# Täiskasvanute treenimine · Golf, Tase 8: Ekspert

Golf · Tase 8: Ekspert · Insporta Book (https://book.insporta.app/et/golf/level-8/coaching-adults/)

Täiskasvanute treenimine: 40 fakti, 4 testi.

Täiskasvanute treenimine: kuidas täiskasvanud õpivad, vanemad golfarid, kaasav treenimine puuetega mängijatele ning naised ja tüdrukud golfis.

## Test 1: Täiskasvanud õppijad

- Täiskasvanute õppimisteooria võtmeidee. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Ta esitas, kuidas täiskasvanud lastest õppijatena erinevad. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Treenerid tuginevad mõlemale. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Muudatus peab ületama aastatepikkuse kordamise. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Turvaline keskkond toetab õppimist. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Väikesed edukogemused kasvatavad pühendumust. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Juhendamine võib neid eesmärke teenida. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Kontakt enne kõike muud. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Suuremates gruppides tuleb mängija kohta odavamalt. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Mängijad õpivad ka üksteiselt. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))

## Test 2: Vanemad golfarid

- Sving sobitatakse kehaga, mitte vastupidi. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Jack Nicklaus kasutas seda kogu oma karjääri vältel. (Allikas: Üldine golfiõpetus (PGA juhendamis- ja õpetamisjuhendid))
- Grafiitvarred ja kergemad pead aitavad. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Mõned asendid ei sobi igale kehale. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Kepi hoidmiseks on vaja vähem pigistada. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Tasakaal kaitseb ka kukkumiste eest. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Märksõna on järkjärgulisus. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Sobitage sving kehaga. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Madal ja sügav raskuspunkt aitab väikese kiiruse korral. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- See vabastab puusad pöörlema. (Allikas: Üldine golfiõpetus (PGA juhendamis- ja õpetamisjuhendid))

## Test 3: Kaasav treenimine

- Treening sobitatakse mängijatega. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Muutke ühte elementi, et kaasata rohkem mängijaid. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- See korraldab üritusi ja treenerite koolitust. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Hõlmab näiteks pimedaid ja ratastoolis golfimängijaid. (Allikas: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, reegel 25)
- See tõstab mängija seisvasse või istuvasse löögiasendisse. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Kohandused leitakse koos. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Korraldavad The R&A ja USGA koos EDGA-ga. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Tähed moodustavad järjekorra. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Mängija on planeerimise osa. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- See avab mängu rohkematele mängijatele. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))

## Test 4: Naised ja tüdrukud

- Käivitati 2018. aastal. (Allikas: The R&A, Women in Golf Charter)
- Mugavus aitab inimestel mängus püsida. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Enne golfi olümpiavõitja kergejõustikus. (Allikas: LPGA ajalugu)
- Euroopa peamine naiste profituur. (Allikas: Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid))
- Nähtavus soodustab osalemist. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- Väikesed muudatused võivad takistused kõrvaldada. (Allikas: The R&A, Women in Golf Charter)
- Pärast liikmete hääletust 2014. aastal. (Allikas: The R&A, liikmelisuse ajalugu)
- Eesmärk on tee klubisse. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))
- 1950, 1978 ja 2015. (Allikas: LPGA, LET ja R&A ajalood)
- Pikkus, kaal ja painduvus sobivad tavaliste svingi kiirustega. (Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA))

Allikad: Treenerikoolituse tekstid ja treeningteadus (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), riiklike golfiorganisatsioonide laste kaitse koodeksid, periodiseerimise ja koormuse jälgimise tekstid ning organisatsioonide ajalood (R&A, LPGA, LET, EDGA); küsimused on koostatud ise, midagi ei ole kopeeritud.

Tee testid: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral