# Planificar y dirigir sesiones · Bádminton, Nivel 8: Experto

Bádminton · Nivel 8: Experto · Insporta Book (https://book.insporta.app/es/badminton/level-8/planning-and-running-sessions/)

Planificar y dirigir sesiones: 100 datos, 10 tests.

Fijar objetivos, redactar un plan de sesión, evaluación de riesgos, la estructura de una sesión, ejercicios progresivos, diferenciación, alimentación con la mano, alimentación con la raqueta, gestionar un grupo en la pista y revisar una sesión.

## Test 1: Fijar objetivos

- Un comienzo claro y con plazo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Verbos de acción. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- «Ejecutar» es un verbo de acción. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Cualidades del objetivo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 10)
- Prioridades del grupo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Demasiado vago. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Los objetivos cortos construyen los largos. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- De largo a corto. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Observar, elegir, escribir, actuar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Un objetivo claro. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 2: Redactar un plan de sesión

- Utilizable por otros. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Información básica. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Gestión del tiempo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Vincula la práctica con los objetivos. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Seguridad y material. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Los planes ofrecen alternativas. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Planes compartidos. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Del calentamiento a la vuelta a la calma. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Como en el ejemplo del manual. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Gestión del tiempo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 3: Evaluación de riesgos

- Detectar peligros. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Identificar los peligros. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Resbalones. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- De 1 a 5. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Cada instalación. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Actuar en consecuencia. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- El paso 2 pregunta quién y cómo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Como en el formulario. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Actuar y asignar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Comprobar los peligros. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 4: La forma de una sesión

- Calentar primero. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 9)
- Volver a la calma al final. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 9)
- Vincular la habilidad con el juego. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Las tres formas del manual. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Transferir al juego. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Gestión del tiempo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Repasar lo aprendido. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Estructura estándar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Enseñar, mostrar, hacer, resumir. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Reunir al grupo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 5: Prácticas progresivas

- Las tres progresiones. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Primero lo más sencillo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Jugar el peloteo hasta el final. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Primero la competencia. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Simplificar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- El siguiente nivel. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Similar al juego. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Como en el manual. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- De predecible a abierto. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Una práctica sencilla. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 6: Diferenciación

- La definición del manual. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- El desafío adecuado. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Subir el desafío. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Bajar el desafío. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Motiva al grupo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Diferenciar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Dinámica de grupo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Niveles diferenciados. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Observar, ajustar, mantener, comprobar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- La misma habilidad, distintos niveles. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 7: Alimentación a mano

- Práctica realista. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- El método del manual. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Muchas repeticiones. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Ritmo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Copiar el juego. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Usar el volante como recompensa. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Tiempo para reflexionar y prepararse. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Seguro, sujetar, trayectoria, ritmo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Las alimentaciones con raqueta son las más rápidas. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Alimentación a mano. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 8: Alimentación con raqueta

- El ritmo requiere una raqueta. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Alimentación con raqueta en secuencia. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Alimentación con peloteo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Seguridad. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Realismo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Tiempo de vuelo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Habilidad para alimentar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- La mano es lo más fácil. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Preparar, alimentar, observar, devolver. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Alimentación con raqueta. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 9: Gestionar un grupo en la pista

- Eficiencia. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Solo mensajes comunes. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Consecuencias conocidas. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Responsabilizar implica. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Equidad. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Mantener a todos ocupados. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Entrenamiento inclusivo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Señal, reunir, comunicar, volver. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Más jugadores, más difícil. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- No se pierde tiempo. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

## Test 10: Revisar una sesión

- Etapas 3 y 4. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Mirar atrás. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Juzgar y mejorar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Cambiar para la próxima vez. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Mejora continua. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Adaptar. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Necesidades de los jugadores. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Describir y después decidir. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- De vuelta a la planificación. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)
- Después de la realización. (Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 3)

Fuentes: BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), reglamentos e historia de la BWF, Olympedia; preguntas originales redactadas, nada reproducido. Las reglas numeradas pertenecen a la categoría de Reglas (Bádminton - Reglas del bádminton).

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