# Posizioni di trottola · Pattinaggio di figura, Livello 4: Intermedio

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Posizioni di trottola: 20 fatti, 2 test.

Nomi e codici delle trottole, posizioni base e loro variazioni.

## Test 1: Nomi e codici delle trottole

- Una trottola scratch gira sul dentino inferiore e sul tratto di lama subito dietro, che gratta il ghiaccio. (Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Una back spin, o trottola inversa, è qualunque trottola su un piede che un pattinatore con rotazione antioraria fa girare sul piede destro. (Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Una C iniziale indica un cambio di piede: CSSp è una trottola bassa con cambio di piede. Una combinata si scrive Co, una trottola angelo C davanti a Sp. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- F sta per flying, cioè entrata saltata: la trottola inizia con un salto. FCSp è una trottola angelo con entrata saltata, FSSp una trottola bassa con entrata saltata. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Co indica una combinata e la C iniziale un cambio di piede. CCSp è una trottola angelo con cambio di piede, FCoSp una combinata con entrata saltata senza cambio. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- LSp è la trottola rovesciata; USp è la trottola alta, SSp la bassa e CSp l'angelo. (Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- Il nome di una trottola con entrata saltata segue la posizione di atterraggio; la posizione in volo può essere diversa. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- Il codice si legge FCSSp: prima l'entrata saltata, poi il cambio di piede, poi la posizione e Sp. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- FCCoSp si legge trottola combinata con entrata saltata e cambio di piede, con le lettere prese da sinistra a destra. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- C, FCCSp, unisce F (entrata saltata), C (cambio di piede) e CSp (angelo). A è una trottola angelo con entrata saltata senza cambio, B una con cambio senza entrata saltata, D una combinata con cambio. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)

## Test 2: Posizioni e variazioni

- Le trottole angelo in avanti, di lato e verso l'alto si distinguono per la linea delle spalle: parallela al ghiaccio, ruotata fino alla verticale, o oltre la verticale. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- Verso l'alto è il gruppo più torto: le spalle ruotano oltre la verticale mentre la gamba libera resta nella posizione di trottola angelo. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- I tre gruppi difficili di trottola alta seguono il busto: inclinato in avanti, dritto verso l'alto o di lato, oppure nella posizione Biellmann. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- Il piede libero è tirato su da dietro, più in alto della testa e verso la sua sommità, vicino all'asse di rotazione. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- In una variazione «headless» la testa e il collo si spostano indietro rispetto all'asse principale del nucleo del corpo, il che rompe l'equilibrio. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- Una variazione semplice muove una parte del corpo senza rompere l'equilibrio del nucleo; una difficile richiede forza o flessibilità e lo influenza. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- Una trottola crossfoot si pattina su entrambi i piedi con il peso distribuito in modo uniforme, le punte vicine e i talloni aperti. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- Le spalle partono piatte, poi salgono fino a stare in verticale, poi vanno ancora oltre. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- I gruppi della trottola bassa seguono la gamba libera: in avanti, poi di lato, poi dietro. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- In B la gamba libera punta in direzione opposta a quella verso cui è rivolto il pattinatore, dietro. A la tiene in avanti, C e D di lato. (Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)

Fonti: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating and Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Domande originali scritte ex novo, nulla riprodotto. Le regole degli elementi e il punteggio appartengono alle categorie delle regole; caratteristiche dei livelli e valori base sono valori di stagione e non sono usati come chiave di risposta.

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