# El diseño de una sesión · Fútbol sala, Nivel 8: Experto

Fútbol sala · Nivel 8: Experto · Insporta Book (https://book.insporta.app/es/futsal/level-8/designing-a-session/)

El diseño de una sesión: 100 datos, 10 tests.

Este subnivel enseña la mecánica de construir y dirigir una sesión de entrenamiento de fútbol sala, del capítulo 9 del manual. El objetivo expuesto y comunicado en lugar de envuelto en misterio, y por qué planificar en exceso estanca una sesión tanto como no tener ningún plan. El ciclo Assess-Plan-Do-Review: evaluar primero las necesidades de cada alumno, planificar hacia fuera a partir del objetivo, ejecutar mediante restricciones de espacio, ubicación y jugadores, y una breve revisión en dos partes dirigida por los jugadores. Explicar una sesión para que los jugadores jóvenes la sigan: el objetivo, el papel de cada jugador, una pizarra o un vídeo, una capacidad de atención de treinta a sesenta segundos, e implicar a los jugadores en el diseño de la sesión. La demostración a cargo de un jugador elegido y no del entrenador, repartida con equidad en favor de la autoestima. Observación, intervención y adaptación que no es cambiar por cambiar. Y dar forma a toda la sesión: priorizar a los alumnos, que cada sesión toque elementos técnicos, tácticos, psicológicos, físicos y de conocimiento, una progresión de lo simple a lo complejo, mantener cualquier fase activa en cinco contra cinco mientras se implica a más jugadores, un inicio basado en el juego con un vínculo técnico, una vuelta a la calma aprovechada para la revisión, y la sesión modelo del manual. Los tests 6-10 añaden los calentamientos que enseñan, las progresiones y regresiones, la organización del espacio y del material, la gestión del número de jugadores en una sesión y el juicio sobre si una sesión funcionó.

## Test 1: El objetivo y el plan

- El manual dice que una sesión debe tener un objetivo y que los resultados deseados deben establecerse y comunicarse, no mistificarse para que los jugadores los descubran una vez que empiezan. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que, aunque «no prepararse es prepararse para fracasar», planificar demasiado puede entorpecer y estancar una sesión, volviéndola rígida y predeterminada, lo que es en sí una forma de entrenamiento lineal. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual señala que, aunque las sesiones sin estructura se han criticado como mal entrenamiento, puede que ocurra justo lo contrario, porque una estructura rígida entorpece la innovación y limita el aprendizaje. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual describe el Plan como el «cómo»: el plan de sesión que parte del objetivo, pasa por el concepto y llega a la progresión, e incluye las consignas clave, la participación de los jugadores y las limitaciones con los resultados previstos. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual incluye la participación de los jugadores, es decir, que todos estén activos, como componente del plan de sesión, y cita a los jugadores que hacen cola o están parados entre las conductas que un entrenador debe evitar. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que el plan de sesión debe recoger las limitaciones junto con los resultados previstos, para que el entrenador pueda comprobar si una limitación cumple su función. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual conserva el adagio pero lo equilibra de inmediato: planificar demasiado puede entorpecer y estancar una sesión al volverla demasiado estructurada y predeterminada. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual afirma que un plan de sesión debe ser tan impredecible como lo es un partido, y que eliminar esa variabilidad con ejercicios fijos no refleja el futsal. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que las preguntas de planificación pueden analizarse más a fondo dentro de la fase de reflexión y retroalimentación con los jugadores y con otros entrenadores, para entender las mejoras o adaptaciones necesarias. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual rechaza ocultar el objetivo: los resultados de una sesión deben darse a conocer desde el principio, no convertirse en algo que los jugadores deban descubrir después del saque inicial. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)

## Test 2: Assess-Plan-Do-Review

- El manual dice que, antes de iniciar la primera fase, es esencial evaluar las necesidades de cada alumno y las del grupo, y que esto determina el marco de la sesión. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que Planificar significa crear el plan de sesión empezando por su objetivo u objetivos, pasando por su concepto y llegando a una progresión que se adapte al grupo y cumpla los objetivos. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la ejecución de la fase Hacer implica todas las limitaciones posibles que se pueden aplicar, espacio, ubicación y jugadores, para llevar a cabo el plan, con ajustes según las necesidades individuales. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la Revisión de la sesión no debe alargarse, unos 5-10 minutos, con preguntas abiertas y pidiendo a los jugadores que den cuenta de lo que produjo la sesión. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual divide la Revisión de la sesión en dos: primero los jugadores toman la iniciativa, muestran lo que han aprendido y ofrecen formas de desarrollar o hacer progresar el trabajo; después el entrenador añade su valoración. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Después de que los jugadores hayan dirigido la Revisión de la sesión, el manual hace que el entrenador la contraste con su propia opinión y con la de los demás miembros del cuerpo técnico antes de decidir qué cambiar. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la fase de Revisión es la que a menudo se pasa por alto o se ve como una simple mirada única que no logra implicar a los compañeros ni a los jugadores. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- La lista del manual para un enfoque de Evaluar-Planificar-Hacer-Revisar incluye el periodo de la temporada, la semana de la temporada, el día de la semana, el último y el próximo partido y el número de sesiones de la semana, entre otros. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que evaluar las necesidades de cada alumno y del grupo determina el marco específico de la sesión, de modo que un mismo objetivo puede desarrollarse de formas distintas. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual hace que tanto los jugadores como el resto del cuerpo técnico den su valoración sobre si se alcanzó el objetivo; que un entrenador lo decida en privado y a solas no es el proceso que plantea. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)

## Test 3: Explicar la sesión

- El manual dice que la explicación debe abarcar el objetivo u objetivos del ejercicio, el papel de cada jugador según sus responsabilidades y el uso de recursos adecuados, como una pizarra táctica o un vídeo. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la capacidad de atención de estos jugadores jóvenes puede ser de apenas 30–60 segundos, por lo que hablar durante más tiempo solo les hace perder la oportunidad de ponerse manos a la obra. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que los medios de apoyo al entrenamiento, como las pizarras tácticas, las pizarras blancas o los planes de sesión, implican a los jugadores jóvenes con rapidez y más eficacia que limitarse a hablarles. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que implicar a los jugadores en una explicación, preguntándoles o cuestionando su comprensión, o incluso animándolos a crear la sesión, resulta gratificante y estimulante. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual añade a las preguntas a los jugadores durante una explicación un paso más firme, dejar que ayuden a construir la propia sesión, que también califica de gratificante y estimulante. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que deben evitarse las explicaciones excesivas; seis minutos superan con mucho lo que un jugador en formación puede retener, y cada frase de más resta tiempo de juego. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que las propias ideas de un jugador para hacer el juego más difícil muestran lo bien que lo ha asimilado y cuánto desafío busca. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que los jugadores deben participar desde el principio en el diseño de aspectos de cada sesión, y que los entrenadores pueden usar recursos como pizarras tácticas, aplicaciones móviles, pizarras blancas o rotafolios. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que los jugadores jóvenes deben participar desde el principio en el diseño de aspectos de cada sesión, lo que les permite apropiarse de ella y entenderla mejor. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que retar a los jugadores a debatir los resultados entre ellos para encontrar una solución les resulta gratificante y fomenta la apropiación de los principios autoguiados. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)

## Test 4: Demostración y observación

- El manual dice que es aceptable señalar a un jugador que ha demostrado capacidad para ejecutar una acción para que la muestre a los demás, de modo que el equipo vea que no solo un adulto puede lograrla. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que, cuando un jugador hace una demostración, el resto del equipo reconoce que también puede ejecutar esa acción, en lugar de considerar que solo un adulto puede lograrla. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la responsabilidad de la demostración debe repartirse equitativamente entre el equipo para dar a cada jugador la oportunidad de destacar, lo cual es esencial para la implicación psicológica, el sentimiento de valía y la autoestima. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que nunca se debe tener miedo de pedir a un jugador que haga una demostración, ya que su capacidad, en especial la de los jugadores jóvenes, puede sorprenderle. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la Observación se refiere a los jugadores durante el ejercicio, teniendo en cuenta las consignas. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la Intervención se hace en el momento oportuno, para dar instrucciones cuando el ejercicio no se hace correctamente, y teniendo presentes las consignas. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la adaptación de la dificultad del ejercicio no debe hacerse por cambiar, sino en el momento adecuado y con la adaptación o el desarrollo apropiados. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la Adaptación abarca la delegación de papeles y tareas dentro del ejercicio, y ser apropiada para la capacidad y la condición física actuales de los jugadores. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que no todos los entrenadores tendrán la confianza o la capacidad técnica para hacer una demostración correcta, y que es aceptable señalar a un jugador que pueda ejecutar la acción para que la muestre. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que algunos jugadores y entrenadores son aprendices visuales, por lo que la demostración es un recurso valioso para el aprendizaje. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)

## Test 5: Dar forma a toda la sesión

- El manual dice que un paso previo esencial para elaborar un plan de sesión es dar prioridad a los alumnos, ya que pueden ser más propensos a enfermedades o lesiones, o tener dificultades de aprendizaje o de visión no expresadas. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual cita a jugadores que pueden ser más propensos a enfermedades o lesiones pero menos dados a decirlo, o que cometen errores de pase porque les cuesta distinguir los colores debido al daltonismo. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que toda sesión de entrenamiento para jugadores en formación debe incluir aspectos asociados o directamente vinculados a los elementos técnicos, tácticos, psicológicos, físicos y de conocimiento. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual incluye la progresión de los ejercicios de lo simple a lo complejo entre los puntos de especificidad para planificar una sesión. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que, siempre que no haya más de cinco jugadores de cada equipo implicados en una fase activa, las sesiones pueden implicar a jugadores adicionales, y que ahí es donde sobresale la habilidad del organizador, el entrenador. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que las sesiones de entrenamiento para jugadores en formación deben basarse en el juego desde el principio, incluido cualquier calentamiento funcional o actividad de bienvenida. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que la activación debe diseñarse para preparar el ambiente de la sesión de juego y, idealmente, tener un vínculo técnico con la parte central de la sesión principal. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que el tiempo de vuelta a la calma debe aprovecharse para revisar y reflexionar sobre la sesión completada, implicando a todos los alumnos en la retroalimentación, sobre todo con el entrenador haciendo preguntas en lugar de hablarles. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que el final de la sesión debe centrarse sobre todo en animar a los jugadores jóvenes a dar respuestas a las preguntas, en lugar de que el entrenador les hable. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- La sesión modelo del manual da como objetivo general mantener la posesión mediante un contraataque que lleve a un ataque que cree ocasiones de gol. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)

## Test 6: Calentamientos que enseñan

- Un calentamiento eleva la frecuencia cardiaca y la temperatura corporal, suelta los músculos y activa la mente para lo que viene a continuación. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Un balón añade técnica y decisiones al calentamiento, de modo que ese tiempo también sirve para aprender. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual quiere que el calentamiento se conecte con la parte central mediante un vínculo técnico, para que los jugadores ya practiquen de qué trata la sesión. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Empezar directamente con sprints aumenta el riesgo de lesión. Comenzar con suavidad y aumentar poco a poco prepara los músculos y las articulaciones. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- En un rondo, los jugadores de fuera mantienen el balón alejado de uno o dos que están en el centro. Entrena el pase, el movimiento y la presión en un espacio reducido. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Un rondo calienta el cuerpo y hace pensar a los jugadores desde el primer minuto, en un formato cercano a la presión de un partido. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Tiene que preparar a los jugadores sin restar tiempo a la parte principal. De diez a quince minutos es un margen habitual, según el grupo. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Cuatro jugadores blancos mantienen el balón lejos del 8 del gris en el centro. El rondo entrena el pase rápido y el movimiento mientras el cuerpo entra en calor. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- El calentamiento aumenta en intensidad y en proximidad al juego, y termina de forma que conduce a la parte principal. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- La intensidad sube paso a paso: moverse con el balón, luego pasar en movimiento y después un rondo con presión. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)

## Test 7: Progresiones y regresiones

- Una progresión eleva el reto cuando los jugadores dominan la versión actual, por ejemplo añadiendo un defensor o reduciendo el espacio. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Cuando los jugadores tienen dificultades, el entrenador da un paso atrás: más espacio, más atacantes o más toques, hasta que puedan lograrlo y aprender. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual dice que el progreso de los jugadores, y no el reloj, debe decidir cuándo pasar al siguiente paso. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Menos espacio y menos toques significan menos tiempo para decidir. Más atacantes o más espacio lo harían más fácil. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Una tarea demasiado difícil enseña poco. Facilitarla durante un tiempo permite a los jugadores lograrla y luego volver a subir el nivel. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El manual aconseja cambiar una sola variable cada vez, como el espacio o los números, para que el entrenador pueda ver su efecto. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Las condiciones individuales, como usar solo su pierna menos hábil, elevan su reto sin estropear el juego a los demás. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Los cuatro del blanco conservan el balón con facilidad frente al 8 y el 6 del gris. Un defensor más aumenta el desafío; las demás opciones lo hacen aún más fácil. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Retroceder, lograrlo y luego progresar: el ejercicio sigue a los jugadores y no un calendario fijo. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Cada paso reduce la ventaja numérica de los atacantes, de modo que tienen menos tiempo y menos jugadores libres. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)

## Test 8: Organización del espacio y del material

- Cada minuto dedicado a colocar conos mientras los jugadores esperan es aprendizaje perdido. Preparar antes mantiene la sesión en marcha. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Las zonas diseñadas para cambiar de tamaño o reutilizarse permiten pasar de una parte de la sesión a la siguiente con poca demora. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Las zonas resbaladizas, los objetos cerca de las líneas de banda o las porterías sin fijar son peligros. Una comprobación rápida evita lesiones. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Las porterías que no están fijadas ni lastradas pueden caer sobre un jugador. Asegurarlas es un paso de seguridad básico. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Reconocer rápidamente a los compañeros es esencial para las decisiones de pase. Unos colores claros hacen que el juego sea realista. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Dividir el terreno de juego en dos partidos duplica el número de jugadores activos, que es lo que pide la planificación del manual. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Ir a buscar balones hace perder tiempo. Tener una reserva cerca de la zona mantiene los partidos en marcha. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Los partidos A y B se juegan uno al lado del otro en un mismo terreno de juego. Con doce jugadores en movimiento, los balones y los jugadores pueden pasar de un partido al otro, por lo que el entrenador mantiene una separación segura entre ellos. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Primero la seguridad y después el material para el primer ejercicio, de modo que la sesión pueda empezar en el momento en que llegan los jugadores. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Aprovechar la pausa de rehidratación para ajustar la zona, y mantener la explicación breve, convierte un cambio en un minuto en lugar de cinco. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)

