# Planificar una temporada · Baloncesto, Nivel 8: Experto

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Planificar una temporada: 100 datos, 10 tests.

Las fases de una temporada, los objetivos de la temporada, la pretemporada, el plan semanal, preparar al rival, llegar en su mejor momento a los playoffs, los torneos, la revisión de mitad de temporada, la temporada baja y la revisión de final de temporada.

## Test 1: Las fases de una temporada

- Cada fase tiene su propia finalidad. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los sistemas, los roles y la condición física se construyen antes de que empiecen los partidos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Sin partidos, los jugadores trabajan sus propias habilidades. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La mayor parte del calendario transcurre entre el otoño y la primavera. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Un plan conecta objetivos, entrenamientos y partidos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los partidos y el próximo rival ocupan la mayor parte del tiempo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La planificación va antes de que empiece la fase. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Preparar, competir, terminar, reconstruir. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- De los objetivos al plan semanal. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los playoffs vienen después de la temporada regular. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 2: Objetivos de la temporada

- Los objetivos claros se pueden seguir. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Ganar la liga es un resultado; defender con intensidad en cada posesión es un proceso. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Las acciones están en manos del equipo; los resultados no del todo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Sentir los objetivos como propios impulsa el esfuerzo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los objetivos exigentes pero alcanzables motivan. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los objetivos a corto plazo mantienen el impulso. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Un objetivo exigente pero alcanzable motiva. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- De las acciones a los resultados. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Repasar, acordar, desglosar, seguir. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Es concreto y se puede medir. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 3: La pretemporada

- Una vez que empiezan los partidos, el tiempo para enseñar se reduce. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La defensa de equipo depende de que todos se muevan a la vez. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los resultados no cuentan, las lecciones sí. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Unos roles claros desde el principio ayudan a que el equipo se cohesione. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Pasar tiempo juntos fuera ayuda a que el equipo se cohesione. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Al principio, la profundidad vale más que la amplitud. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Primero lo básico, después los extras. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Elegir, enseñar, probar, decidir. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Primero los fundamentos, al final las situaciones especiales. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La pretemporada es el momento de enseñar los sistemas. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 4: El plan semanal

- La recuperación va antes del trabajo intenso. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La mitad de la semana deja margen para recuperarse. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los jugadores se mantienen frescos y en forma. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- El entrenamiento, la recuperación y la preparación se organizan en torno a los partidos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los jugadores cogen la sensación del balón y del plan. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- El descanso y la preparación llenan los huecos entre partidos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Las semanas cortas piden recuperación y sesiones de repaso sin oposición. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Recuperar, construir, preparar, afinar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- De caminar al juego a máxima velocidad. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La sesión más larga se sitúa a mitad de semana. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 5: Preparar al rival

- La preparación empieza cuando se ha revisado el último partido. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Se recuerdan las jugadas clave del vídeo; las horas, no. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los suplentes ejecutan las jugadas del rival para que el quinteto inicial pueda ensayar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Ver las jugadas antes acelera las reacciones. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Tres claves valen más que treinta notas. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Lo que más importa es jugar bien el propio partido. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los planes apuntan a la principal fortaleza del rival. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Estudiar, elegir, ensayar, repasar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- El entrenamiento es lo que más dura; los repasos sin oposición son breves. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Unos vídeos cortos y un repaso sin oposición se fijan mejor. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 6: Llegar en forma a los playoffs

- Los partidos igualados premian a los equipos que han ensayado los finales. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Para entonces los rivales ya conocen lo básico. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los jugadores frescos importan más en la fase final. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Cada partido cuenta más. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La agudeza vale más que el trabajo extra en la recta final. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La mejor forma llegó demasiado pronto. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- El descanso devuelve la agudeza antes de los grandes partidos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La enseñanza deja paso al afinado. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Construir, añadir, descansar, afinar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- B está en su mejor momento en abril; A alcanzó su punto máximo en enero. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 7: Torneos

- Los jugadores deben rendir bien una y otra vez. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Repartir los minutos ahorra energía para la final. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Unas notas rápidas sustituyen a las largas sesiones de vídeo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La recuperación alimenta el siguiente partido. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los equipos se apoyan en lo que ya saben. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Darle vueltas perjudica al siguiente partido. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Ahorrar piernas ayuda en los partidos posteriores. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Planificar, jugar, repasar, ajustar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Recuperar, reponer energía, descansar, volver a concentrarse. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los partidos 2 y 3 son los dos en sábado, con el menor intervalo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 8: La revisión de mitad de temporada

- A mitad de camino es buen momento para corregir el rumbo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- El progreso se mide con respecto a los objetivos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Ajustar el plan puede cambiar una temporada. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Su opinión complementa las cifras. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Corregir los problemas principales y mantener lo que funciona. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Las cifras respaldan o cuestionan las impresiones. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- El diagnóstico va antes del cambio. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Recopilar, comparar, consultar, decidir. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- De pequeños retoques a grandes cambios. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Las pérdidas de balón están muy por encima del objetivo. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 9: La temporada baja

- Los grandes avances suelen producirse fuera de temporada. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- La concentración aporta un progreso real. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Un descanso evita el agotamiento. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los partidos mantienen afiladas las habilidades. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- El contacto mantiene la motivación. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- El trabajo específico corrige el punto débil. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Concentrarse vale más que dispersarse. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Descansar, planificar, trabajar, comprobar. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Del trabajo individual a los partidos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Pocas habilidades, con un plan. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

## Test 10: La revisión de final de temporada

- El entrenador y el jugador miran atrás y adelante. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Las lecciones aprendidas moldean el año siguiente. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Sentirse valorados hace que las personas vuelvan. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los objetivos son la vara de medir. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Vale la pena repetir los éxitos. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Los registros muestran tendencias a lo largo de los años. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Apoyarse en lo que funcionó; corregir lo que no. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Jugadores, cuerpo técnico, informe, plan. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- De los jugadores al club. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)
- Mirar atrás y fijar los objetivos del verano. (Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, planificación de una temporada)

Fuentes: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, FIBA Mini-Basketball y referencias generales de entrenamiento; preguntas originales escritas para el test, sin reproducir nada. Las reglas numeradas de la FIBA pertenecen a la categoría de Reglas.

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