# Pressing · Pallacanestro, Livello 4: Intermedio

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Pressing: 100 fatti, 10 test.

Il pressing a uomo a tutto campo, la zona press 2-2-1 e la zona press a rombo 1-2-1-1, dove e come mettere la trappola, le rotazioni dietro la trappola, attaccare il pressing e gli schemi contro il pressing, quando pressare e i suoi rischi.

## Test 1: Pressing a uomo a tutto campo

- Ogni difensore marca il proprio uomo fin dalla rimessa. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Rendere difficile la rimessa fa partire la pressione. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Una rimessa affrettata può essere intercettata. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- L'aiuto deve incontrare la palla prima del ferro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Richiede velocità e resistenza. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La pressione costante costa energie. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La pressione attacca la scarsa gestione di palla. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Trovare, negare la ricezione, pressione, aiuto. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Da tutto campo a metà campo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Ogni attaccante preso a tutto campo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)

## Test 2: Zona press 2-2-1

- Due davanti, due in mezzo, uno dietro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Fa meno trappole e protegge il ferro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La linea mediana e la linea laterale formano un angolo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Ferma i passaggi lunghi e i terzi tempi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Lascia entrare la palla, poi la indirizza verso il lato. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Il suo scopo è consumare tempo e rallentare la palla. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Il 2-2-1 è un pressing sicuro che rallenta. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Concedere, indirizzare, trappola, restare dietro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Due, due, uno. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Due, poi due, poi uno dietro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)

## Test 3: Zona press a rombo

- Si chiama anche pressing a rombo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La forma ricorda un rombo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Fa la trappola subito dopo la rimessa. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La punta del rombo mette pressione sulla rimessa. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Le trappole aggressive lasciano spazi dietro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La UCLA di Wooden la usava negli anni Sessanta. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Il rombo fa trappole in modo aggressivo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Disturbare, ricevere, trappola, coprire. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Il rombo fa più trappole; il 2-2-1 contiene. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Un rombo con un uomo sulla palla e uno dietro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)

## Test 4: Dove mettere la trappola

- Le linee laterali e la linea mediana fanno da difensori in più. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La linea di fondo chiude una via di fuga. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Il centro lascia passaggi in ogni direzione. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- È il punto classico per la trappola. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Un palleggiatore che non vede è il più facile da intrappolare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Chi dà le spalle non vede la trappola. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- È il miglior punto per la trappola del pressing. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Girarsi, avvicinarsi, arrivare, trappola. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Angoli e linee aiutano; il centro no. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La linea laterale, vicino alla metà campo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)

## Test 5: Come mettere la trappola

- Le mani alte fermano il passaggio sopra la testa. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Un fallo interrompe la pressione. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Senza spazio tra loro non si passa in mezzo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Uno spazio permette al palleggiatore di scappare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Indicano dove andrà la palla. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Chi fa la trappola in squilibrio è facile da evitare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Senza spazio non si passa in mezzo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Arrivare, chiudere, mani, forzare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Allungare le mani regala falli. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Mani alte, piedi larghi, senza allungare le mani. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)

## Test 6: Rotazioni dietro la trappola

- Aspettano per rubare il passaggio in uscita dalla trappola. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Quattro difensori non possono coprire cinque attaccanti. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Un lungo lob dà tempo ai difensori. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Protegge il canestro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Il pressing continua a correre oppure rientra. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Le rotazioni lente regalano canestri facili. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Chi intercetta deve dividersi le linee di passaggio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Trappola, linee di passaggio, ferro, si lascia l'uomo lontano. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Il centro fa più male al pressing; il lob lento meno. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Quattro difensori coprono il pericolo; si lascia l'uomo più lontano. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)

## Test 7: Attaccare il pressing

- Il centro offre passaggi verso entrambi i lati. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- La palla si muove più veloce dei difensori. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Diventa uno scarico sicuro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Andare incontro al passaggio evita le intercettazioni. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Il passaggio in avanti batte il pressing. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Un pressing rotto dà un vantaggio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Uno scarico al centro rompe la trappola. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Rimessa, flash, passaggio, attacco. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Prima il centro, mai l'angolo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Un giocatore fa flash al centro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)

## Test 8: Schemi contro il pressing

- Poi i quattro tagliano per liberarsi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- I blocchi e i tagli dal quadrato liberano chi riceve. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Un blocco libera un esterno. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Il primo passaggio deve essere sicuro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Un passaggio indietro può evitare la trappola. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Serve movimento per liberarsi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Farsi avanti offre alla squadra uno scarico sicuro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Quadrato, blocco, venire, passaggio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Dalla linea di fondo in avanti. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)
- Movimento e blocchi liberano chi riceve. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, attacco al pressing)

## Test 9: Quando pressare

- Un pressing crea possessi in più. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Dopo un canestro, il pressing fa in tempo a schierarsi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La fatica porta a palle perse. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Un pressing a sorpresa manda in crisi l'attacco. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Allargare il punteggio è mal visto. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Una squadra rapida può trasformare un pressing in terzi tempi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- In svantaggio a fine gara, le squadre fanno pressing per avere possessi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Canestro, schierarsi, trappola, canestro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Il pressing aiuta di più quando si è in svantaggio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- In svantaggio a fine gara, serve la palla. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)

## Test 10: I rischi del pressing

- Un pressing battuto lascia il ferro libero. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La pressione aggressiva porta contatto. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- La pressione costante stanca. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Un pressing vale la pena se guadagna più di quanto concede. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Un attraversamento lento lascia meno tempo per uno schema. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Mostrare pressione può far affrettare l'attacco. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Sei canestri facili pesano più di tre palle perse. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Guadagni, costi, confrontare, decidere. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Più guadagni e meno costi è meglio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)
- Terzi tempi facili quando viene rotto. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, pressing)

Fonti: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 e riferimenti generali sull'allenamento; domande originali scritte per l'occasione, nulla è riprodotto. Gli articoli numerati del regolamento FIBA appartengono alla categoria Regole dello sport.

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