# El rebote como sistema · Baloncesto, Nivel 6: Avanzado

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El rebote como sistema: 100 datos, 10 tests.

Porcentajes de rebote, rebote de equipo y rebote en grupo, contactar primero, planes de ida al rebote ofensivo, cambios y cambios scram, exteriores en el rebote, rebotes de tiros libres, grandes reboteadores, ejercicios de rebote y estadísticas de rebote.

## Test 1: Porcentajes de rebote

- Compara los rebotes ofensivos con las oportunidades disponibles. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Muestra lo bien que se terminan las posesiones defensivas. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Más fallos significan más rebotes que capturar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los porcentajes de rebote defensivo suelen ser altos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los defensores empiezan entre su par y la canasta. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Uno de los cuatro factores es el rebote. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los que van al rebote no están de vuelta en defensa. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Fallos, rebotes, dividir, porcentaje. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Cuanto más alto, mejor. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- 12 of the 40 rebounds of its misses: 30%. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)

## Test 2: Rebote de equipo

- Los rebotes de los exteriores muestran esfuerzo y ayudan a iniciar contraataques. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los tiros largos fallados rebotan lejos del aro. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Cada jugador tiene un par al que cerrar el rebote. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Basta con un hueco. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Algunos jugadores tienen olfato para el balón. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- El jugador que cerró el rebote también ayudó. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Un solo jugador no puede coger el rebote por cinco. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Tiro, localizar, cerrar el rebote, capturar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Lo mejor es que lo hagan los cinco. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los cinco jugadores van al rebote en defensa. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)

## Test 3: Contactar primero

- Primero localiza a su hombre y luego el balón. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Quedarse mirando deja que el atacante pase de largo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Primero se aguanta y luego se va. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Una base amplia mantiene la posición. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Se cierra el rebote con el cuerpo, no con las manos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Las manos arriba ahorran tiempo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Primero se golpea y luego se va al balón. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Ver, localizar, golpear, ir. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Lo mejor es el contacto primero. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Hay que hacer contacto antes de ir a por el balón. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)

## Test 4: Planes de ida al rebote ofensivo

- Estar cerca del aro ayuda en los tiros fallados. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- Replegar frena la transición. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- Merece la pena atacar un rebote débil. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- A menudo es el jugador que queda de seguridad. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- Algunos interiores se ganan minutos en el rebote ofensivo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- Los tiros desde un lado suelen fallar hacia el otro. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- Más jugadores de vuelta frenan el contraataque. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- Tiro, ir al rebote, replegar, terminar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- Más jugadores al rebote, más rebotes. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)
- Los interiores van al rebote y los exteriores replegan. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote ofensivo)

## Test 5: Los cambios y el rebote

- Tiene que estar allí para coger el rebote. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los defensores se cambian de nuevo para corregir un desajuste. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- La ayuda en el rebote corrige el desajuste. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- El tempo compensa la falta de tamaño. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los desajustes se atacan en los tableros. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Defender por delante evita un juego al poste fácil. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Se devuelve a un interior al pívot. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Cambio, aviso, devolver el cambio, cerrar el rebote. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Cuanto mayor es la diferencia de tamaño, más riesgo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Sacar a un defensor pequeño de encima de un interior antes del tiro. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)

## Test 6: Exteriores en el rebote

- Los tiros de tres fallados rebotan lejos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los rebotes largos salen hacia los exteriores. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- No hace falta un primer pase. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- El tempo es importante en los rebotes largos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los rebotes largos suelen venir de triples. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Premia a los exteriores que ayudan. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los rebotes largos caen cerca de los exteriores. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Fallo, lectura, captura, contraataque. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Tiros más largos, rebotes más largos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Hay que perseguir los rebotes largos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)

## Test 7: Rebotes de tiros libres

- Las posiciones interiores son las más cercanas al balón. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Un tirador sin marca puede palmear su propio fallo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Los pasos tempranos aseguran la posición interior. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Las posiciones interiores están más cerca del aro. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Un fallo al final puede decidir el partido. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Necesitan colocarse entre el defensor y el aro. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Alguien tiene que ocuparse del tirador. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Lanzamiento, paso, cierre, asegurar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- El tirador es el más cercano y está libre. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)
- Nadie cerró el rebote al tirador. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rebote de equipo)

## Test 8: Grandes reboteadores

- Cogió 55 en 1960. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- Contra los Boston Celtics en noviembre de 1960. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- Russell ganó 11 títulos de la NBA. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- Dos con Detroit y tres con Chicago. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- Malone era un reboteador ofensivo incansable. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- Estudiaba cómo salía el balón del aro. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- Leer los fallos era el secreto de Rodman. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- 1956, 1974 (ABA), 1986. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- De bueno a histórico. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)
- Ganó siete títulos de rebotes de la NBA consecutivos. (Fuente: Referencia general de baloncesto, grandes reboteadores)

## Test 9: Ejercicios de rebote

- Los jugadores deben reaccionar al instante. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- Copia el rebote de partido. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- Los jugadores reaccionan a un bote imprevisible. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- Desarrolla la dureza en el rebote. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- Las recompensas crean buenos hábitos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- Los rebotes del final del partido llegan con cansancio. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- Crea el hábito de cerrar el rebote. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- Balón, cara, cierre, mantener. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- De la técnica al juego real. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)
- Se cierra el rebote a un hombre alejado de un balón en el suelo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de rebote)

## Test 10: Estadísticas de rebote

- Más minutos y más fallos significan más oportunidades. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- Compara a jugadores que juegan minutos distintos. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- Combina las oportunidades ofensivas y defensivas. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- Más posesiones significan más rebotes. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- Mide la dureza en el rebote. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- Los rebotes fáciles dicen menos de la habilidad. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- 6 / 15 x 36 = 14,4. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- Totales, luego ajuste por tiempo y después por oportunidades. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- 0,5, 0,4, 0,35 por minuto. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)
- 8 en 20 son 0,4 por minuto; 12 en 40, 0,3. (Fuente: Referencia general de baloncesto, estadísticas de rebote)

Fuentes: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 y referencias generales de entrenamiento; preguntas originales escritas a partir de ellas, no reproducidas. Las reglas numeradas de la FIBA pertenecen a la categoría Reglas del deporte.

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