# Võrgule tulek · Tennis, Tase 4: Kesktase

Tennis · Tase 4: Kesktase · Insporta Book (https://book.insporta.app/et/tennis/level-4/approaching-the-net/)

Võrgule tulek: 40 fakti, 4 testi.

Millal ja kuhu lähenemislööki sooritada, möödalöögi katmine, esimene vollei ning võrgumängija alistamine.

## Test 1: Lähenemislöök

- Lähenemislöök sooritatakse teel võrgu äärde. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Hiline lähenemine ei jäta aega split stepiks, seega vastase möödalöök edestab mängijat. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Sügav pall mööda joont hoiab vastase tagapool ja jätab kaitsta lühema möödalöögi. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Mängija saab diagonaalnurga katta, liikudes keskele. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Hea lähenemine piirab järgmist lööki. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Lühike või aeglane lähenemine kutsub möödalööki. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Hoog kannab mängija võrgu äärde. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Mängija märkab, liigub, lööb ja sulgeb. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Sügav ja keskne on kõige ohutum. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Võrgu poole liikudes sooritatud löök on lähenemislöök. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))

## Test 2: Kuhu lähenemislööki sooritada ja mida katta

- Võrgumängija katab joone ja diagonaalnurga. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Mängija läheneb, et kaitsta tõenäolist möödalööki. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Keskne pall jätab vastasele vähem nurki. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Diagonaalne lähenemine jätab joone lahti. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Nõrgemat möödalööki on lihtsam voleerida. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Keskne koht katab mõlemad möödalöögi teed. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Reket vihjab möödalöögile sageli. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Keskne lähenemine annab kõige vähem nurki. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Mängija valmistub, loeb, katab ja voleerib. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Pärast joonele suunatud lähenemist on diagonaalne möödalöök peamine oht. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))

## Test 3: Võrgu sulgemine ja esimene vollei

- Esimene vollei sooritatakse väljaku keskel. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Esimene vollei valmistab ette teise. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Split step laseb mängijal möödalöögile reageerida. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Teine vollei on sageli winner. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Lähedal olev võrgumängija avaldab vastasele rohkem survet. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Nõrk vollei annab vastasele võimaluse. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Sügav sihtmärk hoiab vastase tagapool. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Lähenemine viib esimese ja teise voleeni. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Võrgumängija liigub etappidena. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Esimene vollei sooritatakse väljaku keskel. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))

## Test 4: Möödalöök ja lobi võrgumängija vastu

- Möödalöök ja lobi on kaks peamist valikut. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Rahulikud, otsusekindlad löögid on parem kui paanilised löögid kiirustava vastase vastu. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Lähedal olev võrgumängija ei jõua tagasi. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Vaheldus hoiab võrgumängija ebakindlana. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Topspin tõmbab palli reketi alla. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Madal esimene vollei annab möödalööjale võimaluse. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Kõhklev löök on lihtne voleerida. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Jalgade juurde langev pall on kõige raskem. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Mängija loeb, valib, valmistub ja lööb. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))
- Lobi läheb üle võrgumängija. (Allikas: Üldine treeningkirjandus (võrgule minemise taktika))

Allikad: ITF-i treenerikoolituse materjalid, ITF Coaching & Sport Science Review, liitude õppekavad, üldised treeningkäsiraamatud; küsimused on koostatud algupäraselt, midagi ei ole kopeeritud. Nummerdatud ITF-i reeglid kuuluvad kategooriasse „Spordireeglid“.

Tee testid: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral