# Sünkroonvõistkonna loomine · Iluuisutamine, Tase 6: Edasijõudnud

Iluuisutamine · Tase 6: Edasijõudnud · Insporta Book (https://book.insporta.app/et/figure-skating/level-6/building-a-synchro-team/)

Sünkroonvõistkonna loomine: 20 fakti, 2 testi.

Võistkonna suurus, Special Olympicsi sünkroontasemed, hoided, ühtsus ja komponendid.

## Test 1: Sünkroonvõistkonna loomine

- Sünkroonuisutamine on kuue kuni 16 uisutaja koos esinemine võistkonnana. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- I tasemel on rida, ring (mõlemat pidi), blokk, ratas ja ristumine, kõik ettepoole. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Tagurpidi swizzle'id on I tasemel üleminekutena lubatud, kuni kaks järjest. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- II tasemel võib ring minna edasi või tagasi ja peab sisaldama suunavahetust. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- II tasemel sisaldab ratas tagurpidi uisutamist; I tasemel on see ainult ettepoole. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Hea kava seob elemendid harmooniliselt mitmekesiste ühendustega ja minimaalse kahel jalal uisutamisega. (Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026))
- Sünkroonuisutamine tähendab uisutamise kvaliteeti, ühtsust, kujundite täpsust ja võistkonna täpsust. (Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026))
- II tase loetleb rea (võib olla diagonaalne), ringi (suunavahetus), bloki (teljevahetus) ja ratta (tagurpidi). (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Iga uisutaja uisutab uue koha poole ja rida jääb reaks; aeglustamine, et teisi mööda lasta, ei lähe arvesse. (Allikas: ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26)
- C, kaksteist uisutajat, on kuue ja kuueteistkümne vahel. A ja B on liiga väikesed, D liiga suur. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))

## Test 2: Hoided ja ühtsus

- Baaspositsioonis on partnerid otse näost näkku, üks uisutab ettepoole ja teine tagurpidi, mõlemad käed hoitud. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Näost näkku risti käte asendis ristavad uisutajad käed ja hoiavad samu käsi. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Ühe partneri kätt hoiab teise üks käsi, käed mugavalt sirutatud. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Kompositsiooni kriteeriumide hulka kuuluvad mitmemõõtmeline liikumine, ühendused, muusikaline fraas, muster ja ühtsus. (Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026))
- Esitus vaatleb väljendusrikkust, mitmekesisust ja kontrasti, muusikatunnetust ning ühtset esinemist ja ruumiteadlikkust. (Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026))
- Kompositsiooni esimene kriteerium on mitmemõõtmelised liigutused ja ruumikasutus. (Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026))
- Mõlemal Special Olympicsi sünkroonuisutamise tasemel on käest kinni hoidmine vabatahtlik. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Reeglid loetlevad kompositsiooni, esituse ja uisutamisoskuse, mida kõik uisutajad peavad võrdselt näitama. (Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026))
- Näost näkku: üks läheb ettepoole ja teine tagurpidi, parem käsi vasakusse ja vasak paremasse. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- A-s on kaks näost näkku, üks ettepoole ja teine tagurpidi. B on kõrvuti, C üksteise taga, D selg selja vastas. (Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))

Allikad: ISU Ice Dance Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Ice Dance Technical Panel Handbook 2026/27; ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26 (2026/27 väljaanne ei olnud veel avaldatud); ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Küsimused on koostatud algselt, midagi pole kopeeritud. Tantsu- ja sünkroonuisutamise reeglid kuuluvad reeglikategooriatesse; hooajanõudeid küsimuste aluseks ei võeta.

Tee testid: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral