# Cuatro disciplinas · Patinaje artístico, Nivel 1: Principiante

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Cuatro disciplinas: 20 datos, 2 tests.

Patinaje individual, patinaje en parejas, danza sobre hielo y patinaje sincronizado: qué es cada una y qué elementos le pertenecen.

## Test 1: Qué es cada disciplina

- En el patinaje individual, hombres y mujeres compiten por separado; las otras tres disciplinas llevan al hielo a dos o más patinadores a la vez. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 5: Single Skating)
- La danza sobre hielo nació del baile de salón, y quienes empiezan todavía comienzan con bailes como el vals, el tango y el blues. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9: Ice Dance)
- El patinaje en parejas consiste en que dos personas se muevan con tal armonía que se perciban como una auténtica pareja y no como dos patinadores individuales. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pair Skating)
- Un equipo de patinaje sincronizado se mueve como una sola unidad fluida mientras ejecuta sus pasos y elementos. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 11: Synchronized Skating)
- El programa de un patinador individual se compone de saltos, piruetas, secuencias de pasos y secuencias coreográficas; las elevaciones pertenecen a las parejas y los Pattern Dances a la danza sobre hielo. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 5: Single Skating)
- Los progresivos y los swing rolls con compás de vals son los primeros pasos de las insignias de danza sobre hielo. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9.1: Waltz Badge 1)
- Los impulsos y los cruzados al unísono y las piruetas lado a lado abren las insignias de patinaje en parejas. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7.1: Pairs Badge 1)
- Desde un deslizamiento sobre los dos pies, el pie exterior se cruza por delante hasta un filo interior; el pie que queda en el exterior del círculo se levanta y vuelve a colocarse junto al otro. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7.1: Pairs Badge 1)
- La pirueta sobre los dos pies parte de un ligero impulso previo en sentido contrario; cuando ya gira, juntar los brazos al pecho la acelera. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7.1: Pairs Badge 1)
- D muestra a un equipo entero moviéndose junto en una sola formación. A es un patinador individual; B y C muestran a dos patinadores. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 11: Synchronized Skating)

## Test 2: Elementos que pertenecen a cada disciplina

- Las elevaciones necesitan a un compañero, por lo que pertenecen a las parejas (y, como elevaciones de danza, a la danza sobre hielo); las piruetas, los pasos y los saltos son también elementos del patinaje individual. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pair Skating badges)
- Las parejas encuentran su primera elevación, la elevación del salto del conejo, en la insignia 3; la elevación del salto de tres llega en la insignia 4. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pairs Badge 3)
- El miembro de la pareja que eleva permanece sobre los dos pies durante toda la elevación; el otro es elevado cuando se hace el salto del conejo y se deposita en el hielo. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pairs Badge 3)
- Las insignias de danza sobre hielo se basan en el vals, el tango y el rhythm blues. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9: Ice Dance badges)
- Cada nivel de danza sobre hielo exige dos Pattern Dances determinados, patinados con música. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9: Ice Dance)
- Las insignias de parejas exigen una pirueta de pareja en agarre Kilian, lado a lado y girando a la vez. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pairs Badge 3)
- Además de las pruebas masculina, femenina, de parejas y de danza sobre hielo, los Juegos Olímpicos incluyen una prueba por equipos en la que los patinadores de cada nación puntúan conjuntamente. (Fuente: Olympedia, Figure Skating overview)
- En un swing roll de seis tiempos, la pierna libre se extiende hacia atrás durante tres tiempos, pasa junto al pie que patina y se mantiene delante durante otros tres. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9.1: Waltz Badge 1)
- Un progresivo de seis tiempos se marca con dos tiempos, un tiempo y luego tres tiempos. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9.1: Waltz Badge 1)
- El panel B muestra una sola figura, como compiten los patinadores individuales. Las parejas aparecen en A y D, y C es una formación de equipo. (Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 5: Single Skating)

Fuentes: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), las guías de cuchillas, ajuste y cuidado de Riedell, el consejo de un técnico de patines sobre el cuidado de las cuchillas, las normas de sesión de una pista y Olympedia; preguntas originales escritas, nada reproducido. Las reglas numeradas de la ISU pertenecen a las categorías de reglas.

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