# Planificar una temporada · Béisbol, Nivel 8: Experto

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Planificar una temporada: 100 datos, 10 tests.

El calendario del béisbol, el entrenamiento de primavera, las pruebas y la selección, los objetivos de la temporada, calendarios y viajes, fines de semana de torneo, cambios a mitad de temporada, lesiones y la lista de lesionados, el formato de la postemporada y la revisión de la temporada.

## Test 1: El calendario del béisbol

- Cada fase tiene sus propios objetivos. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los jugadores se recuperan mientras los entrenadores planifican el año siguiente. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- La pretemporada prepara a los jugadores y los sistemas. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Planificar por fases mantiene organizado el año. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Cada periodo tiene su propio enfoque. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- El Día Inaugural llega al final del entrenamiento de primavera. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los clubes rehacen sus plantillas durante los meses de invierno. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Descansar, prepararse, jugar y, después, los playoffs. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- El entrenamiento de primavera, la temporada y los playoffs. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los planes de temporada dividen el año en fases. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 2: El entrenamiento de primavera

- El clima cálido permite a los equipos entrenar en febrero y marzo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los equipos que entrenan en Florida juegan los partidos de la Grapefruit League. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Cerca de la mitad de los clubes entrenan en la zona de Phoenix. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los lanzadores necesitan más tiempo para preparar el brazo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- A los clubes les importa más la preparación que las victorias. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Es una oportunidad de impresionar al cuerpo técnico de las Grandes Ligas. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los clubes definen su plantilla del Día Inaugural. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Primero la batería, luego todos, luego los partidos y, por último, los recortes. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Florida y Arizona lo acogen; Alaska es demasiado fría. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- El entrenamiento de primavera se hace con el clima cálido de febrero. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 3: Pruebas y selección

- Unos criterios conocidos hacen el proceso justo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Más puntos de vista dan una imagen más justa. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- La actitud tras un fracaso importa en un equipo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Una charla en privado muestra respeto. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Un camino por delante mantiene a los jugadores en desarrollo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los lanzadores, los receptores y los defensores cuentan por igual. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Cada posición necesita una defensa fiable. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Explicar, probar, comparar, informar. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las charlas cara a cara muestran el mayor respeto. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Cuantos más evaluadores, menos sesgo. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 4: Fijar los objetivos de la temporada

- «Lanzar strikes en el primer lanzamiento» es una meta de proceso. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- «Ganar la liga» es una meta de resultado. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Centrarse en las acciones reduce el estrés y crea hábitos. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las metas SMART son claras y se pueden seguir. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los objetivos personales apoyan los objetivos del equipo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las metas se pueden actualizar a medida que los jugadores progresan o tienen dificultades. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las metas escritas son más fáciles de seguir. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Primero las acciones, al final los resultados. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Fijar, registrar, seguir, revisar. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las metas sobre acciones controlables son metas de proceso. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 5: Calendarios y viajes

- Los equipos juegan dos veces el mismo día. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- El cuerpo de lanzadores debe cubrir de 14 a 18 entradas. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Varios juegos seguidos como local forman una serie en casa. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los viajes largos y los husos horarios afectan al descanso. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los días libres permiten descansar el cuerpo y la mente. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- El calendario cambió para que cada equipo se enfrente a los otros 29. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Equilibrarlo con los estudios mantiene sanos a los jugadores. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Revisión del descanso, abridores, bullpen, alineaciones. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los vuelos largos y los cambios de hora son lo que más cansa. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los viajes y el sueño corto piden días de descanso. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 6: Fines de semana de torneo

- Usar los brazos pronto puede dejar a los equipos sin ninguno para los juegos posteriores. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- El juego en cuadro de eliminación suele hacer decisivos los últimos juegos. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los límites de lanzamientos y los días de descanso se arrastran. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los resultados de la fase de grupos determinan el orden del cuadro. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- La profundidad ayuda a sobrevivir a muchos juegos en pocos días. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las jornadas largas agotan la energía. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Ahorra brazos y tiempo en juegos desiguales. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Grupos, orden de siembra, eliminatorias, final. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Guardar lo mejor para el juego más importante. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- El conteo de lanzamientos se acumula entre los juegos del torneo. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 7: Cambios a mitad de temporada

- Los clubes hacen traspasos antes del esfuerzo final de la temporada. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Un relevista o un bateador clave puede decidir la lucha por un título. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Vender veteranos trae talento joven. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las lesiones o la mala forma abren oportunidades. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los cambios afectan al tiempo de juego y al ánimo del equipo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- La mayoría de los jugadores descansan unos días en julio. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- La pausa es una oportunidad para ajustar la segunda mitad. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- La pausa de julio, la fecha límite a finales de julio o principios de agosto y, después, septiembre. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Anunciar, llegar, reunirse, ajustar. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los jugadores pasan a los aspirantes en la fecha límite de traspasos. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 8: Lesiones y la lista de lesionados

- Los jugadores lesionados se colocan en ella para liberar un puesto en la plantilla. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los jugadores de posición tienen un mínimo de 10 días. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- La lista de 10 días cubre las lesiones cortas. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- También libera un puesto en la plantilla de 40 jugadores. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los jugadores se ponen a prueba en juegos de ligas menores. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los regresos paso a paso protegen a los jugadores. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los jugadores con conmoción cerebral tienen su propia lista y sus propias pruebas. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Lista, rehabilitación, juegos de ligas menores, regreso. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- 7, 10, 15 y luego 60 días. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las asignaciones de rehabilitación ponen a prueba a los jugadores antes de que vuelvan. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 9: El formato de la postemporada

- Seis de cada liga. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- El equipo con mejor siembra es local en los tres juegos. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los ganadores pasan a la Serie de Campeonato de Liga. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Avanza el primer equipo que llega a cuatro victorias. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Pasan directamente a la Serie Divisional. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los equipos descansan, pero pueden perder el ritmo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los ases deben abrir los juegos más importantes. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Tres, cinco, siete, siete juegos. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Al mejor de tres, de cinco y luego de siete. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los dos primeros cabezas de serie de cada liga se saltan la Serie de Comodines. (Fuente: Referencia general de béisbol)

## Test 10: Revisar la temporada

- Los coaches y los jugadores repasan el año y fijan planes. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Enumera las habilidades y los pasos para la pretemporada. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- La autoevaluación ayuda a crecer a los coaches. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Los comentarios sinceros mejoran el programa. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Un plan escrito guía el trabajo autónomo. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Reconocer el progreso mantiene motivados a los jugadores. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las pruebas guían una mejor planificación. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Terminar, analizar, reunirse, planificar. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Desde un jugador hasta toda la liga. (Fuente: Referencia general de béisbol)
- Las charlas de final de temporada fijan los planes de la pretemporada. (Fuente: Referencia general de béisbol)

Fuentes: Referencias generales de béisbol, material de la WBSC y de las ligas, manuales de entrenamiento; preguntas originales escritas, nada reproducido. Las reglas numeradas pertenecen a la categoría de Reglas.

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