# Paratriatlon · Triatlon, Tase 6: Edasijõudnud

Triatlon · Tase 6: Edasijõudnud · Insporta Book (https://book.insporta.app/et/triathlon/level-6/para-triathlon/)

Paratriatlon: 100 fakti, 10 testi.

Üheksa spordiklassi ja kuus medalialast, kuidas klassifitseerimine toimib, isiklikud abilised ja saatjad, para-ujumise veest väljumine ja vahetus, käsijalgrattad, võistlusratastoolid, proteesid ja tandemsõit.

## Test 1: Paratriatloni spordiklassid

- Reeglid määratlevad üheksa spordiklassi: PTWC1–2, PTS2–5 ja PTVI1–3. Kuus on medalialade arv, kuhu need on rühmitatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2)
- PTWC1 ja PTWC2 on ratastoolikasutajate klassid, kes sõidavad käsijalgrattal ja seejärel võistlusratastoolis. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2)
- VI tähistab nägemispuuet; kolm PTVI klassi ulatuvad täielikust pimedusest (PTVI1) kergemini raske osalise nägemiseni (PTVI3). (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2)
- PTS2 on määratletud raske puudena, PTS3 olulisena, PTS4 mõõduka ja PTS5 kergena. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2)
- PTWC1 hõlmab kõige raskema puudega ratastoolikasutajaid ja PTWC2 kõige kergema puudega; mõlemad sõidavad koos ühe medalikomplekti nimel. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2)
- Mõlemad PTWC klassid peavad sõitma kätejõul veetaval käsijalgrattal lamavas asendis; tandem kuulub PTVI klassidele. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2, 17.14)
- Jooks tehakse kolmerattalises võistlusratastoolis; igapäevast ratastooli kasutatakse ainult eelvahetusalast vahetusalasse liikumiseks. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2, 17.15)
- PTVI1 hõlmab võistlejaid, kes on täiesti pimedad, alates valgustaju puudumisest mõlemas silmas kuni teatud valgustajuni. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2)
- Kõigis kolmes PTVI klassis on kogu võistluse ajaks kohustuslik üks saatja; juhtkoerad ei ole kunagi lubatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2, 17.17)
- Süsteem on tõenduspõhine: puuded rühmitatakse selle järgi, millist tegevuspiirangut need spordialal põhjustavad, mitte ainult diagnoosi järgi. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2)

## Test 2: Medalialad ja võistlusformaadid

- Kuus medalialast on PTWC, PTS2, PTS3, PTS4, PTS5 ja PTVI, kuna kaks klassirühma on ühendatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.3)
- Kõik neli PTS klassi on omaette ala oma poodiumiga, kuna nendevaheline puude erinevus on suur. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.3)
- Intervallstardi süsteemi (Interval Start System) korral stardib vähem puudega klass hiljem või lisatakse selle lõpuajale kompensatsiooniaeg. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.5)
- 2025. aasta tabel määrab PTWC2 meestele sprinditriatlonil +3:00; naiste näitaja on +3:38. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.5)
- Igal spordiklassil on punktiväärtus ja võistkonna kogusumma ei tohi ületada 20, nii et tugevad klassid tuleb tasakaalustada nõrgematega. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.21)
- Paralümpia-, maailma-, kontinendi-, Para Series- ja Para Cup võistlused peetakse sprindidistantsil (750 m, 20 km, 5 km). (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.5)
- Reeglid kehtestavad nendele sprindidistantsi paravõistluste meistrivõistlustele ja sarjavõistlustele kahetunnise ajapiirangu. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.5)
- Kõik paraklassid võivad võistelda triatlonil, duatlonil ja aquatlonil, kuid krossi- ja talivormid on avatud ainult PTS2–PTS5 klassidele. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.5)
- Paraduatlonil peaks olema vähemalt kaks lainet, mille vahe on minut või rohkem, ja PTWC1 ning PTWC2 on esimeses. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.5)
- Igas võistkonnas on täpselt üks PTWC võistleja, kes võib sõita ainult esimese etapi. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.21)

## Test 3: Klassifitseerimise protsess

- Rahvusvaheline klassifitseerimine kinnitab, et võistleja vastab miinimumnõuetele, ja määrab spordiklassi, milles ta võistleb. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.4)
- Võistlejad osalevad enne võistlemist rahvusvahelisel klassifitseerimisel World Triathloni määratud komisjoni ees. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.4)
- Nõutav on meditsiinitöötaja allkirjastatud PI või VI meditsiinilise diagnostika vorm koos foto ja asjakohaste andmetega. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.4)
- Võistleja liit esitab meditsiinilised dokumendid World Triathlonile ette, et ajutine klass saaks määrata. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.4)
- World Triathlon uurib iga taotlust eraldi ja otsustab, kas varasemaid tulemusi tuleks muuta. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.4)
- Kaks erinevat diagnoosi võivad ujumises, rattasõidus ja jooksmises tekitada sama piirangu, mistõttu õiglus sõltub piirangust. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.2)
- PTS2–PTS5 klassides selgub klassifitseerimisprotsessis, kas iga võistleja võib kasutada ühte isiklikku abilist. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)
- Proteeside, ortooside või muu kohandatud varustuse tegelik vajadus kinnitatakse klassifitseerimise hindamise käigus. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.16)
- Uuesti klassifitseerimine pärast vaatlust tähendab, et lõpuaeg arvutatakse ümber uue klassi kompensatsiooniajaga. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.5)
- Reeglid suunavad protestid stardijärjekorra ja kompensatsiooniaegade kohta läbi artikli „Protest of Eligibility“. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.5)

## Test 4: Isiklikud abilised

- Kvalifitseeritud abilise leidmine on võistleja vastutus; ametnikud tuvastavad abilise seejärel infotunnis ja annavad talle akrediteeringu. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)
- PTWC võistlejatel võib olla kuni üks isiklik abiline, sama palju kui heakskiidetud PTS võistlejatel. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)
- PTVI1–3 klassidele abilisi ei eraldata, kuna saatja võib tegutseda isikliku abilisena. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)
- Abilised võivad võistlejaid käsijalgratastesse ja ratastoolidesse tõsta ning neist välja aidata, kuid kõik, mis võistlejat edasi liigutab, on keelatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)
- Reeglid ütlevad, et iga abilise tegevus, mis võistlejat edasi liigutab, võib kaasa tuua diskvalifitseerimise. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)
- Abilised jäävad võistleja koha lähedale kahe meetri raadiusse ja vajavad selle ala lahkumiseks tehnilise ametniku luba. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)
- Üks isiklik abiline võib abistada maksimaalselt ühte võistlejat. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)
- World Triathloni tehnilised ametnikud registreerivad abilised ja annavad neile akrediteeringu paratriatloni infotunnis. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.6, 17.7)
- Registreeritud abilist saab asendada ainult erandlikel asjaoludel ja pärast tehnilise delegaadi kinnitust. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.8)
- Abilised võivad rattaid parandada vahetusalas või ametlikus rattaparanduspunktis; rajal võib parandamisel aidata ainult PTVI saatja. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.7)

## Test 5: Veest väljumine ja vahetus

- Punane tähendab tõstmist kalipso eemaldamise alasse, kollane tähendab tuge kõndimiseks või jooksmiseks ning roheline, oranž või valge tähendab, et abi ei anta. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.10)
- Saatjad kannavad valgeid ujumismütse, PTVI1 võistlejad oranže ja PTVI2/3 võistlejad rohelisi. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.6, 17.10)
- Korraldaja tagab vähemalt 16 veest väljumise abilist; lõpliku arvu määrab tehniline delegaat. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.10)
- Kui eelvahetusala on olemas, võivad PTWC ja PTS võistlejad seal kalipso seljast võtta, enne kui T1-sse liiguvad. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.9)
- Kõik PTWC võistlejad liiguvad igapäevase ratastooliga, millel peavad olema töötavad pidurid; rattad ei ole veest väljumise kohast lubatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.9)
- Toolid numbritega 1–9 ja 0 hoiavad seadmeid ning iga võistleja jätab oma seadme tooli juurde, mis vastab tema numbri viimasele numbrile. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.9)
- Eelvahetusala ja T1 vahel ei ole ühel jalal hüppamine lubatud; tuleb kasutada proteesi või kargusid. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.9)
- Järjekord rattale mineku joonelt on PTVI, seejärel PTS5, PTS4, PTS3, PTS2 ja PTWC kõige kaugemal. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.10)
- Iga PTWC võistleja saab 4 x 2 m ala, kuhu peavad mahtuma võistleja, abiline ja kogu nende varustus. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.10)
- PTWC võistlejad võivad vahetusalas käsijalgrattaga sõita; rattad, tandemid ega käsijalgrattad ei ole veest väljumise kohast lubatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.10)

## Test 6: Paraujumise reeglid

- Paratriatloni ujumine algab alati vees, mis kaotab jooksu sisenemise, mida paljud võistlejad ei saaks ohutult teha. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11)
- Klassid esitletakse PTVI1-st PTWC2-ni ja PTWC võistlejad lähevad vette viimasena. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11)
- Paratriatleedid ei pea ringide vahel veest väljuma. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11)
- Proteese ja ortoose loetakse ujumisel edasiliikumisvahenditeks ning nende kasutamine seal toob kaasa diskvalifitseerimise. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11)
- Heakskiidetud põlvetoed on ainus erand: need ei tohi anda ei ujuvust ega edasiliikumist ning need kinnitatakse ette. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11, 17.13)
- PTWC võistlejad võivad kasutada kuni kolme mittekelluvast materjalist sidet, igaüks kuni 10 cm laiune, kus tahes jalgadel. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.13)
- Kõigi paraujumise pikkuste puhul 750 m kuni 4000 m teeb 2025. aasta tabel kalipso kohustuslikuks alla 18 °C juures. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11)
- Kalipso ei ole lubatud, kui vesi on 24,6 °C või soojem. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11)
- 2025. aasta tabel määrab 750 m jaoks 45 minutit; võistleja, kes ületab piiri ja on finišist kaugemal kui 100 m, eemaldatakse. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11)
- Ujumise võib tühistada üle 32 °C või alla 15 °C juures, kusjuures külm õhk langetab ametlikku veetemperatuuri veelgi. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.11)

## Test 7: Käsijalgrattad

- Käsijalgratast veetakse kettülekande kaudu, mille pedaalide asemel on käepidemed, ainult käte, käsivarte ja ülakehaga. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14)
- Reeglid määratlevad käsijalgratta kui kätejõul veetava kolmerattalise sõiduki juhitava esirattaga. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14)
- Selge nähtavuse tagamiseks peab võistleja silmade kõrgus olema võrdne väntkorpuse kõrgusega või sellest suurem. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14)
- Kõigil käsijalgratastel peab olema peegel, mis on kinnitatud kas kiivri külge või ratta ette, et võistleja näeks taha. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14)
- Reeglid nõuavad, et jalad oleksid kogu rattaetapi ajal põlvedest ees. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14)
- PTWC võistlejad peavad rattale mineku ja rattalt mahatuleku joonel täielikult peatuma ning jätkama alles siis, kui ametnik ütleb „Go“. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14)
- Peatus on õige ainult siis, kui esiratas peatub enne joont; selle puudutamine või ületamine toob kaasa ajalise karistuse. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14)
- Suurimal kettarattal peab olema tugev kaitse, mis katab vähemalt 180 kraadi sõitja poolses küljes. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14)
- Kaitsekilbid, voolujoonelised katted või muud takistust vähendavad seadmed on jalgratastel, tandemitel ja käsijalgratastel keelatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12, 17.14)
- Ükski pararatta rada ei tohi oma järsemas lõigus ületada 12 %; parajooksuradade piir on 5 %. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)

## Test 8: Võistlusratastoolid jooksuetapil

- Ratastoolil on kaks suurt tagarattat ja üks väike esiratas, millel peab olema pidur. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Igasugune muu edasiliikumine peale selle, et võistleja lükkab rattaid või lükkamisrõngaid, toob kaasa diskvalifitseerimise; käigud ja hoovad on keelatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Heakskiidetud rattakiiver jääb pähe alati, kui võistleja jooksul ratastoolis istub. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Mootorratta taga tuulessõit on keelatud 15 m tsoonis; teiste sõidukite taga on tsoon 35 m. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Sinist kaarti kasutatakse võistlejate teavitamiseks mootorratta või sõiduki taga tuulessõidust, kusjuures kohaldatakse tuulessõidu karistust. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Möödasõitev võistleja peab enne ette keeramist tagama teisest ratastoolist täieliku vahemaa. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Finiš on hetk, mil eesmise ratta telje keskpunkt jõuab finišijoone lähemasse serva. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Iga suure ratta kohta on lubatud ainult üks tavaline ümar käsirõngas ning ratastooli ei tohi edasi liigutada ei käigud ega hoovad. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Suured rattad ei tohi täidetud rehviga ületada 70 cm; väikese ratta piir on 50 cm. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.15)
- Võistlejad peavad oma alajäsemeid piisavalt toetama, et need ei lohiseks ega puudutaks võistluse ajal maad. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.14, 17.15)

## Test 9: Proteesid ja ratta kohandused

- Kõik rattad peavad olema inimjõul liikuvad kas käte või jalgadega, mitte kunagi mõlemaga; rikkumine tähendab diskvalifitseerimist. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)
- Jooksutera on lubatud ainult nii kaua, kuni see on proteesile kinnitatud. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.16)
- Proteesi on lubatud kasutada defektsel jäsemel ainult selleks, et tasakaalustada mõlemat jalga ja võimaldada sümmeetrilist liikumist. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.16)
- Välja arvatud käsijalgratastel, peavad sõitja asendit toetama ainult pedaalid, sadul ja lenkstang. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)
- Reiekoe tugi või põlvest kõrgemal amputatsiooni kolb ilma proteesita ei loeta kohanduseks, mis vajaks kinnitust. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)
- Piduriharu on lubatud ühe ülajäseme puude korral ja seda ei loeta ratta kohanduseks. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)
- Jalgratastel ja tandemitel on vaja iga ratta jaoks pidurit, kuid käsijalgratta mõlemad pidurid mõjuvad esirattale. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)
- Taotlused esitatakse kirjalikult vähemalt kuu aega enne sündmust, selge selgituse ja vähemalt viie fotoga. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)
- Käepidemeid ja proteese võib kinnitada ratta või võistleja keha külge, kuid mitte mõlema külge korraga. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)
- Paratriatloni võistlused on tuulessõiduta; talitriatlon, krossduatlon ja krosstriatlon on tuulessõiduga erandid. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.12)

## Test 10: Võistlemine saatjaga

- Igal võistlejal peab olema sama soo ja kodakondsusega saatja, mõlemal sama riikliku liidu litsents. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- Võistleja ei saa saatjana tegutseda enne, kui on möödunud kaksteist kuud tema viimasest eliidi sprindi- või standarddistantsi võistlusest. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- Meditsiinitõendi olemasolul võib saatja asendada kuni 24 tundi enne ametlikku starti, mitte hiljem. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- Piir on ujumises 1,5 m pea-pea suhtes ja kõigil muudel etappidel 0,5 m. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- Finišis peab saatja olema võistleja kõrval või taga, ikka 0,5 m piires. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- Ujumise rihm on särava või helkiva värviga elastne köis, pingeta olekus kuni 80 cm pikk. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- Jooksu rihm peab olema mitteelastne, et see ei saaks energiat salvestada ega anda võistlejale tulemuslikkuse eelist. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- Ees sõitja juhib ja teda kutsutakse pilooti; PTVI võistlejad ja saatjad peavad sõitma tandemil. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- PTVI1 võistlejad kannavad pimendavaid ujumisprille kuni oma rattakohani T1-s ja seejärel pimendavaid prille kuni finišini. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)
- Juhtiv kontakt on lubatud 10 m enne ja pärast joogipunkte, järske pöördeid ja muid infotunnis nimetatud lõike. (Allikas: World Triathlon Competition Rules (18. jaanuar 2025), 17.17)

Allikad: World Triathlon Competition Rules (2025), IRONMAN qualification announcements ning spordi-, reisi- ja ürituse meditsiini kirjandus

Tee testid: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral