# Osa 4: Uinti

Triathlon · Osa 4: Uinti · Insporta Book (https://book.insporta.app/fi/triathlon/laws/part-4-swimming/)

Miten urheilijat saavat uida, kosketus vedessä, milloin märkäpuku on sallittu, uinnin aikarajat ja lyhennetyt uinnit, veden lämpötila, lähtöpaikan valinta, eri lähtötavat ja uintivarusteet.

## 4.41 Uintisäännöt ja märkäpuvut

Miten urheilijat saavat uida, kosketus vedessä, märkäpuvun lämpötilarajat, uinnin aikarajat, lyhennetyt uinnit ja veden lämpötilan mittaaminen.

### Testi 1: Miten urheilijat saavat uida

- Urheilijat saavat käyttää mitä uintityyliä tahansa sekä polkea vettä tai kellua. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 a (Swimming))
- Pohjasta potkaisu on sallittu jokaisen kierroksen alussa ja lopussa; tekninen delegaatti voi sallia sen muuallakin. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 a (Swimming))
- Urheilijat saavat seistä pohjalla tai levätä pitämällä kiinni elottomasta esineestä, kuten poijusta tai paikallaan olevasta veneestä, mutta eivät käyttää sitä etenemiseen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 c (Swimming))
- On kiellettyä vetää, työntää tai käyttää mitään elotonta esinettä tavalla, joka auttaa urheilijaa etenemään. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 c (Swimming))
- Hätätilanteessa urheilija nostaa käden pään yläpuolelle ja huutaa apua. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 d (Swimming))
- Kun viralliselta taholta on saatu apua, urheilijan on keskeytettävä kilpailu. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 d (Swimming))
- Kynsien on oltava lyhyet, ei terävät, eivät sormenpään ohi ulottuvat, pyöristetyt tai hieman suorakulmaiset ja sileiksi viilatut. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 g (Swimming))
- Käsi ylös, huuto, avun vastaanotto ja sitten keskeytys. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 d (Swimming))
- Lepääminen elottoman esineen varassa on sallittua, kunhan se ei auta uimaria etenemään. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 c (Swimming))
- Paikallaan olevan veneen pitäminen levon aikana on sallittua; vain sen käyttäminen eteenpäin liikkumiseen olisi rikkomus. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 c (Swimming))

### Testi 2: Kosketus vedessä

- Vahingossa tapahtunutta kosketusta, jota seuraa heti erkaantuminen, ei rangaista. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (i) (Swimming))
- Kosketus, joka jatkaa toisen urheilijan haittaamista ilman erkaantumista, on aikarangaistus. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (ii) (Swimming))
- Upottaminen, lyöminen, raapiminen tai potkiminen toista urheilijaa kohtaan tarkoittaa hylkäystä ja mahdollista raporttia tuomioistuimelle. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (iv) (Swimming))
- Upottaminen, lyöminen, raapiminen tai potkiminen ovat hylkäykseen johtavia rikkomuksia. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (iv) (Swimming))
- Tällaisista urheilijoista voidaan tehdä raportti World Triathlonin tuomioistuimelle mahdollista kilpailukieltoa tai erottamista varten. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (iii)-(iv) (Swimming))
- Jos urheilija saa rangaistuksen kahdesti kalenterivuoden aikana, häntä ei oteta mukaan sarjan seuraavaan kilpailuun, ja niin edelleen lisärikkomuksista. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (v) (Swimming))
- Urheilijat saavat urheilumaisesti pitää oman tilansa vedessä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (Swimming))
- Ei rangaistusta, aikarangaistus ja sitten hylkäys sekä mahdollinen raportti tuomioistuimelle. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (Swimming))
- Vahingossa tapahtunut kosketus on rangaistukseton, kun uimarit erkaantuvat heti. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (i) (Swimming))
- Raportti osoittaa tahallisen iskun, joka päättää kilpailun ja voi edetä tuomioistuimeen asti. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.1 e (iv) (Swimming))

### Testi 3: Milloin märkäpuku on sallittu

- Eliitin, U23-sarjan, juniorien ja nuorten urheilijoille märkäpuvut ovat kiellettyjä 20 °C:sta alkaen enintään 1500 metrin uinneissa ja 22 °C:sta alkaen pidemmissä uinneissa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- Mitä pidempi uinti, sitä lämpimämpää vesi saa olla ennen kuin puku on riisuttava: tässä kaksi astetta enemmän. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- Kaikissa taulukoissa märkäpuvut ovat pakollisia 15,9 °C:ssa ja sitä kylmemmässä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- Ikäsarjaurheilijat 55–59-vuotiaisiin asti luopuvat märkäpuvusta 22 °C:sta alkaen enintään 1500 metrin uinneissa ja 24,6 °C:sta alkaen pidemmissä uinneissa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- 60–64-vuotiaiden sarjasta ylöspäin märkäpuvut ovat kiellettyjä 24,6 °C:sta alkaen kaikilla matkoilla. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- Yli 1500 metrin uinneissa 55–59-vuotiaisiin asti ikäsarjaurheilijat pitävät märkäpuvun, kunnes vesi saavuttaa 24,6 °C:n. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- 60–64-vuotiailla ja sitä vanhemmilla rajat ovat samat kaikilla matkoilla: kielletty 24,6 °C:sta alkaen, pakollinen 15,9 °C:ssa ja sitä kylmemmässä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- 20 °C, 22 °C ja 24,6 °C. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- 20 °C juniorille, 22 °C ikäsarjaurheilijalle enintään 1500 metrin uinneissa ja 24,6 °C yli 1500 metrin uinneissa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))
- 45–49-vuotiaalle ikäsarjaurheilijalle 1500 metrin uinnissa märkäpuvut ovat kiellettyjä 22 °C:sta alkaen; 22,3 °C on sen yläpuolella. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.2 a (Swimming))

### Testi 4: Uinnin aikarajat ja lyhennetyt uinnit

- Enintään 300 m: 10 minuuttia eliitin, U23-sarjan, juniorien ja nuorten urheilijoille, 20 minuuttia ikäsarjaurheilijoille. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.3 (Swimming))
- Ikäsarjaurheilijat saavat 20 minuuttia enintään 300 metrin uintiin. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.3 (Swimming))
- 1501–3000 metrin uinnit: 1 h 15 min eliittitason urheilijoille, 1 h 40 min ikäsarjaurheilijoille. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.3 (Swimming))
- Yli 33,0 °C:ssa uinti perutaan kaikilla matkoilla. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 a (Swimming))
- 13,0–13,9 °C:ssa 3800 metrin uinti lyhennetään 1500 metriin. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 a (Swimming))
- Tekninen delegaatti tekee lopullisen päätöksen tunti ennen lähtöä ja kertoo siitä urheilijoille selkeästi. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 c (Swimming))
- Jos vesi on kilpailupäivänä alle 22 °C, suunniteltu juoksu–uinti–juoksu-aquathlon vaihtuu uinti–juoksu-kilpailuksi. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 d (Swimming))
- 15,0–30,9 °C:ssa uidaan koko 1500 m, 12,0–12,9 °C lyhentää sen 750 metriin ja 11,0–11,9 °C peruu sen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 a (Swimming))
- 10 minuuttia, 1 h 15 min ja 1 h 45 min. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.3 (Swimming))
- 31,0–31,9 °C:ssa 1500 metrin uinti lyhennetään 750 metriin. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 a (Swimming))

### Testi 5: Veden lämpötilan mittaaminen

- Tekninen delegaatti mukauttaa uinnin pituutta tai märkäpukusääntöjä yhdessä lääketieteellisen delegaatin kanssa, jos sellainen on. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 c (Swimming))
- Mittaukset tehdään 60 cm:n syvyydessä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 e (Swimming))
- Se mitataan radan keskiosasta ja kahdesta muusta uintiradan kohdasta. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 e (Swimming))
- Jos keskiarvo on enintään 27 °C, otetaan huomioon alin lukema; jos keskiarvo ylittää 27 °C, otetaan korkein. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 e (Swimming))
- Keskiarvo ylittää 27 °C, joten korkeimmasta lukemasta tulee virallinen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 e (Swimming))
- Vain kun vesi on enintään 22 °C ja ilma enintään 15 °C, veden arvoa korjataan taulukon mukaan. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 b (Swimming))
- Tekninen delegaatti voi yhdessä lääketieteellisen delegaatin kanssa, jos sellainen on, mukauttaa rajoja sään vuoksi, kuten kovan tuulen, rankkasateen, muuttuvan lämpötilan tai virtauksen takia. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 c (Swimming))
- Kolme lukemaa, yksi keskiarvo ja sitten yksi valittu lukema: keskiarvo vain valitsee, kumpi ääripää lasketaan. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 e (Swimming))
- Mittaus ja lopullinen päätös tehdään kumpikin tunti ennen lähtöä, ja urheilijoille kerrotaan selkeästi ennen uintia. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 c, e (Swimming))
- Nämä lukemat ovat keskimäärin noin 26,1 °C; 27 °C:n rajan alapuolella käytetään kylmintä kohtaa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.4 e (Swimming))

## 4.42 Lähdöt ja uintivarusteet

Lähtöpaikan valinta, yhteislähtö ja varaslähdöt, intervalli-, aika-ajo- ja rolling start -lähdöt, uimalakit, trisuitit, swimskinit, märkäpuvut ja kielletyt uintivarusteet.

### Testi 1: Lähtöpaikan valinta

- Urheilijat asettuvat jonoon lähtönumeroidensa järjestyksessä ja lähetetään lähtöön yksi kerrallaan. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.5 a (Swimming))
- Valittua paikkaa ei voi vaihtaa sen valinnan jälkeen, eikä urheilija voi ottaa useampaa kuin yhtä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.5 b (Swimming))
- Tekninen delegaatti voi peruuttaa valinnan ja jakaa paikat kilpailunumeron mukaan, jos rankingia ei ole tai muusta poikkeuksellisesta syystä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.5 b (i) (Swimming))
- Lähtöviivan tuomarit kirjaavat jokaisen urheilijan numeron ja paikan ja nostavat lipun, kun heidän osionsa on täynnä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.5 c (Swimming))
- Ikäsarjaurheilijat valitsevat minkä tahansa käyttämättömän paikan; tuomarit voivat pyytää heitä siirtymään ruuhkaisilta alueilta tyhjille. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.6 c (Swimming))
- Paikan varaaminen myöhemmäksi ei ole mahdollista: jokainen urheilija seisoo vain yhdessä paikassa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.5 b (Swimming))
- Tuomarit voivat pyytää urheilijoita siirtymään lähtöviivan ruuhkaisilta alueilta tyhjille. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.6 c (Swimming))
- Valinta päättyy, kun jokainen urheilija on paikallaan ja jokainen lähtöviivan tuomari on nostanut lipun. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.5 a-d (Swimming))
- Ikäsarjaurheilijat odottavat yhdessä aaltona, astuvat sisään tuomarin valvonnassa ja valitsevat minkä tahansa vapaan paikan ennen lähtöä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.6; 4.7 d (Swimming))
- Eliitin paikanvalinnassa valittua paikkaa ei voi vaihtaa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.5 b (Swimming))

### Testi 2: Yhteislähtö

- Yhteislähtö on lähtö, jossa suuri joukko urheilijoita lähtee yhdessä; sitä voidaan käyttää missä tahansa kilpailussa ja sarjassa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 a (Swimming))
- Kuulutuksen jälkeen sydämenlyöntiääniraita voi soida enintään 15 sekuntia, minkä jälkeen se häivytetään. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 c (Swimming))
- Urheilijat liikkuvat suoraan eteenpäin kohti ensimmäistä poijua, kunnes saavuttavat veden; siirtyminen toiseen lähtöpaikkaan ei ole sallittua. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 d (Swimming))
- Varaslähdössä torvi soitetaan monta kertaa lähdön mitätöimiseksi, ja urheilijat palaavat paikoilleen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 e (Swimming))
- Pätevässä lähdössä liian aikaisin lähteneet saavat aikarangaistuksen vaihdossa 1. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 f (Swimming))
- Sekaviestissä varaslähtörangaistuksen kärsii joukkueen ensimmäinen urheilija. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 f (Swimming))
- Urheilijat, jotka lähtevät missä tahansa aallossa ennen heille määrättyä, hylätään. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 h (Swimming))
- Kun kaikki urheilijat ovat paikoillaan, kuulutus tulee, sydämenlyönnit voivat soida enintään 15 sekuntia ja häipyä, ja torvi käynnistää kilpailun. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 b-d (Swimming))
- Myöhässä oleva urheilija tarvitsee luvan lähteä myöhemmin, ja hänen lähtöaikansa on hänelle määrätyn aallon lähtöaika. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 i (Swimming))
- Toistuvat torvenpuhallukset mitätöivät lähdön; tuomarit lähettävät kaikki takaisin ja suorittavat menettelyn uudelleen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.7 e (Swimming))

### Testi 3: Intervalli-, aika-ajo- ja rolling start -lähdöt

- Intervallilähtöjä, joissa yhdessä kilpailevat ryhmät lähtevät eri aikoihin, käytetään tyypillisesti PTWC- ja PTVI-kilpailuissa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.8 a (Swimming))
- Koko lähtö on tallennettava videokameralla. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.8 c, 4.9 c (Swimming))
- Intervallilähdössä liian aikaisin lähtenyt uimaan jatkaa ja maksaa siitä myöhemmin T1-paikallaan. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.8 l-m (Swimming))
- Urheilijoiden on ilmoittauduttava lähtöä edeltävälle alueelle vähintään 2 minuuttia ennen lähtöaikaansa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.9 f (Swimming))
- Liian aikaisin lähteneet kutsutaan takaisin lähtöviivalle; takaisin palaamatta jättäminen tarkoittaa hylkäystä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.9 i (Swimming))
- Rolling start -järjestelmää voidaan käyttää vain ikäsarjakilpailuissa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.10 b (Swimming))
- Jos urheilijalle on kirjattu kaksi tai useampia lähtöaikoja, ensimmäinen on pätevä lähtöaika. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.10 f (Swimming))
- Valmiina 10 minuutin kohdalla, paikalla 5:n kohdalla, vedessä 1 minuutin kohdalla ja torvi tarkalleen lähtöaikana. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.8 g-k (Swimming))
- Aika-ajolähdössä lähettäjä ilmoittaa jäljellä olevan ajan 15 ja 5 sekunnin kohdalla, sitten torvi. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.9 f-h (Swimming))
- Kymmenen minuutin kutsu tulee ensin; myöhemmät kutsut koskevat paikalle asettumista ja veteen astumista. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.8 g (Swimming))

### Testi 4: Uimalakit ja trisuitit

- Kaikkien urheilijoiden on käytettävä uintiosuuden aikana tapahtuman virallista numeroitua uimalakkia. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (i) (Swimming))
- Toisen lakin on oltava ilman brändimerkintöjä, ja virallisen lakin on oltava uloimpana jonoon asettumisesta alkaen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (iv) (Swimming))
- Virallisen uimalakin muuttaminen tai sen käyttämättä jättäminen voi johtaa rangaistukseen, hylkäys mukaan lukien. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (vi)-(vii) (Swimming))
- Neopreenilakit ovat sallittuja, jos märkäpuvut ovat sallittuja. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (viii) (Swimming))
- Aquathlonissa urheilijat saavat kantaa virallista uimalakkia ja uimalaseja ensimmäisellä juoksulla ja pitää niitä vaihdossa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (ii) (Swimming))
- Triathlon-asujen on oltava 100-prosenttisesti tekstiiliä, kuten nailonia tai lycraa, ilman polyuretaania tai neopreenia. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 b (ii) (Swimming))
- Kun märkäpuvut ovat kiellettyjä, myös kyynärpäiden ja polvien alapuolinen vaatetus on kielletty, joitakin poikkeuksia lukuun ottamatta kohdassa 2.8. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 b (iii) (Swimming))
- Virallisen numeroidun lakin on oltava uloin; toinen lakki on sen alla ja sen on oltava ilman brändimerkintöjä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (iv) (Swimming))
- Lakki kädessä ensimmäisellä juoksulla, päässä vaihdosta alkaen: se on aquathlonin poikkeus. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (ii) (Swimming))
- Kaksi lakkia on sallittu, mutta virallisen numeroidun lakin on oltava uloimpana jonoon asettumisesta alkaen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (iv) (Swimming))

### Testi 5: Swimskinit, märkäpuvut ja kielletyt uintivarusteet

- Swimskinit eivät ole sallittuja eliitin, U23-sarjan, juniorien, nuorten ja para-sarjan urheilijoille perusmatkalla ja sitä lyhyemmillä matkoilla. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 c (ii) (Swimming))
- Swimskinit ovat sallittuja ikäsarjaurheilijoille kaikissa kilpailuissa ja matkoilla missä tahansa veden lämpötilassa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 c (iii), (vi) (Swimming))
- Märkäpuvut eivät saa olla missään kohtaa paksumpia kuin 5 mm. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 d (i) (Swimming))
- Märkäpuku saa peittää minkä tahansa kehon osan kasvoja, käsiä ja jalkoja lukuun ottamatta; kun se on pakollinen, sen on peitettävä vähintään vartalo. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 d (iv) (Swimming))
- Sukat ovat kiellettyjä uinnissa, paitsi kun märkäpukujen käyttö on pakollista. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 f (Swimming))
- Lauennut turvapuhallettava laite on kiellettyä välineistöä; jos laite laukeaa, urheilijan on keskeytettävä kilpailu. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 f (Swimming))
- Kelloja ei sallita eliitin, U23-sarjan ja junioreiden perusmatkan eikä sitä lyhyemmissä kilpailuissa, ellei päätuomari anna lupaa. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 f (Swimming))
- Swimskinit ovat sallittuja missä tahansa lämpötilassa, neopreenilakit vain silloin kun märkäpuvut ovat sallittuja ja sukat vain silloin kun märkäpuku on pakollinen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 a (viii), c (vi), f (Swimming))
- Perusmatkan ja sitä lyhyemmissä kilpailuissa swimskin on pidettävä päällä koko kilpailun ajan; pidemmillä matkoilla sen saa riisua uinnin jälkeen. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 c (v) (Swimming))
- Sprinttimatka on perusmatka tai sitä lyhyempi, ja sillä eliittiurheilijat eivät saa käyttää swimskiniä. (Lähde: World Triathlon Competition Rules (tammikuu 2025), 4.11 c (ii) (Swimming))

Lähteet: World Triathlon Competition Rules, January 2025, osa 4 and liite K (omin sanoin; kysymykset on laadittu sääntöjen pohjalta, ei kopioitu)

Tee testit: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral