# Löömise biomehaanika · Jalgpall, Tase 10: Professionaal

Jalgpall · Tase 10: Professionaal · Insporta Book (https://book.insporta.app/et/football/level-10/biomechanics-of-shooting/)

Löömise biomehaanika: 100 fakti, 10 testi.

Löögi tehnika ja füüsika mängu faktidena: kuidas jalg palli tabab, pööre ja Magnuse efekt, knuckleball, palli disain, kuulsad löögid, penaltid, peaga mängimise reeglid, löögi kiirus ja vaieldavad väited.

## Test 1: Kuidas jalg palli tabab

- Jalaselg annab suurima ja kõvima pinna jõuliseks löögiks läbi palli. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Taha nõjatumine on tavaline põhjus, miks löögid lendavad üle põiklati. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Jala sisekülg, mis libiseb üle palli, annab sellele külgpöörde. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Jala välisküljega antakse pöörlemine vastupidises suunas kui jala sisekülje kõverlöögil. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Quaresma lõi 2018. aasta MM-il Iraani vastu kuulsa trivela. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Suunamine vahetab osa jõust täpsuse vastu. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Palli kõrval olev tugijalg hoiab keha palli kohal ja löögi sihis. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Iga faas mõjutab löögi jõudu ja suunda. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Palli alumisse ossa löömine saadab selle kõrgemale. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Löök allpool keskpunkti tõstab palli ja annab sellele tagasipöörde. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)

## Test 2: Pööre ja Magnuse efekt

- Magnus kirjeldas efekti 1852. aastal, uurides pöörlevaid mürske ja silindreid. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Seetõttu näivad tagasipöördega kõrged söödud õhus rippuvat. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Jala välisserv andis pallile külgpöörde, mis keeras selle müürist mööda. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Nelja võistkonna turniir oli 1998. aasta MM-i proov. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- 2010. aasta uuring näitas, et kiire pöörlev pall jätab aeglustudes spiraalse trajektoori. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Kaugus tegi hilise kõrvalekalde veelgi muljetavaldavamaks. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- David Beckhami karistuslöögid olid kuulsad oma kõveruse ja langemise poolest. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Kõverus suureneb, kui pall kaotab kiirust. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- 1997, 2001 ja 2008. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Ülapööre surub palli allapoole, seega langeb see hilja. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)

## Test 3: Knuckleball

- Pirlo ütles, et kopeeris tehnika, vaadates Juninhot. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Keskele löömine jalaseljaga hoiab pöörlemise miinimumis. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Pikk löögijärg kipub palli pöörlema panema. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Tema karistuslöök Portsmouthis 2008. aastal on üks tuntumaid. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Bale’i löögid olid oma ajastu võimsamate hulgas. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Ilma pöörlemiseta võib ebaühtlane õhuvool lükata palli ühele ja siis teisele poole. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Siledamad pallid võivad pikkade löökide kiirusvahemikus käituda ettearvamatult. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Lühike löögijärg hoiab pöörlemise eemal. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Kõverdatud karistuslöök tugineb külgpöörele; knuckleball peaaegu selle puudumisele. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Selle trajektoor võib kõikuda, mistõttu väravavahid seda kardavad. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)

## Test 4: Palli disain ja lend

- See vähendas klassikalised 32 paneeli 14-le, muutes palli liikumist õhus. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Vähem paneele tähendas vähem õmblusi ja siledamat pinda. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Liimimine annab siledama ja veekindlama pinna. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- EM 2004 Roteiro oli meetodit juba kasutanud. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Õmblused ja tekstuur muudavad seda, kuidas õhk pinnalt lahkub, ja seega lendu. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Adidase Telstar oli esimene, Mehhikos 1970. aastal. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Tootjad ütlesid, et paneelide kuju ja tekstuur hoidsid palli lennus stabiilsena. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- 2006, 2010, 2014 ja 2018. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- 2004, 2008, 2012 ja 2020 (peeti 2021. aastal). (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Brazuca kuus paneeli olid kujundatud teistmoodi kui Jabulani kaheksa. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)

## Test 5: Kuulsad löögid

- Terava nurga alt otse õhust löödud värav tegi Münchenis seisuks 2:0 Madalmaade kasuks. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Finaal peeti Glasgow’s Hampden Parkis. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Seda tunnistati Premier League’i esimese kahekümne aasta parimaks väravaks. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Värav sündis sõprusmängus, millega avati Rootsi uus rahvusstaadion. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Ta märkas väravavahti väravast väljas ja tõstis palli temast üle peaaegu keskjoone juurest. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Ta sööstis ettepoole ja lõi palli kontsadega üle selja eemale. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Võiduvärav oli Manchester Unitedi kaugelt löödud löök Porto vastu. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- 1988, 1996, 2002 ja 2011. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- 2011, 2013 ja 2014. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)
- Ferenc Puskás sündis Budapestis ja säras Ungari ja Real Madridi eest. (Allikas: Treeningkäsiraamatud löögitehnika kohta; avaldatud palli lennu füüsika (Dupeux jt 2010 ja teised); mänguandmed)

## Test 6: Lõpetamistehnikad

- Kiire varbaotsaga löök edestas väravavahti, enne kui too jõudis end paika sättida. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Seda kasutatakse siis, kui pall on tugevama jala jaoks „vales“ küljel. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Lähema posti juures tõrjutud pall väljub tavaliselt mängust; kaugema posti juures võib see minna tagasi mängu. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Väljuv väravavaht peab kiiresti maha minema, et madalat lööki blokeerida. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Son oli auhinna võitnud aasta varem oma soolovärava eest Burnley vastu. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Iga lisapuudutus annab kaitsele aega taastuda. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Vara sooritatud löök võib väravavahi tasakaalust välja viia. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Pilk üles otsustab, kas lüüa, palli tõsta või väravavahist mööda minna. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Tõstelöök on ainus, mis peab väravavahist kõrgemale tõusma. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Kui väravavaht on maas, on palli temast üle tõstmine kindlaim lõpetus. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)

## Test 7: Mida uuringud penaltite kohta ütlevad

- Ootamisega riskitakse, et jäädakse hiljaks hästi suunatud löögi jaoks. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Hüppamine näib tegutsemisena, isegi kui keskele jäämine päästaks rohkem. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Kõrgetel nurgalöökidel on suurem risk hoopis sihtmärgist mööda minna. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Mänguteooria soovitab valikuid segada, et kumbki pool ei saaks teist ära kasutada. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Hilisemad uuringud, kus oli rohkem penaltiseeriaid, leidsid eelise palju väiksema või puuduvana, seega on see vaieldav. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Saksamaa võitis MM-i veerandfinaali penaltiseeria Berliinis. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Paremajalgse puhul tähendab see tavaliselt väravavahi paremat poolt. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Varasemate löökide uurimine on enne penaltiseeriaid muutunud rutiiniks. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- 1996, 2004 ja 2018, Inglismaa esimene MM-i penaltiseeria võit. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Keskele jäämine päästis suurema osa sinna suunatud löökidest, ometi tegid väravavahid seda harva. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)

## Test 8: Peaga mängimine ja selle reeglid

- Peaga mängimist võeti kasutusele järk-järgult vanemates vanuserühmades. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Šotimaa teatas sammust 2020. aasta jaanuaris ja rakendas seda veebruaris, vahetult enne Inglismaa, Walesi ja Põhja-Iirimaa liitude ühist juhendit. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Nende surmaoht neurodegeneratiivsesse haigusse oli ligikaudu kolm ja pool korda suurem. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Omalu ja McKee on tuntud uurimistöö poolest Ameerika jalgpallis. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Juhendi leppisid kokku liigad, mängijate ametiühing ja peatreenerite ühing. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Koroner märkis kirja „surm kutsehaiguse tagajärjel“. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Korduv harjutamine, näiteks tsenderduste harjutused, kogub nädalas kokku palju pealööke. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- 2019, 2020 ja 2021. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Reeglid lõdvenevad, kui mängijad vanemaks saavad. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Reegel tuli pärast vanemate ja mängijate esitatud hagi. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)

## Test 9: Löögi kiirus ja reaktsioon

- Kiirus ja täpne suunamine koos teevad parimad karistuslöögid. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Väravavahid toetuvad löögi sooritaja lugemisele enne lööki. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Erinevad radarid ja kaamerameetodid annavad erinevaid arve. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Arvu korratakse laialdaselt, kuid nagu enamikku selliseid rekordeid, on seda raske kontrollida. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Kiire hoog halva kontaktiga annab aeglasema löögi. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Takistus kasvab kiirusega, seega aeglustuvad kiireimad löögid kõige rohkem. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Puusa- ja jalanurgad näitavad sageli, kuhu pall läheb. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- 100 km/h juures kestab viimane samm vähem kui pool sekundit. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Kiirus ja vahemaa koos määravad aja. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Üksteist meetrit peaaegu 28 meetrit sekundis võtab aega umbes neli kümnendikku sekundit. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)

## Test 10: Vaieldavad väited löömise kohta

- Mõlemad võivad toimida; tõendus sõltub olukorrast ja löögi sooritajast. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Iga etteaimatav valik kasutatakse ära, kui teine pool selle märkab. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- FIELD-i tulemused on tugevad, kuid seda, millised kokkupuuted on kõige olulisemad, uuritakse endiselt. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Head lõpetajad valivad vahel, kas lüüa kohe või võtta puudutus. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Ettearvamatu lend suurendab värava tõenäosust, kuid ei taga seda. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Taktika, võistkonnad ja ilm muutuvad kõik palli kõrval. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Enamik juhiseid toob nüüd peaga mängimise sisse järk-järgult ja väikeste kogustena. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Kõige rangemad meetmed kehtivad kõige noorematele mängijatele. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- Viimane strateegia võib ebaõnnestuda ootava väravavahi vastu. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)
- xG-st selgelt kõrgem lõpetamine kestab harva, mistõttu vaieldakse, kas see on oskus. (Allikas: Avaldatud uuringud penaltite kohta (Bar-Eli jt 2007 ja teised) ning peaga mängimise kohta (FIELD-uuring 2019); FA, SFA ja US Soccer'i juhised; mänguandmed)

Allikad: IFAB, FIFA ja UEFA määrused ning aruanded / klubide ja föderatsioonide avaldused / avaldatud treeningkirjandus / eelretsenseeritud uuringud / kaasaegne ajakirjandus

Tee testid: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral