# Taklaustekniikka · Rugby, Taso 2: Alkeet

Rugby · Taso 2: Alkeet · Insporta Book (https://book.insporta.app/fi/rugby/level-2/tackling-technique/)

Taklaustekniikka: 100 faktaa, 10 testiä.

Miten taklaukset tehdään turvallisesti: edestä ja takaa, smother ja chop, kehon korkeus ja taklausalue, kiinnipito ja työntö, irrotus, valmiusasento, kaksoistaklaus ja taklausharjoitteet.

## Testi 1: Taklaus edestä

- Pää menee sivulle, ei koskaan polvien eteen. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Lyhyet askeleet pitävät tasapainon ja voiman. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Painon pudottaminen viimeistelee taklauksen. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Se kohtaa pallonkantajan suoraan edestä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Matala korkeus pitää päät poissa tieltä ja antaa voimaa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kietominen pitää jalat yhdessä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kohteen näkeminen pitää pään turvassa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Askeleet, korkeus, pää ja olkapää, viimeistely. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Matalammat kohteet ovat turvallisempia. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kohtaaminen kasvokkain pallonkantajan kanssa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 2: Taklaus takaa

- Matala ote kaataa pallonkantajan turvallisesti. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Jalat lukittuina pallonkantaja kaatuu. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Selän päälle putoaminen voi painaa pään alas. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Viimeinen oljenkorsi: kompastus takaapäin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Syöksy nilkkaan voi silti kaataa juoksijan. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Tukitaklaukset pelastavat pisteitä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Tukipuolustajat juoksevat takaisin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Takaa-ajo, kohde, liu'utus, viimeistely. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Napautus on viimeinen keino. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Nilkan kompastaminen takaapäin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 3: Smother-taklaus

- Smother pysäyttää offloadin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kun käsivarret ovat loukussa, palloa ei voi syöttää. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kantajan pitäminen pystyssä voi voittaa pallon. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Riittävän korkealla palloa varten, mutta kaulan alapuolella. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Yhteistyö saa smotherin toimimaan. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Yläruumiin taklausten täytyy pysyä kaulan alapuolella. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Smotherit tuhoavat offload-hyökkäykset. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Suoraan, kietaise, pidä pystyssä, työnnä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Mitä korkeammalla kietaisu on, sitä pienempi offloadin mahdollisuus. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Pallon lukitseminen estää offloadin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 4: Chop-taklaus

- Chop vie jalat alta. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Jalkojen vieminen pysäyttää raskaan juoksijan. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Chop ja jackal on yleinen pari. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Ei painia, vain jalkoja. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Polvien edessä oleva pää uhkaa polvella päähän. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Lattialla oleva taklaaja on pois pelistä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Chopin täytyy olla matala toimiakseen. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Matala, chop, maahan, kamppailu. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Chop matalalle, smother korkealle. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Matalalla ja jalkojen ympäri. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 5: Kehon korkeus ja taklausalue

- Matala tähtäys pitää päät erillään. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Suora selkä ja nostettu pää suojaavat selkärankaa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Se pitää pään pallonkantajan takana. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Koukistetut polvet suojaavat päätä ja pitävät kehon vakaana. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Useimmat päävammat syntyvät korkeasta kontaktista. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Olka tekee kontaktin, ei koskaan pää. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Olkakontakti, pää sivulla. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Koukistetut polvet ja ylhäällä oleva pää on turvallisin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Jalat, korkeus, pää, käsivarret. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Korkeus ja pään asento pitävät taklaukset turvallisina. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 6: Kietaise ja työnnä

- Kiertäminen pitää kuljettajan otteessa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Käsivarsien täytyy kietoa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Työntö ajaa pallonkantajan taaksepäin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Taaksepäin meno antaa puolustukselle vauhdin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Se pysäyttää ja kääntää pallonkantajan suunnan. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Jalat yhdessä pallonkantaja kaatuu. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Irrottaminen antaa kamppailun jatkua. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kontakti, kietaisu, työntö, irrotus. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Taaksepäin työntö on paras. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Pallonkantajan työntäminen taaksepäin lasketaan dominoivaksi. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 7: Irrotus ja ylös nouseminen

- Taklaaja päästää irti, jotta pallo on saatavilla. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Tiellä makaaminen hidastaa palloa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Ylös nouseva taklaaja voi kamppailla pallosta. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Maassa olevat pelaajat eivät voi puolustaa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kaksi taitoa yhdistettynä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Pallon päällä makaaminen pysäyttää pelin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Pois kieriminen jättää pallon saataville. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Taklaa, päästä irti, väisty, palaa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Takaisin jaloilleen on paras. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Pois kieriminen tekee pallosta saatavilla olevan. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 8: Taklausvalmius

- Valmis asento antaa puolustajan liikkua mihin suuntaan tahansa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Valmiit kädet tarkoittavat käsivarsia taklauksessa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kohtisuorassa olevat puolustajat voivat lähteä kumpaan suuntaan tahansa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Lyhyet askeleet estävät väistetyksi tulemisen. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Nopeat uudelleenasettumiset pitävät linjan täynnä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Kommunikointi estää aukot. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Lantio ei valehtele suunnasta. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Asento, lähestyminen, lyhennys, taklaus. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Koukistetut polvet ja kädet ylhäällä on valmis. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Valmis liikkumaan ja taklaamaan. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 9: Kaksoistaklaus

- Toinen ottaa jalat, toinen pallon. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Tehtävien jakaminen tekee taklauksesta täydellisen. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Lähimpänä oleva menee ensin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Korkeat kaksoistaklaukset ovat riskialttiita. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Joukkuetaklaus pysäyttää voimakkaat juoksijat. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Molempien taklaajien täytyy pysyä pelissä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Huudot ratkaisevat tehtävät. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Matala, korkea, alas, palaa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Isommat pallonkantajat tarvitsevat kaksi puolustajaa. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Matala ja korkea yhdessä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

## Testi 10: Taklausharjoitteet

- Polvillaan tehtävät harjoitteet kehittävät tekniikkaa turvallisesti. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Säkit antavat pelaajien harjoitella täyttä kontaktia turvallisesti. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Hidas nopeus antaa valmentajien tarkistaa tekniikan. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Tekniikka ensin, sitten nopeus. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Pieni tila pakottaa turvallisiin, hallittuihin taklauksiin. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Pallonkantajia tulee molemmilta puolilta. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Video näyttää pään asennon ja korkeuden. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Rakenna askel kerrallaan. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Nopeus tulee viimeisenä. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)
- Polvillaan pysyminen pitää sen hitaana ja turvallisena. (Lähde: Yleinen rugby unionin lähdeteos)

Lähteet: World Rugbyn käsikirjat ja valmennusmateriaali, rugby unionin ja kilpailujen tilastot; kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut säännöt kuuluvat Rugbyn säännöt -kategoriaan.

Tee testit: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral