# Valmennuksen periaatteet · Sulkapallo, Taso 8: Asiantuntija

Sulkapallo · Taso 8: Asiantuntija · Insporta Book (https://book.insporta.app/fi/badminton/level-8/coaching-principles/)

Valmennuksen periaatteet: 100 faktaa, 10 testiä.

Miksi sulkapallo on hyväksi ihmisille, myönteinen ilmapiiri, valmentajan roolit, osallistujien kunnioittaminen, vastuullinen valmennus, suhteet, lajin kunnioittaminen, valmennusfilosofia, valmennustyylit ja valmennusprosessi.

## Testi 1: Miksi sulkapallo tekee ihmiselle hyvää

- Neljä hyötyaluetta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Ystävyys on sosiaalista. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Taktiikka kehittää ongelmanratkaisua. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Tunnepuolen hyödyt. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Elinikäinen osallistuminen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Neljä hyötyaluetta selkokielellä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kielteiset asiat, joita valmentaja voi auttaa välttämään. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Oppaan järjestys. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Fyysinen, sosiaalinen, tunteellinen, älyllinen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Ystävyys ja hauskuus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)

## Testi 2: Myönteinen ilmapiiri

- Kehitys ensin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Reilu peli on tärkeää. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Turvallisuus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kunnioitus, turvallisuus, reilu peli, ponnistelu. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Yhteiset rajat. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Onnistuminen on oppimista. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 4)
- Ponnistelu on sääntö. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Myönteisyys ensin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Tervetuloa, säännöt, lämmittely, pelaaminen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Myönteinen vahvistaminen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)

## Testi 3: Valmentajan roolit

- Valmentajat opettavat ja motivoivat. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Esimerkillä on merkitystä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Valmentajat järjestävät. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Tuki edistää oppimista. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Opas sanoo niiden liittyvän toisiinsa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Monta roolia yhtä aikaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Turvallisuus ensin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 11)
- Suunnittele, opeta, arvioi. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Esimerkki ensin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Harjoituksen valmistelu. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)

## Testi 4: Osallistujien kunnioittaminen

- Kunnioitus kaikkia kohtaan. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Yhdenvertainen kohtelu. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Pelaajien oikeuksiin kuuluu luottamuksellisuus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Arvokkuus on tärkeää. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Epäkunnioitus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Laaja tuki. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Tasa-arvo. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Myönteinen, kohta, myönteinen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Kunnioittava ensin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Arvokkuus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)

## Testi 5: Vastuullinen valmennus

- Hyödyt ylös, riskit alas. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Jatkuva kehittyminen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Tunne rajasi. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Itsetuntemus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Koko ihminen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Turvallisuus ja ohjaaminen eteenpäin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Jakaminen auttaa lajia. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Havaitse, pysäytä, korjaa, aloita uudelleen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Jatkuva kehittyminen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Riskien pienentäminen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)

## Testi 6: Ihmissuhteet ja lajin kunnioittaminen

- Avoin ja rehellinen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Avoimuus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Selkeä kanta huumeita vastaan. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Myönteiset arvot. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kunnioita toimitsijoita. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Pidä lupauksesi. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Käytännesäännöt. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Oppaan järjestys. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kunnioitus ensin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kunnioitus tuomareita kohtaan. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)

## Testi 7: Valmennusfilosofia

- Toteutuksen perusta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Usein alitajuinen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Itsetuntemus auttaa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Oppaan esimerkki. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Tunne pelaajien tarpeet. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Itsetuntemus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Vastaa pelaajien tarpeisiin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Pohdi, kuvaile, kysy, mukauta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Arvot johtavat tyyliin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Uskomusten pohtiminen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)

## Testi 8: Valmennustyylit

- Kaksi ääripäätä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kertominen. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Hallinta ja nopeus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Ei ongelmanratkaisua. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Omatoimisuus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Koko ja turvallisuus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Mukauta tyyliä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kerro, jotta voi kysyä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kokemus sallii demokratian. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)
- Kysyminen antaa omistajuuden. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2)

## Testi 9: Valmennusprosessi

- Suunnittele, toteuta, tarkastele, arvioi. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Suunnittele ensin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Oppaan motto. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Suunnitelmat auttavat monessa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Sama prosessi kaikille. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Opi siitä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Oppaan ohje. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Kehä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Kuten oppaassa. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Nelivaiheinen malli. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)

## Testi 10: Pelaajien tarkkailu ja analysointi

- Tarpeet ohjaavat suunnitelmia. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Eri kulmat. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Tasapainoinen kuva. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Terveys- ja yhteystiedot. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Terveystarkastus. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Turvallisuus ensin. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Tarkkaile, aseta sitten tavoitteet. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Katso, kirjaa, päätä, aseta. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Täsmällinen on hyödyllistä. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)
- Eri kulmat paljastavat enemmän. (Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3)

Lähteet: BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), BWF:n säännöstö ja historia, Olympedia; alkuperäiset kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut säännöt kuuluvat Säännöt-luokkaan (Badminton - Laws of Badminton).

Tee testit: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral