# Ülemineku alused · Korvpall, Tase 3: Eelkesktase

Korvpall · Tase 3: Eelkesktase · Insporta Book (https://book.insporta.app/et/basketball/level-3/transition-basics/)

Ülemineku alused: 100 fakti, 10 testi.

Koridoride täitmine, äärte jooksmine, trailer, 2 vastu 1 ja 3 vastu 2, keskmine mängija, millal rünnak uuesti üles ehitada, jooksmine pärast tabatud korve, pallikaotustest punktid ja ülemineku harjutused.

## Test 1: Koridoride täitmine

- Keskmine koridor ja kaks välimist koridori. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Pall liigub mööda keskmist koridori. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Välimised koridorid tõmbavad kaitsjad lahku. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Laiali minek annab palliga mängijale söödumöguused. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kokku tõmbumine teeb kiirrünnaku lihtsalt peatatavaks. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Sööt ette on parem igast põrgatusest. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Teise koridori täitmine venitab kaitset laiali. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Lauapall, välja, keskele, loe. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Välja, keskele, välja. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Keskmine koridor ja kaks välimist koridori. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 2: Äärte jooksmine

- Nurka jooksmine hoiab asetumist. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ta liigub hilja nurga alt sammudelt viskele. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kiirus otsustab ülekaalu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ta pakub ohutu söödu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Palli vaatamine laseb neil söödu kätte saada. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Mängijad, kes jooksevad üle väljaku, saavad lihtsaid korve. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Palli taga olev ääremängija ei ole sihtmärk sööduks ette. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Sprindi, vaata, lõika, lõpeta. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Mööda äärt, siis sisse. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ääremängija jookseb laialt nurka. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 3: Trailer

- Ta järgneb mängule ja jõuab hilja. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Pikad mängijad võtavad sageli lauapalli ja jõuavad viimasena. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Hilinejaid on lihtne kaotada silmist. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ta jõuab keskele mängu taha. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ta saab visata või palli ümber pöörata. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kõvasti jooksev trailer lisab viienda ohu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Trailer jõuab pärast seda, kui kaitse on paigas. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Lauapall, sööt, trailer, vise. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ääremängijad esimesena, pall keskel, trailer viimasena. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Mängija, kes jõuab viimasena, palli taga. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 4: 2 vastu 1

- Ta läheb kaitsja pihta, et sundida valikule. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Võistkonnakaaslane on sammudelt viskeks vaba. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Tee korvini on vaba. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Asetumine sunnib kaitsjat valima. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Arvuline ülekaal peaks andma parima viske. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Varajane sööt laseb kaitsjal katta mõlemat. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Söötmine enne, kui kaitsja otsustab, laseb ühel mängijal katta kahte. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Suru, ründa, loe, sööda. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kindlaim vise on parim. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kaitsja astus välja, seega on ääremängija vaba. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 5: 3 vastu 2

- Keskel saab söötu mõlemale poole. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ülemine mängija peatab palli, tagumine kaitseb korvi. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ääremängija on vaba, kui pall on peatatud. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ta võtab palli äärel vastu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ülemine kaitsja ei jõua kaugemat poolt õigel ajal katta. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Asetumine venitab kaks kaitsjat laiali. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kaugem ääremängija on sageli vaba. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Keskele, peata, äärde, üle. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Mida vähem kaitsjaid ründaja kohta, seda suurem eelis. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Pall keskel, ääremängijad laialt. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 6: Keskmine mängija

- Sealt saab ta söötu kummalegi ääremängijale või visata. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Varem peatumine säilitab tema söödumöguused. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kaitse otsustab, kas sööta või läbi murda. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kaitsja puudumine tähendab sammudelt viset. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Põrkesööt libiseb sirutuvate käte alt läbi. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- See säilitab tasakaalu ja mõlemad tugijalad. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Palliga mängija juures olev kaitsja jätab ääremängija vabaks. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Suru, loe, peatu, sööda. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ta peatub vabaviskejoone lähedal. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Vabaviskejoone lähedal. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 7: Millal rünnak uuesti üles ehitada

- Ilma eelisteta aeglustab mäng tempot ja ehitab rünnaku üles. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Palliga mängija taandub, et kombinatsiooni mängida. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Eduseis on aja kulgedes turvalisem. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- See on põhjus joosta. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kiirustades mööda visatud vise annab teisele võistkonnale spurdi. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Lugemine otsustab, kas rünnata või üles ehitada. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Ilma eelisteta kasutab eduseisus võistkond aega. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Suru, loe, hinda, ehita üles. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Suure eelisega suru peale, ilma eelisteta tõmbu tagasi. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kaks kolme vastu ei ole eelis. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 8: Jooksmine pärast tabatud korvi

- Kiire sisseviskamine võib aeglaselt liikuva kaitse üle mängida. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Pikad mängijad viskavad palli sisse, et tagamängijad saaksid joosta. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kogu mängu jooksmine nõuab vormi ja ettevaatlikkust. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Pärast lauapalli on kaitsjad ikka veel valel positsioonil. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kiire tempoga võistkond mängib mängu jooksul palju rünnakuid. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Head varajased visked tulevad kiirrünnakust. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kiirus on selle eelis. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Punkt, sisseviskamine, suru, jookse. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Vaheltlõiked annavad parima kiirrünnaku. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Viska kiiresti sisse ja jookse. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 9: Pallikaotustest punktid

- Pall ei ole kunagi surnud, seega algab kiirrünnak kohe. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kaitsel on aega end üles seada. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Elusa palli pallikaotused annavad kohese kiirrünnaku. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- See näitab, kuidas võistkond vigu karistab. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Palli kaotanud võistkond on vales suunas pööratud. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Kiirrünnak on parim oma esimestel sekunditel. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Varajane sööt ette ületab kaitse tagasijooksu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Loe, lõika vahele, suru, lõpeta. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Elusad pallid esimesena, surnud pallid viimasena. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)
- Vaheltlõige hoiab palli elusana. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, üleminek)

## Test 10: Ülemineku harjutused

- See harjutab mõlemat arvulist ülekaalu ühes harjutuses. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- Palliga mängija peab jooksu ajal kaitsjat lugema. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- Katkematu mäng arendab vormi ja lugemisoskust. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- Lauapallivõtja annab avasöödu, teised täidavad koridore. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- Ründajad õpivad lõpetama, kui surve on taga. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- Üleminek peaks lõppema parimate viskega. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- Arvuliste ülekaalude harjutused arendavad lugemisoskust. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- 3 vastu 2, siis 2 vastu 1 teises suunas. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- Kaitseta harjutusest katkematu elava harjutuseni. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)
- Kolm ründavad kahte, siis kaks tulevad tagasi ühe vastu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ülemineku harjutused)

Allikad: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 ja üldised treeningkäsiraamatud; küsimused on koostatud algupäraselt, midagi pole kopeeritud. Numbriga FIBA reeglid kuuluvad kategooriasse Spordireeglid.

Tee testid: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral