# Heittävä iso · Koripallo, Taso 7: Ylempi edistynyt

Koripallo · Taso 7: Ylempi edistynyt · Insporta Book (https://book.insporta.app/fi/basketball/level-7/the-stretch-big/)

Heittävä iso: 100 faktaa, 10 testiä.

Korin suojaajan vetäminen ulos, heittäminen isona, close outien hyödyntäminen, hub-isot, puolustaminen heittävänä isona, levypallopelin vaihtokauppa, suuret heittävät isot, kolmosen oppineet isot, isojen yhdistäminen ja heittävän ison kehittäminen.

## Testi 1: Korin suojaajan vetäminen ulos

- Ulkona pysyminen pitää kaistan vapaana. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Ajot kohtaavat vähemmän apua. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Hän venyttää puolustusta kuten stretch four. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Korin suojaaja on mukavuusalueensa ulkopuolella. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Hänen vartioitavansa on ulkona kaarella. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Tila auttaa slasheria. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Heittävä iso vetää sentterin pois. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Asemoidu, seuraa, aja, viimeistele. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Mitä pidempi kantama, sitä enemmän tilaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- The centre stands at the arc, so his defender has left the paint. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)

## Testi 2: Heittäminen isona

- Pituus tekee heiton vaikeaksi tavoittaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Kantama tulee hyvästä tekniikasta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Perässä tuleva iso asemoituu ylös kaarelle. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Puolustus suojaa ensin korin. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Valmiit jalat nopeuttavat heittoa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Nopea irrotus voittaa haastamisen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Kukaan ei tule ulos hänen luokseen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Työnnä, juokse takaisin, seuraa, heitä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Siirtymäkolmoset ovat usein vapaita. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Sitä on vaikea torjua. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)

## Testi 3: Close outien hyödyntäminen

- Matkan kattaminen vauhdilla on vaikea hallita. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- He vartioivat yleensä kolmen sekunnin aluetta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Puolustuksen on reagoitava. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Apu yllätetään. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Se hyödyntää close outin takana olevaa tilaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Puolustajat eivät voi pysäyttää sekä heittoa että ajoa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Jos close outia ei tule, heitto on vapaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Ota vastaan, lennä, harhauta, aja. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Aja, kun hän lentää ohi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- The defender is in the air, so the way to the rim is open. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)

## Testi 4: Hub-isot

- Hyvä syöttäjä palkitsee leikkaajat. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Jokić johtaa Denverin hyökkäystä post-asemasta ja elbow-alueelta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Sieltä hän näkee koko kentän. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Hänen syöttönsä rankaisevat avusta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Hän löytää heidät syötöillä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Denver voitti Miamin finaaleissa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Hyvän syöttäjän tuplaaminen jättää jonkun vapaaksi. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Vastaanota, leikkaa, syötä, pisteytä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Yläpää, elbow, block. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Iso pelaaja, joka johtaa hyökkäystä syöttämällä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)

## Testi 5: Puolustaminen heittävänä isona

- Apu suojaa kevyempää puolustajaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Koko ja voima hyökkäävät kevyempää puolustajaa vastaan. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Piilota hänet vähiten vaaralliselle isolle pelaajalle. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Hänen voi joutua vaihtamaan tai astumaan ulos. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Eri taidot, eri vahvuudet. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Vaivannäkö korvaa voiman. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Laita hänen kimppuunsa vahvempi puolustaja. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Tarkista, etsi, määritä, auta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Vahva pisteitä tekevä sisäpelaaja on vaikein. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Vahvojen sisäpelaajien vartioiminen. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)

## Testi 6: Levypallopelin vaihtokauppa

- Hän on kaukana korista, kun heitot lähtevät. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Etäisyys tekee levypallolle ryntäämisestä vaikeaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Muualla saavutetut hyödyt voivat painaa enemmän kuin levypallot. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Korkealta aloittaminen tarkoittaa nopeaa paluuta. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Jokaisella valinnalla on hintansa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Yksi avaa tilaa, yksi hakee levypallot. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Tasapainota kokoonpano. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Hyöty, hinta, vertaa, päätä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Enemmän heittäviä isoja pelaajia, enemmän tilaa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)
- Sentteri on kaukana korista, kun heitot lähtevät. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, heittävät isot)

## Testi 7: Suuret heittävät isot

- Nowitzki johti Mavericksin Miamin ohi. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Hän pelasi koko uransa Dallasissa. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Hän tekee fadeawayn yhdellä jalalla. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Hän oli MVP kaudella 2006–07. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Hänen menestyksensä innoitti monia joukkueita. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Schrempf oli taitava heittävä laitahyökkääjä. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Nowitzki oli pitkä heittäjä. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- 1998, 2007, 2011. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Noin 2,13 m, 2,06 m, 1,88 m. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- 21 kautta Dallasissa ja vuoden 2011 mestaruus. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)

## Testi 8: Kolmosen oppineet isot

- Milwaukee voitti mestaruuden 2021. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Nykypeli palkitsee heittäviä isoja pelaajia. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Heittäminen vanhenee hyvin. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Se vitsaili hänen uudesta heittämisestään. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Lyhyt kolmonen on helpompi oppia. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Gasol voitti NBA-mestaruuden 2019 Toronton kanssa. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Heittäminen pitää isot pelaajat hyödyllisinä. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Tekniikka, keskipitkä heitto, kulma, ottelut. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Paikallaan tehdyistä heitoista heittoihin kuljetuksesta. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Brook Lopez. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)

## Testi 9: Isojen yhdistäminen

- Stretch four on yksi heittäjistä. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Joukkueet yhdistivät aikanaan kaksi isoa pelaajaa. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Kaksi heittämätöntä isoa pelaajaa kutistaa kentän. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Se tasapainottaa tilan ja viimeistelyn. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Tilankäyttö ja paine koriin yhdessä. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- He voittivat yhdessä mestaruudet 1999 ja 2003. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Kaksi heittämätöntä tuo kaksi auttajaa sisälle. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Asemoidu, skriini, roll, syötä. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Heittäjät avaavat eniten tilaa. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)
- Yksi heittää, yksi rollaa. (Lähde: Yleinen koripallon lähdeteos, parhaat heittävät isot)

## Testi 10: Heittävän ison kehittäminen

- Close outia vastaan harjoittelu jäljittelee otteluita. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Ensin tekniikka, sitten kantama. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Kokonainen iso pelaaja voi rangaista vaihdoista. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Iso pelaaja, joka osaa kuljettaa, voittaa close outit. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Pitkät heitot vaativat vakaat jalat. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Video näyttää pienet puutteet. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Pelinomaiset heitot kehittävät pelinomaista heittämistä. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Lähelle, keskipitkä, kulma, pop. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Lähitaidot ensin. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)
- Pick and pop -kolmoset close outin kanssa. (Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, isojen pelaajien kehittäminen)

Lähteet: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 ja yleiset valmennuslähteet; kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut FIBA:n säännöt kuuluvat Lajisäännöt-kategoriaan.

Tee testit: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral