# Otteet ja valmiusasento · Sulkapallo, Taso 2: Alkeet

Sulkapallo · Taso 2: Alkeet · Insporta Book (https://book.insporta.app/fi/badminton/level-2/grips-and-the-ready-position/)

Otteet ja valmiusasento: 100 faktaa, 10 testiä.

Etukäden ote ja peukaloote, otteen vaihtaminen ja säätäminen, pitkä ja lyhyt ote, kuinka tiukasti mailaa pidetään, erikoisotteet, hyökkäyksen ja puolustuksen valmisasennot, mailan valmistelu ja yleiset ottevirheet.

## Testi 1: Forehand-ote tarkemmin

- Peukalon ja etusormen välinen V kulkee kahvan yläreunaa pitkin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Levällään olevat sormet antavat tuntumaa ja antavat otteen puristua osumahetkellä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Sormissa pitäminen antaa pienten sormipuristusten lisätä vauhtia ja hallintaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Forehand-ote kattaa mailakäden puolen lyönnit. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Kahvoissa on litteitä sivuja (viisteitä), jotka ohjaavat sormien paikkaa. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- Tavallisessa otteessa kahvan pää on lähellä kämmenen tyveä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Tiukka vasaraote lukitsee ranteen ja sormet, jotka lisäävät vauhtia. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Siitä, missä V on, siihen, kuinka tiukka käsi on. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Pikkusormi on alimpana, etusormi ylimpänä. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- V yläreunassa ja levällään olevat sormet on forehand-ote. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)

## Testi 2: Backhand-peukalo-ote

- Peukalo painaa leveää takaviistettä työntääkseen mailaa läpi. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Mailakädestä poispäin olevan puolen backhand-lyönnit käyttävät peukalo-otetta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Käsikirja toteaa, että backhandit painotetaan ensin, koska liikkeet ovat lyhyitä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Peukalo vie mailan läpi backhandissa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Nelinpelin pelaajat syöttävät matalalle lyhyellä peukalo-otteella. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Kun käsi on käännetty, rystyset johtavat kohti sulkapalloa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Ilman otteenvaihtoa mailan pinnan kulma ja backhandin voima kärsivät. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Rentouta, käännä, aseta peukalo, kiristä osumahetkellä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Etu, keski, taka. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Kämmenselän edellä peukalo kahvan takana antaa työnnön. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)

## Testi 3: Otteen vaihtaminen

- Otteenvaihdot tapahtuvat pelaajan valmistautuessa seuraavaan lyöntiin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Käsikirja toteaa, että rennot otteet sallivat helpommat vaihdot. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Useimmat vaihdot ovat forehand- ja backhand-otteiden välillä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Neutraali ote säästää aikaa, kun vaihtoon ei ole aikaa. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- Myöhäiset otteenvaihdot jättävät mailan pinnan väärään asentoon osumahetkellä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Peukalo ja etusormi pyörittävät kahvaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Ote valitaan ennen syötön alkua. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Lue, rentouta, käännä, purista. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Sormivaihdot ovat nopeimpia. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Vaihtaminen peukalo-otteeseen asettaa mailan pinnan sille puolelle. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)

## Testi 4: Pitkät ja lyhyet otteet

- Pitkä ote pidentää vipuvartta ulottuvuutta ja voimaa varten. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Lyhyet otteet antavat nopean hallinnan verkon lähellä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Lyhyemmät otteet nopeuttavat mailaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Käsikirja mainitsee pidemmän otteen kaksinpelin flick-syötöille. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Lyhyt vipuvarsi vähentää ulottuvuutta ja voimaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Käsi liukuu kahvaa ylös tai alas. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Matalalle sulkapallolle ojentautuminen suosii pidempää ottetta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Lyhyt verkolla, pitkä takana. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Löysää, liu'uta, sulje. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Kahvan päästä pitäminen antaa pisimmän vipuvarren. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)

## Testi 5: Rento ote ja kiristäminen osumahetkellä

- Käsikirja toteaa, että ote kiristyy osumassa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Voimalyönneissä puristus on voimakkain osumahetkellä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Kyynärvarren jännitys vähentää vauhtia ja tuntumaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Rento käsi antaa herkän verkkotuntuman. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Liian tiukka ote rasittaa kyynärvartta ja voi aiheuttaa kyynärpääkipua. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- Käsi pysyy löysänä eteenpäin suuntautuvaan heilautukseen asti. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Nopea sormipuristus lisää mailan vauhtia lyhyissä heilautuksissa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Löysä, sitten puristus, sitten taas rentous. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Pehmeät lyönnit tarvitsevat vähän puristusta; smashit eniten. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Herkät verkkolyönnit vaativat rentoa otetta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)

## Testi 6: Erikoisotteet

- Pinnan kääntäminen tasaiseksi auttaa iskemään sulkapallon suoraan alas verkolla. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Backhand-otteet sopivat pelaajan selvästi takana oleviin lyönteihin, kuten backhand-pudotuksiin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Selvästi edessä olevat lyönnit, kuten verkkolopetukset, sopivat forehand-tyyppiselle otteelle. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Ote riippuu siitä, missä sulkapallo on suhteessa kehoon. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Joissakin backhandeissa peukalo on vinolla sivulla eikä litteänä takana. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- Vaihtoon ei ole aikaa, joten yksi ote kattaa molemmat puolet. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- Otteenvaihdot muuttavat pinnan kulmaa, mikä on harhautuksen keino. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Otteet pitenevät lyönnin siirtyessä taaksepäin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Tasainen pinta, lyhyt ote, näpäytys, lyhyt seuranta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Tasainen pinta verkkolopetuksessa on pannuotetyylinen ote. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)

## Testi 7: Valmiusasennot

- Hyökkäävissä asennoissa maila pidetään ylhäällä, jotta voi lyödä alaspäin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Puolustuksessa smashia vastaan maila pidetään matalalla ja edessä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Leveä, suora asento auttaa kattamaan molemmat puolet. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Etummainen pelaaja pitää mailan ylhäällä katkaistakseen lyönnin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Mailan korkeus ja asento muuttuvat tilanteen mukaan. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Backhand suojaa vartaloa ja kattaa molemmat puolet nopeasti. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- Korkealla oleva maila hyökkää jokaisen nousevan syötön kimppuun. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Puolusta, käännä palloralli, astu eteen, hyökkää. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Matalalla puolustuksessa, korkealla verkolla. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Tämä asento on tehty vaimentamaan ja palauttamaan nopeita smasheja. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)

## Testi 8: Valmiusasento nelinpelin puolustuksessa

- Puolustavat parit asettuvat vierekkäin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Puolustajat seisovat keskikentällä yltääkseen smasheihin ja pudotuksiin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Kumpikin puolustaja kattaa oman puoliskonsa, suorat smashit mukaan lukien. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Parit siirtyvät hyökkäyksen linjaa kohti. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Matala, tasapainoinen asento auttaa nopeaan reagointiin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Tasaiset tai lyhyet palautukset voivat viedä hyökkäyksen pois. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Selkeät huudot ratkaisevat, kuka kattaa keskialueen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Asetu, split-step, palauta, vastaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Nostot ovat turvallisia; tasaiset vastaiskut ovat rohkeampia. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Vierekkäin keskikentällä on puolustusmuodostelma. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)

## Testi 9: Mailan valmistelu

- Aikainen valmistelu jättää aikaa lyönnin valintaan. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Lyhyet taaksevientiliikkeet säästävät aikaa ja kätkevät aikeet. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Käsikirja kuvaa sisä- ja ulkokierron voiman lähteenä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Käsivarren taivuttaminen ja suoristaminen lisää vauhtia. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Koholla oleva maila antaa pelaajien hyökätä aikaisemmin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Sama valmistelu eri lyönteihin tekee niistä vaikeasti luettavia. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 8)
- Myöhäinen valmistelu pakottaa kiireisiin, heikkoihin lyönteihin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Valmistele, lataa, kierrä, lyö. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Lyhyt verkolla, pitkä isoissa cleareissa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Aikainen valmistelu ostaa aikaa ja vaihtoehtoja. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)

## Testi 10: Yleisiä otevirheitä

- Aina tasapintaisen otteen käyttö rajoittaa yläpalloja ja backhand-lyöntejä. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- Forehand-ote backhand-lyönnissä jättää mailan pinnan väärään asentoon ja lyönnin heikoksi. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Jännittyneet kädet menettävät verkolla tarvittavan tuntuman. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Peukalon pitäisi painaa kahvan takaosaa voiman saamiseksi. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Vuorottelevat syötöt pakottavat toistuviin otteenvaihtoihin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Hyvin lyhyt ote lyhentää vipuvartta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Kämmen edellä puristava ote on vasaraoteen virhe. (Lähde: Yleinen sulkapalloa käsittelevä lähdeteos)
- Tunnista, näytä, harjoittele, tarkista. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Otteiden vaihtaminen antaa eniten vaihtoehtoja. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)
- Puristava ote tappaa tuntuman ja hidastaa mailaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 7)

Lähteet: BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), BWF:n säännöstö ja historia, Olympedia; alkuperäiset kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut säännöt kuuluvat Säännöt-luokkaan (Badminton - Laws of Badminton).

Tee testit: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral