# Il giocatore di post · Pallacanestro, Livello 7: Avanzato superiore

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Il giocatore di post: 100 fatti, 10 test.

Leggere il difensore, i contromovimenti, passare dal post, il gioco fronte a canestro, i grandi giocatori di post, Kareem e il gancio cielo, il post nel gioco di oggi, canestro e fallo, le grandi del post nel gioco femminile e far crescere un giocatore di post.

## Test 1: Leggere il difensore

- Fa un giro o un drop step lontano dal lato su cui gioca il difensore. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- La mano indica il lato sicuro per il passaggio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Andare via dal difensore. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Il contatto gli dice dove si trova il difensore. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Ogni passo più vicino aiuta. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Lontano da canestro, una mossa dal post è debole. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Andare via dalla spinta. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Sigillare, sentire, girarsi, segnare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Più vicino è meglio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- He turns away from the defender, into the middle. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)

## Test 2: I contromovimenti

- I grandi giocatori di post hanno sempre un contromovimento. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Il giocatore di post gira per sfuggire alla pressione. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- È rapido e difficile da stoppare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Un difensore in aria viene battuto con lo step through. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Le mosse in due direzioni sono più difficili da fermare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- I giocatori di post lo usano quando il ferro è bloccato. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Un giro dorsale batte chi gli chiude la strada. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Partire, fermarsi, girare, concludere. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Il drop step è il più vicino. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Girarsi sul corpo del difensore verso il ferro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)

## Test 3: Passare dal post

- Il passaggio rapido spinge le squadre a smettere di raddoppiare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- I passaggi anticipati battono il raddoppio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Chi taglia spesso si libera alle spalle del raddoppio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Il movimento rende rischioso il raddoppio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Batte una difesa che è collassata. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- La visione di gioco dal post crea tiri. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Chi taglia è libero. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Ricevere, vedere, trovare, passare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Dal corto al lungo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- All'uomo lasciato libero dal raddoppio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)

## Test 4: Il gioco fronte a canestro

- Velocità e abilità si adattano al gioco fronte a canestro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Un lungo rapido può battere in penetrazione uno più lento. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Giocare fronte a canestro offre tre opzioni. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Può battere in penetrazione un gigante lento. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Mostra come reagisce il difensore. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Il tiro tiene il difensore sulla corda. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Un difensore che flotta concede il tiro. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Ricevere, girarsi, jab step, attaccare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Il power play è il gioco più fisico. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)
- Girarsi verso il canestro e verso il difensore. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gioco del post)

## Test 5: I grandi giocatori di post

- Il suo gioco di piedi ingannava i difensori. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Ha stoppato 3830 tiri. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Houston vinse due titoli consecutivi. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Shaq vinse nel 2000-02 con Los Angeles. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Il tiro di tabellone di Duncan era il suo marchio di fabbrica. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- 1999, 2003, 2005, 2007, 2014. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Il Dream Shake è una lezione di gioco di piedi. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- 1984, 1992, 1997. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Cinque, quattro, due. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Il Dream Shake. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)

## Test 6: Kareem e il gancio cielo

- Uno con Milwaukee, cinque con Los Angeles. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Fu il record dal 1984 al 2023. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- LeBron lo ha superato nel febbraio 2023. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Il braccio e il corpo proteggevano la palla. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Sei è il numero più alto nella storia della NBA. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Lo cambiò nel 1971. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- Il gancio richiede tocco e gioco di piedi più che elevazione. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- 1971, 1984, 2023. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- I 38.387 di Kareem, poi i più di 40.000 di LeBron. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)
- The hook shot Kareem Abdul-Jabbar made famous. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, grandi giocatori di post)

## Test 7: Il post oggi

- Un grande realizzatore dal post merita comunque di essere servito. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Un difensore piccolo su un lungo è un bersaglio. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Qualsiasi giocatore con un vantaggio fisico può giocare in post. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Il gioco dentro-fuori apre i tiri da tre. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- I suoi passaggi puniscono l'aiuto. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Spingere spalle a canestro richiede tempo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Attaccare il mismatch. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Servire, attirare la difesa, scaricare, tirare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- I giochi in post sono calati nel tempo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- I tiri da tre e le penetrazioni producono più punti. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)

## Test 8: Canestro e fallo

- Il canestro vale e segue un tiro libero. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Il gioco ravvicinato porta contatto. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- I difensori chiave possono dover uscire. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Si chiama anche and one. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Le conclusioni forti fruttano canestri con fallo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- I canestri su azione contano comunque. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Le conclusioni forti trasformano i falli in canestri con fallo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Ricevere, elevarsi, segnare, tiro libero. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Tre, due, uno. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)
- Un canestro realizzato più un tiro libero realizzato. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, il gioco del post oggi)

## Test 9: Il gioco femminile

- Schiacciò nel 2002 con le Los Angeles Sparks. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- Vinse due titoli con le Sparks. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- Jackson vinse tre premi di MVP della WNBA. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- Semjonova vinse l'oro nel 1976 e nel 1980. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- 1996, 2000, 2004 e 2008. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- I lunghi erano il perno delle prime squadre. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- Leslie entrò nella storia della WNBA con una schiacciata. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- 1997, 2002, 2008. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- 2001, 2003, 2010. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)
- La prima giocatrice della WNBA a schiacciare in una gara. (Fonte: Riferimento generale sulla pallacanestro, pallacanestro femminile)

## Test 10: Far crescere un giocatore di post

- Il pad aggiunge urti simili a quelli della gara. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- Il gioco di piedi conquista posizione e angoli. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- I raddoppi richiedono buoni passaggi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- Sia chi passa sia chi gioca in post imparano i tempi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- Il pad riproduce la pressione di un difensore. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- Il video mostra ogni passo. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- Usare entrambe le mani lo rende più difficile da marcare. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- Gioco di piedi, mosse, contromosse, passaggi. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- Dalla meccanica al live. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)
- Ganci in sospensione con entrambe le mani. (Fonte: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, sviluppo dei giocatori di post)

Fonti: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 e riferimenti generali sull'allenamento; domande originali scritte per l'occasione, nulla è riprodotto. Gli articoli numerati del regolamento FIBA appartengono alla categoria Regole dello sport.

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