. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Zurück in den freien Raum. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 4: Über die Hände spielen

- Breit passen durch die Hinterspieler. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Breite braucht Pässe. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Mehr Pässe, mehr Risiko. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Genauigkeit erhält das Tempo. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Laufen, um Verteidiger anzuziehen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Beide Bedrohungen zusammen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Auch Stürmer verteilen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Entlang der Linie zum Flügel. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Von wenigen zu vielen Pässen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Breit passen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 5: Geduld im Angriff

- Auf die Lücke warten. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Der Druck wächst. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Phasen ohne Fortschritt. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Effizienz des Angriffs. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Kein Fortschritt, Taktik ändern. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Bei jedem Ruck Boden verlieren. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Ein Fehler kostet den Ball. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Tragen, ermüden, Lücke, Durchbruch. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Strike Moves sind am schnellsten. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Viele Phasen ohne Ballverlust. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 6: Momentum

- Vorwärtsbewegung baut Druck auf. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Momentum beschleunigt die Rucks. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Harte Tacklings stoppen das Momentum. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Den Raumgewinn stoppen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Vorwärts ist der Schlüssel. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Kraftvolle Läufe starten das Momentum. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Raumgewinn pro Lauf. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Raum gewinnen, schneller Ball, Raum gewinnen, Durchbruch. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Über die Linie bringt am meisten. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Vorwärtsbewegung. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 7: Tempo

- Schnelles oder langsames Spiel. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Geschwindigkeit setzt Verteidiger unter Druck. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Verlangsamen, um sich neu zu ordnen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Die Neun gibt das Tempo vor. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Ständige Bewegung. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Ermüdung trifft auf Tempo. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Tempo führt zu Fehlern. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Schnelle Neun, schnelle Stürmer, ungeordnete Abwehr, Lücken. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Schnell und abwechslungsreich ist am schwersten. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Schnelles Spiel. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 8: Ballsicherheit

- Den Ball nicht verlieren. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Ball weg, alles weg. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Ballbesitz verlieren. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Sicherer Griff. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Weniger Turnovers, bessere Sicherheit. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Fehler geben den Ball ab. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Das Risiko hängt von der Position ab. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Tragen, anziehen, fallen, ablegen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Die eigene Hälfte ist am riskantesten. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Im Kontakt festhalten. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 9: Phasenmuster

- Einstudierte Abläufe. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Einüben schafft Timing. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Kommandos oder Positionen lösen Spielzüge aus. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Flexibilität innerhalb der Struktur. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Kurze Codes für Spielzüge. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Überraschung zählt. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Bekannte Ausgangspunkte. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Kommando, Position, Trigger, Entfaltung. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Standardzüge werden am meisten geübt. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Durchgehen eines Musters. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

## Test 10: Ballbesitz-Zahlen

- Anteil am Ball. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Nutzung zählt mehr als Menge. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Durchschnittliche Phasen pro Angriff. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Gewonnener Boden. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Effizienz nahe der Linie. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Rucks bedeuten Phasen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Wo und wie viel. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Höherer Anteil, mehr Ball. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Zählen, messen, finden, planen. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)
- Phasen pro Ballbesitz. (Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur)

Quellen: Handbücher von World Rugby und Trainingsmaterial, Aufzeichnungen von Verbänden und Wettbewerben; Fragen eigenständig verfasst, nichts übernommen. Nummerierte Regeln gehören in die Kategorie Regeln.

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