# Psicologia del calcio · Calcio, Livello 7: Avanzato superiore

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Psicologia del calcio: 100 fatti, 10 test.

Che cosa dicono ricerca ed esperienza sulla mente nel calcio: rigori, fattore campo, arbitri, momentum, discorsi alla squadra, salute mentale, finali, psicologi, leadership e insulti.

## Test 1: La ricerca sui tiri di rigore

- I rigori che davano la possibilità di vincere finivano in rete molto più spesso di quelli in cui sbagliare significava perdere, un segno di come funziona la pressione. (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))
- Affrettare il tiro sembra una via di fuga dallo stress, e quei rigori battuti in fretta avevano meno successo. (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))
- Wood e Wilson scoprirono che l'ansia attirava lo sguardo degli esecutori sul portiere e i loro tiri verso il centro, dove lui poteva arrivarci. (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))
- I campioni con molti premi individuali segnavano meno spesso, cosa che Jordet collegò alla pressione delle aspettative. (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))
- Gli esecutori dell'Inghilterra distoglievano lo sguardo dal portiere più degli altri, e un simile evitamento andava di pari passo con risultati peggiori. (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))
- L'esecutore legge il portiere e piazza il pallone dall'altra parte; serve una rincorsa calma e lenta. (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))
- Lo staff di Southgate provò la camminata, il piazzamento del pallone e i tempi, così che la routine risultasse familiare sotto pressione. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Ogni fase è un punto in cui la pressione sale; la ricerca si concentra su come si comportano gli esecutori in ciascuna. (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))
- Lo studio di Bar-Eli sui portieri uscì nel 2007, l'analisi di Jordet sui tiri di rigore nel 2009 e l'articolo sul primo esecutore nel 2010. (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))
- I portieri si tuffano perché, quando subiscono gol, fare qualcosa sembra meglio che restare fermi; Bar-Eli lo chiamò «action bias». (Fonte: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood e Wilson 2010 (ricerche sui rigori))

## Test 2: Il fattore campo e le stagioni a stadi vuoti

- La maggior parte degli studi ha trovato un calo netto; quanto grande variava da campionato a campionato, e i ricercatori ne discutono ancora l'entità. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- Le emittenti e alcuni stadi usarono rumore registrato perché le partite suonassero più familiari. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- Togliere il pubblico lasciò intatte le altre fonti del fattore campo, ed è per questo che questo si ridusse invece di scomparire. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- Il lavoro di Pollard mostra che le squadre di casa ottengono una quota di punti inferiore rispetto ai primi decenni, anche se il vantaggio resta. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- Il loro piccolo studio rilevò un testosterone dei giocatori più alto prima delle partite in casa, un possibile segno di difesa del territorio. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- Quando entrambi i club conoscono lo stadio e la trasferta è breve, varie fonti del fattore campo si annullano. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- Nessuno avrebbe potuto progettare apposta un test simile: gli stessi campionati, le stesse squadre e gli stessi arbitri, con e senza tifosi. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- Confrontare i due periodi e correggere per la qualità delle squadre separa l'effetto del pubblico da tutto il resto. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- La Liga ripartì l'11 giugno, la Premier League il 17 giugno e la Serie A il 20 giugno 2020. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- La Bundesliga riprese il 16 maggio 2020, e i suoi primi turni a stadio vuoto divennero i primi dati sul calcio senza tifosi. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))

## Test 3: Gli arbitri e il pubblico

- Nevill e colleghi mostrarono che il solo rumore del pubblico spostava le decisioni a favore della squadra di casa. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)
- Gli arbitri concedevano più minuti di recupero quando la squadra di casa aveva bisogno di un gol e meno quando era in vantaggio. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)
- L'effetto compare anche in arbitri onesti: il rumore e le reazioni spingono le decisioni dubbie senza alcuna intenzione. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)
- Il rumore che segue un episodio dà all'arbitro un indizio su quanto sia sembrato grave. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)
- Le decisioni nette non lasciano margine; è nei giudizi discrezionali che emerge la pressione del pubblico. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)
- Senza pubblico, le squadre in trasferta venivano ammonite più o meno quanto quelle di casa, cosa che gli studi leggono come prova dell'influenza del pubblico sugli arbitri. (Fonte: Ricerche sul fattore campo (Pollard; Neave e Wolfson 2003; studi sulle stagioni 2020/21 a stadi vuoti))
- Un arbitro di un terzo paese elimina una fonte evidente di dubbio sulle sue decisioni. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)
- Gli stessi contrasti giudicati con e senza rumore permisero ai ricercatori di isolare l'effetto del pubblico. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)
- Nevill pubblicò nel 2002, Sutter e Kocher nel 2004, Garicano e colleghi nel 2005 e Dohmen nel 2008. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)
- Dohmen scoprì che gli arbitri favorivano meno la squadra di casa negli stadi con la pista di atletica, dove il pubblico è più lontano. (Fonte: Nevill, Balmer e Williams 2002; Sutter e Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008)

## Test 4: Il momentum e la mano calda

- Gilovich, Vallone e Tversky studiarono i dati dei tiri nel basket. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- Non trovarono più tiri a segno dopo un tiro a segno di quanti ne darebbe il caso, e definirono la convinzione un'illusione cognitiva. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- Trovarono un errore statistico nel metodo del 1985; corretti, i dati suggeriscono una modesta «mano calda». Il dibattito continua. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- Nei vari campionati, un vantaggio di due gol si trasforma in vittoria nella grande maggioranza delle partite. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- Anche squadre di pari livello avranno serie per puro caso, che la mente interpreta come slancio o buona forma. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- I risultati passati non rendono più probabile che il prossimo vada nell'altro senso, ma la gente si aspetta che la serie si compensi. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- Lo slancio è una scorciatoia per indicare un periodo di pressione; se renda più probabile il gol successivo è oggetto di discussione. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- Ogni gol in più di margine rende la vittoria più probabile; un 3-0 all'intervallo non si perde quasi mai. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- L'ultimo passaggio è quello aggiunto da Miller e Sanjurjo, e ha cambiato la risposta. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)
- La convinzione è che il successo generi successo; la ricerca l'ha a lungo definita un'illusione e oggi trova al massimo un piccolo effetto. (Fonte: Gilovich, Vallone e Tversky 1985; Miller e Sanjurjo 2018; dati delle partite)

## Test 5: I discorsi alla squadra

- I giocatori dicevano che sembrava un asciugacapelli puntato in faccia; Ferguson lo usava con parsimonia e sapeva quando non farlo. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Il filmato motivazionale, con le musiche de «Il gladiatore», veniva mostrato poco prima che i giocatori partissero per lo stadio. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- I giocatori stanchi con l'adrenalina ancora in circolo assorbono poco; passano pochi punti chiari. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Gli allenatori spesso aspettano un paio di minuti perché i giocatori si calmino e si reidratino prima del discorso. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Una clip di dieci secondi dello spazio che continuano a lasciare è più chiara di una descrizione. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Il cerchio di squadra riunisce l'attenzione all'ultimo momento, di solito guidato dal capitano. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Il messaggio di un compagno rispettato può avere un peso che le parole di un allenatore non hanno. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Prima viene il recupero, poi i dettagli, e per ultimo il messaggio principale dell'allenatore prima che i giocatori escano. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Il dettaglio tattico di solito arriva in albergo, il messaggio finale nello spogliatoio e il cerchio subito prima del calcio d'inizio. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- I giocatori si raffreddano in fretta nello spogliatoio, perciò molte squadre rientrano in campo presto per riscaldarsi di nuovo. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)

## Test 6: La salute mentale nel calcio professionistico

- La Robert Enke Foundation sostiene la ricerca e l'aiuto per la depressione e le malattie cardiache nello sport. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- La cultura competitiva del calcio fa temere ai giocatori che ammettere un problema si ritorca contro di loro. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- Heads Up usò l'intera stagione, compresa la finale di FA Cup, per incoraggiare le persone a parlare di salute mentale. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- Rose raccontò la sua depressione prima dei Mondiali 2018, uno dei primi giocatori in attività dell'Inghilterra a farlo. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- Il sindacato dei giocatori gestisce una linea attiva ventiquattr'ore su ventiquattro e una rete di consulenza; in caso di emergenza si chiamano i servizi di emergenza. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- Una vita organizzata attorno ad allenamenti e partite finisce all'improvviso, spesso quando il giocatore ha una trentina d'anni. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- I soccorritori di primo livello non sono terapeuti; il loro compito è accorgersi, ascoltare e indirizzare le persone verso un sostegno professionale. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- La prima conversazione è la più importante; dopo, il compito del club è coinvolgere in fretta il professionista giusto. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- Un rientro graduale, come dopo un infortunio fisico, permette al giocatore e al club di verificare a ogni passo che sia pronto. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)
- Lo studio della FIFPRO rilevò sintomi nel 38% dei giocatori in attività e nel 35% degli ex, e spinse i club a prendere sul serio la salute mentale. (Fonte: Studio FIFPRO 2015; programmi di benessere di FA e PFA)

## Test 7: La pressione nelle finali

- L'aspettativa trasforma una vittoria nel minimo e una sconfitta in un fallimento, e ciò pesa sui giocatori. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- La ricerca di Vickers collega una fissazione finale più lunga e stabile a una maggiore precisione sotto pressione. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Il choking è un calo sotto il livello normale del giocatore causato dalla pressione del momento. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Sotto pressione i giocatori controllano la propria tecnica passo per passo, il che disturba un gesto che di solito eseguono senza pensarci. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Cambiare tutto per una partita importante segnala che è diversa; mantenere la solita routine la fa restare familiare. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Il rigore di Terry colpì il palo dopo che era scivolato sotto la pioggia di Mosca; il Manchester United vinse ai tiri di rigore. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Con così tanto in palio, entrambe le squadre tendono a limitare i rischi finché la partita non si assesta. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Il Chelsea era a un rigore dalla vittoria; dopo l'errore di Terry i tiri di rigore andarono a oltranza e il tiro di Anelka fu parato. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Una routine fissa dà alla mente una sequenza familiare da seguire quando la pressione sale. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Ronaldo fu lasciato fuori dal primo elenco dei giocatori dopo la crisi convulsiva, poi reinserito; il Brasile perse la finale 3-0 contro la Francia. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))

## Test 8: Psicologi nei club e nelle nazionali

- Grange, psicologo, lavorò sulla cultura e sull'aspetto mentale della rosa prima dei Mondiali 2018. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Peters, noto per il lavoro con British Cycling, passò al Liverpool nel 2012 e allo staff dell'Inghilterra per i Mondiali nel 2014. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Le routine danno ai giocatori una serie familiare di passaggi prima di punizioni, rigori o rimesse dalla linea laterale, che li stabilizza sotto pressione. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- I giocatori visualizzano un gesto nei dettagli, compresi immagini, suoni e sensazioni, per prepararsi a eseguirlo davvero. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Frasi brevi come «stay tall» o «next ball» orientano l'attenzione e calmano i nervi. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Se ciò che un giocatore dice potesse arrivare a chi decide la formazione, direbbe meno; la separazione protegge la fiducia di cui il lavoro ha bisogno. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Il lavoro sulla prestazione riguarda concentrazione, fiducia e routine; la malattia è competenza dei clinici, e i buoni club hanno entrambi i percorsi. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Il rilassamento libera la mente, la scena definisce il contesto, poi si provano le azioni e un esito positivo. (Fonte: Letteratura sull'allenamento e sulla psicologia dello sport)
- Hermann cominciò nel 2004, Peters era con l'Inghilterra ai Mondiali 2014 e Grange entrò nella FA nel 2017. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Hermann ha fatto parte dello staff della Germania con Klinsmann, Löw e i loro successori, compresa la vittoria ai Mondiali 2014. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))

## Test 9: Fascia da capitano e leadership

- In molte squadre il capitano non era visto come il miglior leader in ogni ruolo; la leadership era distribuita tra i giocatori. (Fonte: Fransen et al. 2014 (leadership condivisa nelle squadre di calcio); Haslam et al.)
- I leader motivazionali mantengono alti energia e fiducia sul terreno di gioco, distinti da chi organizza la tattica. (Fonte: Fransen et al. 2014 (leadership condivisa nelle squadre di calcio); Haslam et al.)
- I leader percepiti come «uno di noi» e che difendono l'identità del gruppo acquistano influenza, qualunque sia il loro titolo. (Fonte: Fransen et al. 2014 (leadership condivisa nelle squadre di calcio); Haslam et al.)
- Un giocatore i cui standard e il cui impegno vengono imitati dagli altri può guidare senza discorsi. (Fonte: Fransen et al. 2014 (leadership condivisa nelle squadre di calcio); Haslam et al.)
- Essere il più talentuoso non rende qualcuno bravo a organizzare o motivare gli altri. (Fonte: Fransen et al. 2014 (leadership condivisa nelle squadre di calcio); Haslam et al.)
- Kompany alzò il trofeo nel 2012, 2014, 2018 e 2019 prima di andarsene per diventare allenatore-giocatore dell'Anderlecht. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Una leadership forte e distribuita andava di pari passo con una fiducia condivisa più solida nelle capacità della squadra. (Fonte: Fransen et al. 2014 (leadership condivisa nelle squadre di calcio); Haslam et al.)
- Chiedere ai giocatori stessi rivela la vera rete di leadership, su cui lo staff può poi costruire. (Fonte: Fransen et al. 2014 (leadership condivisa nelle squadre di calcio); Haslam et al.)
- Il gol contro il Leicester arrivò il 6 maggio 2019, il titolo il 12 maggio, la finale di FA Cup il 18 maggio e il suo addio il giorno dopo. (Fonte: Cronache delle partite e resoconti dei club (BBC Sport, The Athletic, comunicati dei club))
- Il leader esterno rappresenta la squadra davanti al club, ai media e agli ufficiali, accanto ai leader del compito, motivazionali e sociali. (Fonte: Fransen et al. 2014 (leadership condivisa nelle squadre di calcio); Haslam et al.)

## Test 10: Insulti dagli spalti e online

- Gli insulti dopo i tiri di rigore a Wembley provocarono un'ampia condanna e diversi procedimenti penali. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- Dal 30 aprile al 3 maggio 2021, club, giocatori e organi di governo smisero di pubblicare per spingere le piattaforme ad agire. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- Giocatori o ufficiali lo segnalano, e l'arbitro interrompe il gioco e avvia la procedura. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- L'app permette ai tifosi di segnalare insulti discriminatori alle partite o online, che vengono girati ai club e alle autorità. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- Il caso, relativo a una partita al Mestalla del maggio 2023, fu descritto come la prima condanna del genere nel calcio spagnolo. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- I divieti di accesso legati al calcio impediscono a una persona di assistere alle partite e possono imporle di consegnare il passaporto per i tornei all'estero. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- Molti insulti online provengono da account che non si possono ricondurre a una persona, il che rallenta i procedimenti. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- Ogni passo scatta solo se gli insulti continuano dopo quello precedente. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- Prima si conservano le prove; la piattaforma e la polizia lavorano poi per risalire al mittente prima di qualsiasi azione penale. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)
- La campagna, avviata nel 1993, nel 1997 divenne l'organizzazione Kick It Out. (Fonte: Protocollo antirazzismo UEFA; Kick It Out; resoconti giudiziari)

Fonti: IFAB Laws of the Game / regolamenti e rapporti tecnici di FIFA e UEFA / definizioni di Opta e StatsBomb / letteratura sull'allenamento / ricerca sottoposta a revisione paritaria

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