# Hooaja planeerimine · Korvpall, Tase 8: Ekspert

Korvpall · Tase 8: Ekspert · Insporta Book (https://book.insporta.app/et/basketball/level-8/planning-a-season/)

Hooaja planeerimine: 100 fakti, 10 testi.

Hooaja etapid, hooaja eesmärgid, eelhooaeg, nädalaplaan, vastaseks valmistumine, tipuvormi saavutamine play-off'ideks, turniirid, hooaja keskel tehtav kokkuvõte, hooaja vaheaeg ja hooaja lõpukokkuvõte.

## Test 1: Hooaja faasid

- Igal etapil on oma eesmärk. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Süsteemid, rollid ja vorm ehitatakse üles enne mängude algust. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Ilma mängudeta töötavad mängijad oma oskuste kallal. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Suurem osa ajakavast jääb sügise ja kevade vahele. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Plaan seob eesmärgid, treeningud ja mängud. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Mängud ja järgmine vastane võtavad suurema osa ajast. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Planeerimine tuleb enne etapi algust. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Ettevalmistus, võistlemine, lõpetamine, uuesti ülesehitamine. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Eesmärkidest nädalaplaanini. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Play-off'id järgnevad põhiturniirile. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 2: Hooaja eesmärgid

- Selgeid eesmärke saab jälgida. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Liiga võitmine on tulemus; igas rünnakus kõvasti kaitsmine on protsess. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Tegevused on võistkonna kätes; tulemused pole täielikult. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Vastutus ajendab pingutama. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Rasked, kuid saavutatavad eesmärgid motiveerivad. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Lühiajalised sihid hoiavad hoogu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Väljakutset pakkuv, kuid saavutatav eesmärk motiveerib. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Tegevustest tulemusteni. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Ülevaade, kokkulepe, jaotamine, jälgimine. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- See on konkreetne ja mõõdetav. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 3: Eelhooaeg

- Kui mängud algavad, jääb õpetamiseks vähem aega. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Võistkonna kaitse sõltub sellest, et kõik liiguvad koos. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Tulemused ei loe, õppetunnid loevad. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Selged rollid algusest peale aitavad võistkonnal kokku kasvada. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Koosveedetud aeg kodust eemal aitab võistkonnal kokku kasvada. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Alguses on sügavus olulisem kui laius. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Põhitõed esmalt, lisad hiljem. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Vali, õpeta, proovi, otsusta. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Alused esmalt, eriolukorrad viimasena. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Hooajaeelne periood on aeg süsteemide õpetamiseks. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 4: Nädalaplaan

- Taastumine tuleb enne rasket tööd. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Nädala keskpaik jätab ruumi taastumiseks. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Mängijad püsivad värske ja terava vormis. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Treening, taastumine ja ettevalmistus sobituvad mängude ümber. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Mängijad saavad tunde pallist ja plaanist. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Puhkus ja ettevalmistus täidavad mängudevahelised lüngad. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Lühikesed nädalad nõuavad taastumist ja läbimängu kõndides. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Taastu, ehita, valmistu, teravda. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Kõndimisest täistempos mänguni. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Pikim treening on nädala keskel. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 5: Vastaseks valmistumine

- Ettevalmistus algab, kui viimane mäng on üle vaadatud. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Võtmelõigud jäävad meelde; tunnid mitte. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Pingimängijad mängivad vastase kombinatsioone, et algviisik saaks harjutada. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Kombinatsioonide eelnev nägemine kiirendab reageerimist. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Kolm võtit on parem kui kolmkümmend märget. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Kõige olulisem on oma mängu hästi mängida. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Plaanid sihivad vastase peamist tugevust. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Uuri, vali, harjuta, vaata üle. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Treening võtab kõige kauem; läbimängud on lühikesed. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Lühikesed videolõigud ja läbimäng jäävad meelde. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 6: Tipuvormi saavutamine play-off'ideks

- Tasavägised mängud tasuvad võistkondadele, kes on lõppe harjutanud. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Vastased teavad selleks ajaks põhitõdesid. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Värsked mängijad on play-off'is olulisemad. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Iga mäng loeb rohkem. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Teravus on hilja parem kui lisatöö. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Parim vorm tuli liiga vara. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Puhkus taastab teravuse enne suuri mänge. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Õpetamine annab teed teravdamisele. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Ehita, lisa, puhka, teravda. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- B on parimas vormis aprillis; A oli tipus jaanuaris. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 7: Turniirid

- Mängijad peavad mängima hästi ikka ja jälle. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Minutite jagamine säästab energiat finaaliks. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Kiired märkmed asendavad pikki videoanalüüse. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Taastumine annab kütet järgmiseks mänguks. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Võistkonnad toetuvad sellele, mida nad juba oskavad. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Selle üle juurdlemine kahjustab järgmist mängu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Jalgade säästmine aitab hilisemates mängudes. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Planeeri, mängi, vaata üle, kohanda. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Taastu, täienda varusid, puhka, keskendu uuesti. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Mängud 2 ja 3 on mõlemad laupäeval, väikseima vahega. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 8: Hooaja keskel tehtav kokkuvõte

- Poolel teel on hea aeg kurssi korrigeerida. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Edasiminekut mõõdetakse eesmärkide suhtes. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Plaani kohandamine võib hooaja pöörata. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Nende vaatenurk täiendab numbreid. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Paranda peamised probleemid, jäta alles see, mis toimib. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Numbrid kinnitavad või kahtluse alla seavad mulje. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Diagnoos tuleb enne muutmist. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Kogu, võrdle, konsulteeri, otsusta. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Väikestest kohandustest suurte nihketeni. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Pallikaotusi on sihist palju rohkem. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 9: Hooaja vaheaeg

- Suured edusammud tekivad sageli hooajavälisel ajal. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Keskendumine annab tegeliku edasimineku. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Paus hoiab ära läbipõlemise. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Mängud hoiavad oskused teravana. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Kontakt hoiab motivatsiooni üleval. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Sihipärane töö parandab nõrkuse. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Keskendumine on parem kui laialivalgumine. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Puhka, planeeri, tööta, proovi. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Üksinda tööst mängudeni. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Mõned oskused plaaniga. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

## Test 10: Hooaja lõpukokkuvõte

- Treener ja mängija vaatavad tagasi ja ette. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Õpitu kujundab järgmist aastat. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Väärtustatuse tunne hoiab inimesi tagasi tulemas. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Eesmärgid on mõõdupuu. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Edusamme tasub korrata. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Andmed näitavad suundumusi aastate lõikes. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Ehita sellele, mis toimis; paranda see, mis ei toiminud. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Mängijad, abilised, aruanne, plaan. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Mängijatest klubini. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)
- Tagasivaade ja suve eesmärkide seadmine. (Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hooaja planeerimine)

Allikad: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, FIBA Mini-Basketball ja üldised juhendamiskäsiraamatud; küsimused on koostatud algupäraselt, midagi pole kopeeritud. Numbriga FIBA reeglid kuuluvad kategooriasse Spordireeglid.

Tee testid: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral