# Pallonkäsittely · Koripallo, Taso 2: Alkeet

Koripallo · Taso 2: Alkeet · Insporta Book (https://book.insporta.app/fi/basketball/level-2/ball-handling/)

Pallonkäsittely: 100 faktaa, 10 testiä.

Paikallaan tehtävät harjoitteet, tempon vaihto, kädenvaihto ja muut liikkeet, pallon suojaaminen, paine ja tuplaus, heikompi käsi, milloin ei kuljeteta, hyökkäys kuljetuksesta ja harjoitteet.

## Testi 1: Pallonkäsittely paikallaan

- The ball stays between the feet as the hands switch. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pallo kulkee kahdeksikkona jalkojen välistä ja ympäri. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Hallinta paikallaan tulee ennen hallintaa liikkeessä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pallo kulkee sivulta toiselle vartalon edessä V:n muotoisesti. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pää ylhäällä tehdyt harjoitteet siirtyvät kentän näkemiseen otteluissa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kaksi palloa pakottaa molemmat kädet työskentelemään yhdessä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Liikkeet viedään ensin liikkeeseen ja sitten ottelunopeuteen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Yksinkertaisesta hallinnasta kahteen palloon. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Paikallaan, kävellen, vauhdilla ja lopuksi aktiivisella puolustuksella. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kovia, nopeita kuljetuksia paikallaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)

## Testi 2: Tempon vaihto

- Vauhdin vaihtelu horjuttaa puolustajan tasapainoa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Puolustaja sopeutuu yhteen vauhtiin; äkillinen kiihdytys pääsee ohi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pallo siirtyy sisäänpäin kuin kädenvaihtoa tehden ja palaa sitten takaisin ulos. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Tauko saa puolustajan nousemaan pystyyn, ja sitten kuljettaja lähtee. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kuljetuksen pitäminen elossa pitää kaikki vaihtoehdot auki. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pään ja hartioiden nostaminen saa puolustajan luulemaan, että kuljettaja on pysähtynyt. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Vauhdin vaihtelu tekee hänestä vaikeamman pysyä mukana. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Tasaisesti, hitaasti, puolustaja rentoutuu, lähtö. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Harhauta kädenvaihto ja pidä pallo samassa kädessä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- He slows down at C, then speeds up at D. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)

## Testi 3: Kädenvaihto

- His crossover on Michael Jordan in 1997 is still shown today. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Liian lähellä puolustajaa tehty kädenvaihto kutsuu riistoa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pää, hartiat ja askel tekevät ensimmäisestä suunnasta uskottavan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kädenvaihdosta on hyötyä vain, jos pelaaja kiihdyttää uuteen suuntaan räjähtävästi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Tiukasti vartioiva puolustaja yltää palloon sen kulkiessa edestä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Vaihda kättä ja vaihda takaisin, jolloin puolustaja jää nojaamaan väärään suuntaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Korkeat tai tiukat kädenvaihdot ovat helppo saalis. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Harhauta, vaihda kättä, astu, hyökkää. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Vaihda kättä ja takaisin, sitten lähtö. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Matalalla, nopeasti ja leveästi, hartiat harhautusta tukien. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)

## Testi 4: Jalkojen välistä ja selän takaa

- Jalkojen välistä kuljettaminen pitää vartalon pallon ja puolustajan välissä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- The burst after the pause beats him. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Matala pomppu pääsee nopeasti läpi, ja siihen on vaikeampi yltää. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Liikkeiden pitää viedä jonnekin, ei vain näyttää hyvältä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pyörähdyksessä kuljettaja kiertyy irti puolustajasta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Liikkeitä on harjoiteltava, ennen kuin niihin voi luottaa otteluissa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Selän takaa kuljettaminen pitää vartalon tiellä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Asetu, pomputa läpi, ota kiinni, lähde. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Edestä kuljettaminen on alttein; selän takaa kuljettamisessa vartalo suojaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kun kättä vaihdetaan puolustajan ollessa lähellä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)

## Testi 5: Pallon suojaaminen

- While it is alive he can still drive or pass. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kuljeta puolustajasta kauempana olevalla kädellä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kuljettamaton käsi luo tilaa työntämättä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kun kuljetus on päättynyt, pelaaja voi vain syöttää tai heittää. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Matala kuljetus on vähemmän aikaa puolustajan ulottuvilla. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pää ylhäällä pelaaja huomaa syötöt ja avun. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Sivuttain kääntyminen asettaa vartalon tielle. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Vartalo, kaukainen käsi, käsivarsi, katse. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Matala ja suojattu on turvallisinta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pidä vartalo pallon ja puolustajan välissä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)

## Testi 6: Kuljetus paineen alla

- Askeleen tai kahden perääntyminen antaa tilaa painostusta vastaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Tuplaus asettaa pallonkäsittelijän kimppuun kaksi puolustajaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kulmat ja sivurajat auttavat puolustajia tuplaamaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- A quick low dribble can get through a loose trap. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Pää ylhäällä pelaaja löytää syötön, joka murtaa painostuksen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Tilan läpi liikkuminen ennen kuin toinen puolustaja ehtii paikalle voittaa tuplauksen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kun kuljetusta ei ole jäljellä tuplauksessa, pallo menetetään helposti. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Peräänny, katso, syötä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Kulmat ja sivurajat auttavat tuplausta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Number 3 is alone near the free-throw line, in the middle. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)

## Testi 7: Heikompi käsi

- Heikompi käsi on se, jolla pelaaja on epävarmempi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Yhdellä kädellä pelaavaa on helppo vartioida. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Skills grow with regular repetition. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Heikomman käden arkinen käyttö lisää tuntumaa ja hallintaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Se pakottaa pelaajat käyttämään heikompaa kättä painostuksen alla. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Puolustajat ohjaavat yhteen suuntaan pelaavan heikommalle puolelleen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Vasemmalla kädellä tehdyt viimeistelyt tasapainottavat hänen peliään. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Paikallaan, liikkeessä, viimeistelyssä, otteluissa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Välttelystä ottelukäyttöön. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)
- Päivittäisiä harjoitteita sillä kädellä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittely)

## Testi 8: Milloin ei kuljeteta

- Pallo liikkuu ilmassa nopeammin kuin pomppien. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Liika kuljettaminen jarruttaa hyökkäystä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Kuljetuksen lopettaminen ilman paikkaa, minne mennä, jättää pelaajan jumiin. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Kuljeta hyökätäksesi, päästäksesi pakoon tai parantaaksesi syöttökulmaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Liika kuljettaminen pysäyttää pallon ja leikkaajat. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Kuljettamisella puolustajalta pakoon pääsemiseksi on tarkoitus. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Pallon liikuttaminen ajoissa jättää aikaa hyvälle heitolle. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Syötä ensin eteenpäin; kuljeta, jos syöttöä ei ole. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Hyökkäys ensin, sitten kulma, tarkoitukseton kuljettaminen viimeisenä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- A pass beats the defence up the floor. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)

## Testi 9: Hyökkäys kuljetuksesta

- The lead foot crosses over to change direction. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Askelharhautus saa puolustajan reagoimaan, ja sitten hyökkääjä lähtee. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Nopea ja pitkä ensimmäinen askel tuo edun. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Suorin reitti antaa puolustajalle vähiten aikaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Jos avun antaja astuu esiin, joku on vapaana. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Hyvä pelinluku kertoo hänelle, heittääkö, syöttääkö vai ajaako kohti koria. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Etujalan puolelta on vaikeinta palata. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Käänny kohti, askelharhautus, ensimmäinen askel, ajo. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Ohita, huomaa apu, löydä vapaa pelaaja, syötä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)
- Puolustajan etujalan ohi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, päätöksenteko)

## Testi 10: Pallonkäsittelyharjoitteet

- A normal ball then feels light and quick. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- Jokainen suunnanmuutos käyttää kuljetusliikettä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- Kiinteät esineet antavat kullekin liikkeelle kohteen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- Pelaajat kuljettavat yrittäessään koskettaa muita, pää ylhäällä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- Se harjoittaa hallintaa koko kentän mittaisen juoksun aikana. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- Painostus tekee harjoitteesta ottelun kaltaisemman. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- Painostuksen alla harjoiteltu siirtyy otteluihin. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- Kulma, lävistäjä, liike, toista. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- Ensin paikallaan, sitten kartioilla, sitten aktiivisella puolustuksella. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)
- B keeps his eyes up while he dribbles. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pallonkäsittelyharjoitteet)

Lähteet: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 ja yleiset valmennuslähteet; kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut FIBA:n säännöt kuuluvat Lajisäännöt-kategoriaan.

Tee testit: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral