# Prässi · Koripallo, Taso 4: Keskitaso

Koripallo · Taso 4: Keskitaso · Insporta Book (https://book.insporta.app/fi/basketball/level-4/pressing/)

Prässi: 100 faktaa, 10 testiä.

Koko kentän miesprässi, 2-2-1 ja 1-2-1-1-vinoneliö, missä ja miten tuplataan, rotaatiot tuplauksen takana, prässin murtaminen ja murtokuviot, milloin prässätään ja sen riskit.

## Testi 1: Koko kentän miesprässi

- Jokainen puolustaja vartioi omaa pelaajaansa sisäänheitosta alkaen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Sisäänheiton vaikeuttaminen aloittaa paineen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kiirehditty sisäänheitto voidaan siepata. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Avun on kohdattava pallo ennen koria. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Se vaatii nopeutta ja kestävyyttä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Jatkuva paine kuluttaa energiaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Paine iskee heikkoon pallonkäsittelyyn. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Löydä, pelaa syöttölinja, paina, auta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Koko kentästä puoleen kenttään. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Jokainen hyökkääjä otetaan vartiointiin koko kentällä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)

## Testi 2: 2-2-1-prässi

- Kaksi edessä, kaksi keskellä, yksi syvällä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Se tuplaa vähemmän ja suojaa koria. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Keskiraja ja sivuraja muodostavat kulman. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Hän pysäyttää pitkät syötöt ja lay-upit. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Se päästää pallon sisään ja ohjaa sen sitten sivulle. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Sen tavoite on kuluttaa aikaa ja hidastaa palloa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- 2-2-1 on turvallinen, hidastava prässi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Päästä, ohjaa, tuplaa, pysy syvällä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kaksi, kaksi, yksi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kaksi, sitten kaksi, sitten yksi takana. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)

## Testi 3: Vinoneliöprässi

- Sitä kutsutaan myös vinoneliöprässiksi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Muoto näyttää vinoneliöltä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Se tuplaa pian sisäänheiton jälkeen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Vinoneliön kärki painostaa sisäänheittoa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Aggressiiviset tuplaukset jättävät aukkoja taakseen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Woodenin UCLA käytti sitä 1960-luvulla. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Vinoneliö tuplaa aggressiivisesti. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Häiritse, vastaanotto, tuplaus, peitto. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Vinoneliö tuplaa eniten; 2-2-1 hillitsee. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Vinoneliö, jossa yksi pelaaja on pallolla ja yksi syvällä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)

## Testi 4: Missä tuplataan

- Sivurajat ja keskiraja toimivat lisäpuolustajina. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Takaraja sulkee yhden pakoreitin. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Keskellä on syöttömahdollisuuksia joka suuntaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Se on klassinen tuplauspaikka. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kuljettaja, joka ei näe, on helpoin tuplata. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Selkä kääntyneenä ei näe tuplausta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Tämä on prässin paras tuplauspaikka. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Käänny, lähesty, saavu, tuplaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kulmat ja rajat auttavat; keskusta ei. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Sivuraja, lähellä keskirajaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)

## Testi 5: Miten tuplataan

- Korkealla pidetyt kädet pysäyttävät yläkautta menevän syötön. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Virhe lopettaa paineen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kun heidän välillään ei ole aukkoa, läpi ei pääse. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Aukko antaa kuljettajan päästä pakoon. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Ne näyttävät, minne pallo menee. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Tasapainottomien tuplaajien ohi on helppo päästä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Ei aukkoa, ei läpipääsyä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Saavu, sulje, kädet, pakota. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kurkottelu tuottaa virheitä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kädet korkealla, jalat leveällä, ei kurkottelua. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)

## Testi 6: Rotaatiot tuplauksen takana

- He odottavat tilaisuutta riistää tuplauksesta lähtevä syöttö. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Neljä puolustajaa ei voi vartioida viittä hyökkääjää. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Pitkä kaarisyöttö antaa puolustajille aikaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Hän suojaa koria. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Prässi jatkaa painostusta tai palaa puolustamaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Hitaat rotaatiot antavat helppoja koreja. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Siepparien on jaettava syöttölinjat keskenään. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Tuplaus, syöttölinjat, kori, jätä kaukaisin pelaaja. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Keskusta vahingoittaa prässiä eniten; hidas kaarisyöttö vähiten. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Neljä puolustajaa vartioi vaaraa; kaukaisin pelaaja jätetään. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)

## Testi 7: Prässin murtaminen

- Keskusta antaa syöttömahdollisuuden molemmille puolille. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Pallo liikkuu nopeammin kuin puolustajat. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Hänestä tulee turvallinen syöttövaihtoehto. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Syöttöä vastaan tuleminen estää sieppaukset. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Eteenpäin menevä syöttö voittaa prässin. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Rikottu prässi antaa ylivoiman. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Keskellä oleva syöttövaihtoehto rikkoo tuplauksen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Sisäänheitto, tulo keskelle, syöttö, hyökkäys. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Ensin keskusta, kulma ei koskaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Pelaaja tulee keskelle. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)

## Testi 8: Prässin murtokuviot

- Muut neljä leikkaavat sen jälkeen vapaaksi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Box-asetelmasta tulevat skriinit ja leikkaukset vapauttavat vastaanottajan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Skriini vapauttaa takamiehen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Ensimmäisen syötön on oltava turvallinen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Syöttö taaksepäin voi auttaa pakenemaan tuplauksesta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Vapautumiseen tarvitaan liikettä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Askel lähemmäs antaa joukkueelle turvallisen syöttövaihtoehdon. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Box, skriini, tulo, syöttö. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Päätyrajalta eteenpäin. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)
- Liike ja skriinit vapauttavat vastaanottajan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan)

## Testi 9: Milloin prässätään

- Prässi tuottaa lisää hallintoja. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Pisteen jälkeen prässi ehtii järjestäytyä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Väsymys johtaa pallonmenetyksiin. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Yllätysprässi sekoittaa hyökkäyksen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Pistemäärän kasvattamista tarpeettomasti paheksutaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Nopea joukkue voi muuttaa prässin lay-upeiksi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Jäljessä myöhään ottelussa joukkueet painostavat saadakseen hallintoja. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Piste, järjestäytyminen, tuplaus, piste. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Prässi auttaa eniten, kun joukkue on tappiolla. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Tappiolla loppuvaiheessa ja pallo on saatava. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)

## Testi 10: Prässin riskit

- Ohitettu prässi jättää korin vapaaksi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Aggressiivinen paine tuo kosketusta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Jatkuva paine väsyttää. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Prässi kannattaa, jos se tuottaa enemmän kuin maksaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Hidas keskirajan ylitys jättää vähemmän aikaa pelikuviolle. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Paineen näyttäminen voi kiirehtiä hyökkäystä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Kuusi helppoa koria painaa enemmän kuin kolme pallonmenetystä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Hyödyt, kustannukset, vertaa, päätä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Enemmän hyötyjä ja vähemmän kustannuksia on parempi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)
- Helppoja lay-upeja, kun se rikotaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi)

Lähteet: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 ja yleiset valmennuslähteet; kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut FIBA:n säännöt kuuluvat Lajisäännöt-kategoriaan.

Tee testit: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral