# Eine Coaching-Philosophie · Tennis, Stufe 8: Experte

Tennis · Stufe 8: Experte · Insporta Book (https://book.insporta.app/de/tennis/level-8/a-coaching-philosophy/)

Eine Coaching-Philosophie: 40 Fakten, 4 Tests.

Wie ein Trainer über seine Aufgabe denkt: den Spieler in den Mittelpunkt stellen, über Spiele lehren, hilfreiches Feedback geben und die Rolle des Trainers am Spieltag.

## Test 1: Spielerzentriertes Coaching

- Spielerzentriertes Coaching geht von dem aus, was dieser Spieler braucht, und bindet ihn in Entscheidungen ein. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Gelenkte Fragen bringen den Spieler zum Nachdenken, wodurch das Gelernte tendenziell besser haften bleibt. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Der Trainer gestaltet die Aufgabe und die Fragen; der Spieler entdeckt darin die Antwort. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Wenn Spieler mitreden können, engagieren sie sich stärker für ihre Arbeit. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Offene Fragen dazu, was der Spieler bemerkt hat, fördern sein eigenes Verständnis zutage. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- In Matches entscheidet der Spieler allein; wer nie selbst entscheiden musste, ist daher unvorbereitet. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Der eine Spieler braucht ruhige Bestärkung, der andere eine Herausforderung; dieselben Worte kommen unterschiedlich an. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Je stärker der Spieler in die Lösungsfindung einbezogen wird, desto spielerzentrierter ist der Stil. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Die Sicht des Spielers kommt zuerst; der Trainer ergänzt sie, und gemeinsam legen sie den nächsten Schritt fest. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Der Trainer fragt, was der Spieler bemerkt hat, und das ist eine spielerzentrierte Frage. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))

## Test 2: Der spielbasierte Ansatz

- Fertigkeiten werden in Spielsituationen geübt, sodass sich Technik und Taktik gemeinsam entwickeln. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Ein Spiel macht das Problem sichtbar, an dem die anschließende Übungsphase arbeitet. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Das zweite Spiel prüft, ob sich die geübte Fertigkeit nun im Spiel zeigt. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Eine Regel wie ein Bonus für Punktgewinne am Netz bringt die Spieler dazu, die Fertigkeit zu üben, die der Trainer sehen will. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Matches verlangen Entscheidungen, und ein Training, das Entscheidungen einschließt, schult sie. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Eine geschlossene Übungsform kann Wiederholungen an einer bestimmten Schwäche liefern, bevor diese wieder ins Spiel zurückgeführt wird. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Eine Zählweise, die ein Verhalten belohnt, lässt die Spieler es häufiger wählen. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Das erste Spiel zeigt den Bedarf, das Training arbeitet daran, und das letzte Spiel testet es. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Je mehr Entscheidungen und Gegnerdruck eine Aktivität enthält, desto näher kommt sie einem Match. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Beim Spiel-Übung-Spiel-Ansatz liegt die gezielte Übungsphase zwischen den beiden Spielen. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))

## Test 3: Feedback und Aufmerksamkeit

- Ergebnisfeedback nennt das Resultat; Technikfeedback beschreibt die Bewegung, die es hervorgebracht hat. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Zu viel Feedback kann den Spieler von ihm abhängig machen; schrittweise reduziert, fördert es die Selbstkorrektur. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Hinweise wie „Spiel ihn über den Kegel“ lenken die Aufmerksamkeit nach außerhalb des Körpers. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Der Hinweis benennt eine Wirkung auf den Ball, nicht einen Körperteil. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Studien zum motorischen Lernen (Wulf und andere) stellen häufig fest, dass ein externer Fokus Leistung und Lernen fördert, wenn auch nicht bei jeder Aufgabe. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Mehrere Korrekturen auf einmal überlasten die Aufmerksamkeit, sodass keine davon hängen bleibt. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Feedback kurz nach dem Versuch lässt sich mit dem verknüpfen, was der Spieler gespürt hat. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Ein Ziel außerhalb des Körpers ist am externsten; ein Körpersegment ist am internsten. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Zuerst kommt die Beobachtung, dann ein Punkt, ein kurzer Hinweis und eine Kontrolle, ob er gewirkt hat. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Ein Kegel ist ein Ziel außerhalb des Körpers, was das Coaching mit externem Fokus unterstützt. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))

## Test 4: Der Trainer am Spieltag

- Unmittelbar vor einem Match ist kein Zeitpunkt für Änderungen; Klarheit und Ruhe helfen am meisten. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Eine neue Bewegung ist noch nicht automatisiert, daher bricht sie unter Druck zusammen. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Ruhiges Beobachten und das Festhalten dessen, was geschieht, liefert Material für die spätere Arbeit. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Direkt nach einem Match gehen die Emotionen hoch; etwas später kann der Spieler zuhören. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Ein Urteil allein nach dem Ergebnis kann schlechtes Spiel belohnen oder gutes Spiel bestrafen. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Ein sichtbar angespannter Trainer kann den Spieler ebenfalls anspannen. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Einige klare Erkenntnisse machen aus der Niederlage einen Plan für das Training. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Der Plan kommt vor dem Match, die Nachbesprechung nach einer Pause. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Ein konkreter, umsetzbarer Punkt hilft am meisten; eine lange Fehlerliste hilft am wenigsten. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))
- Eine Grafik, die ein erfolgreiches Muster zeigt, gibt der Nachbesprechung etwas Konkretes, worauf sie aufbauen kann. (Quelle: Allgemeine Coaching-Methodik-Fachliteratur (Trainerausbildung))

Quellen: ITF-Materialien der Trainerausbildung, ITF Coaching & Sport Science Review, Lehrpläne der Verbände, Forschung zu motorischem Lernen und Jugendsport, wie sie in der Trainerausbildung zusammengefasst wird; eigenständig verfasste Originalfragen, nichts übernommen. Nummerierte ITF-Regeln gehören zur Kategorie Sportregeln.

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