# Centrocampo e transizione · Hockey su prato, Livello 4: Intermedio

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Centrocampo e transizione: 99 fatti, 10 test.

Che cosa fanno i centrocampisti in attacco e in difesa, leggere le palle perse, passare dalla difesa all'attacco e viceversa, il centrocampista centrale come perno, e mantenere la forma della squadra quando la palla cambia di mano.

## Test 1: Collegare i reparti

- Midfielders sit between the defence and the strikers, so they link the two lines and move the ball from one to the other. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Gli smarcamenti di centrocampo danno ai difensori linee di passaggio chiare. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Play turns around the central midfielder as it moves between defence and attack. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Undici contro undici)
- Gli smarcamenti anticipati danno alla difesa un'uscita sicura. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, L'uscita palla)
- Having received from the defence, the midfielder passes the ball on to the strikers so the attack keeps moving. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Il triangolo dà profondità e due opzioni. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- Senza collegamenti di centrocampo, la squadra deve affidarsi ai lanci lunghi. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- After the defender wins the ball, the midfielder leads to show for it, receives it and then passes into the strikers. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- The ball moves forward from the defenders, through the midfielders who connect the lines, to the strikers. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Undici contro undici)
- Il centrocampista offre il collegamento tra difesa e attacco. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)

## Test 2: Passaggi di collegamento verso gli attaccanti

- The midfielder's lead supports the strikers by offering a close passing link, so they are not isolated in front. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Un buon passaggio di collegamento raggiunge l'attaccante in modo utilizzabile. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- A ball on the front stick side is the easiest to control, so passing there lets the striker receive it cleanly. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, fase 2)
- A striker who has shaken off the marker is open and can receive the pass without being tackled at once. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo degli attaccanti)
- A lay-back is played into the space behind the striker, so the midfielder runs onto it and keeps the attack's momentum. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, L'uscita palla)
- Facing the play with an open body and head up lets the passer see the strikers' runs in time to play the ball. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, passaggio a visione completa)
- After passing, the midfielder keeps moving up to support, so the striker has a close option and the attack stays connected. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- The striker loses the marker and the midfielder sees the lead; the pass goes to the front stick and the midfielder follows it up to support. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Il diritto nello spazio è la scelta più sicura. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, fase 2)
- A pass from midfield to a striker's front stick as the striker leads joins the lines, so it is called a connecting pass. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)

## Test 3: Le corse di penetrazione

- High players occupy the defenders, which opens space behind them, and midfielders time their runs into it. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Gli attaccanti vanno incontro alla palla per creare spazio ai compagni. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo degli attaccanti)
- Wide positions on the sides stretch the defence, creating room for the others in the middle. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Chi corre in ritardo arriva non marcato alle spalle degli attaccanti. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- If the run fails and the ball is lost, the midfielder's own area is open, so a team-mate must cover behind. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, I sistemi di gioco nell'hockey)
- Getting past the last line of defenders puts the attacker close to goal with a chance to shoot or cross. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo degli attaccanti)
- Il tempismo rende la corsa difficile da seguire. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, fase 2)
- A striker pulls a defender away, the midfielder starts the run, the pass goes into the space left, and the move ends in a shot or cross. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- The midfielder holds position until the right moment, times the start, sprints into the space and then receives the ball. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, fase 2)
- A run from midfield into space the strikers have opened is a penetrating run, breaking the defensive line. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)

## Test 4: Difendere lo spazio dopo un rinvio

- When the opponents clear the ball, midfielders cover the gaps between the strikers so the clearance cannot find an easy receiver. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- La difesa dello spazio intercetta il passaggio successivo. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Marking a player or covering a zone are the two basic ways to defend, so midfielders must choose one as the opposition approaches. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Recuperarla a centrocampo tiene lontano il pericolo. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- Un rinvio impreciso può essere intercettato per un secondo attacco. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, I sistemi di gioco nell'hockey)
- The opponents' defence is disorganised after the turnover, so a quick second attack meets fewer defenders. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Glossario (contropiede))
- Zonal marking by the strikers cuts parts of the field, which shortens the space midfielders must cover. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo degli attaccanti)
- The opposition clears, the midfielders close the spaces between the strikers, intercept the pass and attack again. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- The nearer the ball is won to the opponents' goal, the shorter the distance to a scoring chance. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- Aspettare tra gli attaccanti per intercettare il rinvio. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)

## Test 5: Marcare il centrocampista avversario

- Marking the opposite midfielder, channelling him away from danger and then tackling is the midfielder's main job in the middle. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Staying tight on a key opponent denies him time and space, so he cannot influence the game. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Sovraccaricare in difesa gli avversari. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Steering the opponent wide keeps danger away from the centre, and a tackle can follow from a safer position. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- The guide's table gives the centre midfielder the job of steering the opposition attack to the left. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- Limitare gli 1 contro 1 al centro: rischio troppo alto. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- Standing between the opponent and the goal blocks the direct route, so any pass or dribble towards goal has to go past you. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, regole difensive di base)
- The midfielder picks up the opponent, stays goal side, steers him wide and tackles only when it is safe. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)
- Channelling and delaying carries the least risk, while a 1 v 1 in the middle risks leaving the centre open if it is lost. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- Staying close and goal side lets dark 8 deny the opposite midfielder time and a route to goal. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo dei centrocampisti)

## Test 6: Leggere le perdite di palla

- Because turnovers can happen suddenly, midfielders must always be ready for them. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Recupero palla e dominio del gioco)
- Experience helps a player anticipate a loose touch or forced pass before it happens. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Recupero palla e dominio del gioco)
- A turnover happens in a moment, so quick reactions decide who gets to the loose ball first. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Recupero palla e dominio del gioco)
- Subito dopo un cambio di possesso i giocatori sono fuori posizione. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)
- The full press squeezes opponents on one side so that the ball is won in the turnover, high up the field. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Pressing a tutto campo)
- I tocchi lunghi e i passaggi forzati sono i momenti in cui intervenire. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, I sistemi di gioco nell'hockey)
- The new attack is most dangerous right after the turnover, when the opponents are still out of position. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)
- The opponent's heavy touch lets the midfielder step in and win the ball, which is followed by a quick pass forward. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Recupero palla e dominio del gioco)
- Subito dopo il cambio di possesso è il momento più debole. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)
- The dark player's touch runs too far, so light 6 wins the loose ball: a turnover. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Recupero palla e dominio del gioco)

## Test 7: Dalla difesa all'attacco

- The attack is fast because the opponents are out of position after the turnover or the broken-down corner. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)
- When the opponents' short corner fails, their attackers are far from their own goal, which gives the defending team a chance to counter. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)
- Attira fuori gli avversari e lascia spazio alle loro spalle per il contropiede. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Pressing a centrocampo)
- Pace beats the opponents' recovery, so the first pass should go forward quickly rather than sideways. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)
- Lascia alcuni giocatori a centrocampo così la palla ha qualcuno a cui andare. (Fonte: NFHCA, Tiri di angolo corto: posizioni e tattica di base (2022), L'angolo corto in difesa)
- La difesa va battuta prima che si ricomponga. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- I passaggi intercettati portano a un contropiede nello spazio alle spalle. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Pressing a metà campo)
- The ball is won, a fast forward pass releases the runners, they attack the space behind the defence, and the move ends in a shot. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)
- Più veloce dopo un recupero alto. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)
- Light players sprinting upfield after the corner fails exploit the space the opponents left: a counter-attack. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, glossario)

## Test 8: Dall'attacco alla difesa

- Getting behind the ball at once puts outside midfielders between the opposition and their own goal, ready to defend. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- Strikers can either press the opposition's defenders straight away or drop back behind the ball to help the defence. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo degli attaccanti)
- La pressione sulla palla fa guadagnare tempo al resto della squadra per rientrare. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, I sistemi di gioco nell'hockey)
- Transition is the moment of change, so a good system lets players move smoothly from attacking to defending and back. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Undici contro undici)
- Running back towards their own goal puts them between the ball and the goal again, so the defence is not outnumbered. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, regole difensive di base)
- I giocatori rimasti alti lasciano la difesa in inferiorità numerica. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- After the opposition's defenders win the ball, strikers press them at once, taking time and space from the new attack. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Il ruolo degli attaccanti)
- The ball is lost, the nearest player presses to delay the attack, the others sprint back, and the defence then organises. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- The nearest players can reach the ball fastest, so they delay the attack while the rest recover. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- Light 9 presses the ball while the others recover behind it, which is the team switching from attack to defence. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)

## Test 9: Il perno

- Both attacking and defensive play pass through the central midfielder, so the team turns around this player. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Undici contro undici)
- The central midfielder looks after the triangle shape, keeping passing options around the ball. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- A lead from the central midfielder offers the defence a target, which encourages passes out of the back. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- In a diagonal line the central midfielder sits between the left and right midfielders and links them. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, La linea di centrocampo)
- Dal centro il perno può cambiare l'attacco. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, passaggio a visione completa)
- Standing between the defence and the strikers, the pivot gives the attackers a link from behind and adds depth. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- The pivot receives from one side, opens the body to see the field, switches to the other side and then follows up to support. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, La linea di centrocampo)
- The pivot drops behind the ball, channels the opponent left, wins the ball and then leads to give the defence a pass. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- In the middle with play on both sides, light 6 can turn and switch the ball to the far wing: the pivot's role. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Undici contro undici)

## Test 10: Mantenere l'assetto nella transizione

- A balanced system keeps players in positions that let them change roles easily when the ball changes hands. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Undici contro undici)
- Players can only switch smoothly if they understand their role in both attack and defence. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Riepilogo)
- La forma dà opzioni in attacco e copertura in difesa. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- La forma si perde e si aprono spazi. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- Behind the ball, the strikers cover the width of the pitch, which gives the defence its shape. (Fonte: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, gioco a sei)
- Unirsi all'attacco sul lato palla e arretrare in difesa sul lato aiuto. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- La tattica generale viene decisa e comunicata prima della partita. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, I pressing difensivi)
- The ball is lost, the nearest player presses, the lines drop back together, and the triangle is restored. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Compiti individuali)
- Le linee unite danno la massima copertura. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA)
- Dropping back in three tidy lines keeps the team's formation intact, so cover and passing angles remain. (Fonte: Guida alle attività di hockey su prato KNHB/SAHA, Undici contro undici)

Fonti: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, USA Field Hockey 101, appunti NFHCA, storia della FIH e risultati ufficiali; domande originali, nulla di riprodotto. Le regole numerate appartengono alla categoria delle Regole (Hockey su prato - Regole dell'hockey su prato).

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