## Test 9: Gestión del número de jugadores en una sesión

- Un comodín, o jugador neutral, se une al equipo que tiene la posesión y le da una opción más. Es una forma habitual de aprovechar los números impares y de ayudar al equipo atacante. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Rotar quién juega de neutral o en la portería reparte las distintas exigencias y evita que nadie se quede atascado en un solo papel. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Un entrenador que planifica para los que llegan tarde puede incorporarlos a un partido sin molestar a los demás. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Los partidos más pequeños o las rotaciones rápidas mantienen alto el número de jugadores en juego. Un partido gigante deja a la mayoría de los jugadores lejos del balón. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Una superioridad da más opciones a un lado y obliga al otro a defender bien, lo que el manual considera una limitación útil. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Esperar es aprendizaje perdido. Los partidos cortos y los cambios rápidos reducen la espera al mínimo. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Siete jugadores caben en un 3 contra 3 más un neutral. Todos juegan y los equipos quedan equilibrados. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- El blanco y el gris tienen cada uno un guardameta y cuatro jugadores de campo, y el undécimo jugador, N, juega para el equipo que tiene el balón. Nadie espera. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Planificar variantes de antemano permite al entrenador adaptarse a quien aparezca sin perder tiempo. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Los partidos cortos y los cambios rápidos mantienen activos a los tres equipos la mayor parte del tiempo, con un motivo competitivo para ganar. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)

## Test 10: ¿Funcionó la sesión?

- Toda sesión tiene un objetivo. La revisión comprueba si los jugadores avanzaron hacia él. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- La intención del entrenador y la comprensión de los jugadores pueden diferir. Escuchar a los jugadores muestra lo que realmente ha calado. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Un buen nivel de reto significa que los jugadores aciertan con la frecuencia suficiente para aprender y fallan con la frecuencia suficiente para esforzarse al máximo. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El objetivo del entrenamiento es jugar mejor en los partidos. Observar la conducta entrenada en el siguiente partido muestra si se ha transferido. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- El manual aconseja anotar las evaluaciones por escrito porque la memoria es selectiva. Las notas ayudan a planificar lo que viene a continuación. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- El disfrute y el aprendizaje van de la mano. La solución es conservar lo que implicó a los jugadores y afinar el vínculo con el objetivo. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Las cifras registradas a lo largo del tiempo muestran si una conducta entrenada mejora, junto con lo que ve el entrenador. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Las pérdidas de balón en la construcción de juego bajaron de 9 a 4 por partido. Eso sugiere que el mes de trabajo en salir jugando se está trasladando a los partidos. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)
- Escuchar a los jugadores, comprobar el objetivo, anotarlo y actuar en consecuencia cierran el ciclo Planificar-Hacer-Revisar. (Fuente: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 9)
- Medir antes y después de la misma manera es lo que hace significativa la comparación. (Fuente: Entrenamiento general de fútbol sala)

Fuentes: FIFA Futsal Coaching Manual (2025): el capítulo 4 (Motivation to play and develop futsal) para el fútbol sala como herramienta de desarrollo del jugador, el conocimiento del juego y en el juego, la portabilidad y las habilidades transferibles al fútbol; el capítulo 5 (A modern approach to coaching futsal) para la metodología de entrenamiento, el enfoque basado en restricciones, el espectro de estilos de entrenamiento desde el mando hasta el ensayo y error, y las características de un entrenador de fútbol sala; el capítulo 6 (The developing player) para la fase de seis a doce años, el enfoque basado en el juego, el programa de entrenamiento y el límite del 25 % para el trabajo técnico aislado; el capítulo 7 (The youth player) para la transición de trece a dieciocho años y el programa juvenil; el capítulo 8 (Coaching adults) para el adulto recreativo y el de élite; el capítulo 9 (The coaching session) para las intervenciones, el ciclo Assess-Plan-Do-Review, la explicación y la demostración, y la planificación de sesiones; y el capítulo 16 (Planning a season) junto con el capítulo 15 (Match preparation and conduct) para los periodos de la temporada, el plan semanal y la revisión. Se emplea el conocimiento general bien establecido sobre el entrenamiento del fútbol sala cuando el manual no fija una cifra o una cláusula concreta. Algunas preguntas repasan datos de las Reglas verificados para los Niveles 1-2 (la cuenta de los cuatro segundos como restricción de entrenamiento, el tiempo muerto y el descanso como ventanas de intervención, las sustituciones volantes) desde un enfoque de entrenamiento y citan las Reglas de Juego del Futsal de la FIFA. La preparación física (capítulo 14) no es fuente de este nivel.

Hacer los tests: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral