# La défense de zone · Basketball, Niveau 4 : Intermédiaire

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La défense de zone: 100 faits, 10 tests.

L'idée d'une zone, la 2-3, la 3-2, la 1-3-1, les zones match-up, la box-and-one et autres défenses mixtes, forces et faiblesses d'une zone, rebond et déplacements, et quand jouer en zone.

## Test 1: L'idée d'une zone

- Zones leave outside shots, so shooters punish them. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Il prend celui qui se trouve dans sa zone. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Une 2-3 a deux joueurs devant et trois derrière. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les zones resserrent l'espace près du panier. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les joueurs qui coupent passent d'un secteur à l'autre. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- L'homme qui a le ballon doit toujours être marqué. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Le défenseur l'annonce et le transmet. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Entrée, marquage, déplacement, transmission. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Un, deux, puis trois devant. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Chaque défenseur garde un secteur. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 2: La zone 2-3

- Syracuse played it for decades. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Trois joueurs près du cercle encombrent le couloir. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- L'intervalle au milieu de la zone est la région de la ligne de lancer-franc. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Couvrir le coin court ouvre le cercle. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les ailes basses coulissent vers les coins. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Ils couvrent la région au-dessus de la ligne de lancer-franc. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Le poste haut se place dans l'intervalle de la 2-3. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Passe, coulissement, déplacement, repli. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Deux devant, puis la ligne arrière avec le pivot au milieu. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Two defenders in front and three across the back near the rim. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 3: La zone 3-2

- Trois couvrent le périmètre, deux le couloir. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Trois défenseurs se répartissent sur le périmètre. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- The top three cover the arc and the high post. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Moins d'intérieurs dedans, c'est moins de rebondeurs. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les deux commencent par un défenseur sur le meneur et s'écartent. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Trois joueurs en haut contestent les tirs extérieurs. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Une 2-3 place trois joueurs sur la ligne de fond. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Un, deux, puis trois derrière. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Passe, sortie, couverture, repli. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Le coin court et la ligne de fond. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 4: La zone 1-3-1

- Un joueur sur le meneur, une rangée centrale de trois et un au cercle. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- He pressures the ball at the top. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Sa forme prépare des prises à deux sur les ailes. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Il doit couvrir les deux coins et le cercle. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- La longueur comble les grands intervalles. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Il se place sur la ligne de lancer-franc. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- A skip pass beats a zone that shifts to trap. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Passe, arrêt, prise à deux, couverture. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Un, trois, un. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- One back defender must cover both corners. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 5: Les zones match-up

- Temple's zone puzzled opponents for years. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les attaquants ne savent pas s'il s'agit d'une zone ou d'une individuelle. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les joueurs doivent s'accorder sur qui prend qui. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Certaines équipes commencent en zone et passent en individuelle. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- L'attaque annonce le mauvais système. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Resserrer la raquette peut tromper l'attaque. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Hand-offs between defenders keep the zone shape. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Départ, marquage, bord de zone, transmission. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- La zone match-up est une solution intermédiaire. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Une zone qui marque l'adversaire présent dans son secteur. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 6: Les défenses mixtes

- One stopper shadows the star. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- On l'utilise contre des équipes qui ont deux scoreurs principaux. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Ils mélangent zone et défense individuelle. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Elle concentre toute l'attention sur un seul joueur. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Seuls quatre défenseurs gardent quatre attaquants dans une zone. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les autres marquent pendant que la star attire son poursuivant. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Four attackers then face four zone defenders. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Choix, poursuite, carré, coulissement. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Aucun, un, puis deux. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- The fifth defender stays with number 2 wherever he goes. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 7: Forces et faiblesses

- Size near the basket matters more than speed there. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Défendre des secteurs, c'est moins de poursuites et moins de fautes. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Aucune star ne peut le chasser en un contre un. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les intervalles et les coulissements laissent des tireurs libres. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Des passes rapides battent le coulissement. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Une passe patiente prend du temps. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- En zone, il peut éviter de poursuivre un scoreur. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Attaque, fermeture, arrêt, remise en place. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Passe, déplacement, renversement, passe transversale. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Elle protège la raquette. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 8: Rebondir face à une zone

- Three defenders already sit near the basket. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Il met un écran retard à celui qui se trouve dans son secteur. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les tirs manqués du côté faible sont loin des intérieurs de la zone. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les tirs longs donnent des rebonds longs. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Il se place près du côté éloigné du cercle. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Quand tout le monde met un écran retard, l'écart se referme. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Le joueur qui coupe du côté faible doit subir un écran retard. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Tir, repérage, écran retard, rebond. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Tirs plus longs, rebonds plus longs. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Aucun défenseur n'a d'adversaire attitré pour l'écran retard. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 9: Se déplacer avec le ballon

- Ready feet make the shift on every pass possible. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Se déplacer sur la passe, et non après la réception, referme les intervalles. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- De petits coulissements gardent la forme. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Des déplacements tardifs laissent des tireurs et des lignes de passe libres. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Des mains hautes dévient les passes au-dessus de la zone. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Deux attaquants dans un même secteur battent un défenseur. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- La zone se déplace pour répondre à la surcharge. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Passe, déplacement, rencontre, remplissage. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Un cercle vide est le pire. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- The whole zone slides together towards the ball. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

## Test 10: Quand jouer en zone

- A zone puts bodies in the lane. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Un changement soudain perturbe l'attaque. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Plusieurs défenseurs entourent les intérieurs. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Défendre des secteurs évite de se perdre dans les écrans. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les jeunes joueurs ont d'abord besoin des compétences de défense sur le porteur et d'aide. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Une défense qui échoue doit être changée. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- La défense individuelle permet aux défenseurs de rester sur les tireurs. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Lecture, temps-mort, explication, départ. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Les zones préfèrent les mauvais tireurs. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)
- Quand les adversaires tirent mal. (Source: FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, défense de zone)

Sources: FIBA/WABC Coaches Manual, niveau 3, et ouvrages généraux d'entraînement ; questions originales rédigées, rien de reproduit. Les règles FIBA numérotées relèvent de la catégorie Règles.

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