# I centri · Rugby, Livello 3: Pre-intermedio

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I centri: 100 fatti, 10 test.

Il centrocampo: primo e secondo centro, le coppie, i ruoli in attacco e in difesa, il secondo regista, le giocate da fase statica, le abilità, la versatilità e i grandi centri.

## Test 1: Il compito del primo centro

- Il primo centro sta accanto all'apertura. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il dodici è il primo trequarti all'esterno del dieci. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Un dodici che distribuisce toglie pressione al dieci. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I dodici aprono varchi vicino alla mischia. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il corridoio del dodici è molto trafficato. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Nonu e Smith hanno vinto insieme due Coppe del Mondo. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Due distributori allargano la difesa. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Profondità, linea, presa, spinta. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Prima il 12, poi il 13, poi l'ala. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Duro e dritto dal dieci. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 2: Il compito del secondo centro

- Il tredici sta all'esterno del dodici. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- La velocità sfrutta lo spazio più ampio. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I tredici creano mete per le ali. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I tredici difendono ampi spazi. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le tre mete del giovane O'Driscoll batterono la Francia. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Giocò anche otto Test con i Lions. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I tredici dicono alle ali quando correre. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Ricevere, correre, attirare, passare. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Lo spazio cresce quanto più si va all'esterno e indietro. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Impegnare il difensore, liberare l'ala. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 3: Le coppie di centri

- I partner del centrocampo si completano a vicenda. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Potenza all'interno, velocità all'esterno. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- L'intesa cresce con le partite. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- De Allende e Am formavano il centrocampo degli Springbok. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Horan e Little vinsero la Coppa del Mondo 1991. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- La comunicazione tiene unita la linea. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- La scelta cambia con le esigenze. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- 1991, 2011 (e 2015) e 2019. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Leggere, parlare, muoversi, placcare. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Partner complementari. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 4: I centri in attacco

- Le hard line attaccano lo spazio tra i difensori. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I richiami creano spazio altrove. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Porta il pallone al largo rapidamente. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Gli offload battono la difesa prima che si riorganizzi. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Gli schemi preparati puntano al centrocampo. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Tagliare all'indietro contro lo scivolamento. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- L'abilità nel passaggio apre l'esterno. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Richiamo, difensori attirati, pallone dietro, spazio. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Da corto a lungo. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- La corsa ha attirato i difensori. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 5: I centri in difesa

- Il tredici ha spesso più terreno da coprire. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il tredici fissa la linea esterna. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Può fermare un attacco o lasciare un varco. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Salire da soli lascia spazio dietro. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I tre di retrovia coprono lo spazio profondo. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il centrocampo è una zona affollata. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Di nuovo in piedi in fretta. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Leggere, parlare, scivolare, placcare. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I corridoi si allargano andando verso l'esterno. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Salire da soli per placcare. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 6: Il secondo regista

- Il distributore crea per gli altri. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Due che decidono aiutano un dieci giovane. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Di solito il dieci, a volte il dodici. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Un primo ricevitore diverso sorprende le difese. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il passaggio è lo strumento del dodici. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Calciare dal dodici aggiunge un'opzione. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Second five-eighth significa dodici. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Passare, leggere, passare al largo, correre. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il dieci più spesso, il dodici a volte, l'ala raramente. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il dodici come distributore. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 7: I centri negli schemi da fase statica

- Le mischie sono trampolini per gli schemi dei trequarti. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le terze linee sono legate, quindi c'è spazio. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Dritto al centrocampo per preparare le fasi. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le linee piatte accelerano l'attacco. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I trequarti difendono lo spazio dopo la touche. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le linee devono essere precise. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Otto avanti sono impegnati in mischia. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Introduzione, dieci, centro, rottura. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le mischie impegnano più giocatori. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le mischie lanciano gli schemi preparati. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 8: Centri famosi

- Horan brillò nel secondo titolo dell'Australia. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Sella chiuse con 111 presenze. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il calcio di Guscott a Durban chiuse la serie. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Smith e Nonu vinsero nel 2011 e nel 2015. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Tindall giocò la finale del 2003 e in seguito fu capitano dell'Inghilterra. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Carling guidò l'Inghilterra a vari Grande Slam. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I centri vengono messi alla prova in entrambe le fasi. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- 1982, 1989 e 1999. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- 1997, 1999 e 2000. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il drop di Guscott decise la serie. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 9: Le abilità dei centri

- Mani veloci battono una difesa in salita. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Conta ricevere a velocità di gioco. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Il centrocampo è affollato. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I trequarti ripuliscono e fanno anche il jackal. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I calci corti sfruttano una difesa che sale. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le ali hanno bisogno del pallone davanti a sé. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Tagliare all'indietro sorprende chi scivola. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le basi, poi le linee, poi la lettura. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Vedere, ricevere presto, passare, battere la salita. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Calcio corto dietro una linea che sale. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

## Test 10: Trequarti versatili

- I centri versatili coprono entrambi i ruoli. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Velocità e abilità si adattano ai tre di retrovia. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I dieci diventano spesso dodici. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I trequarti jolly coprono molti ruoli. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- La versatilità fa risparmiare posti in panchina. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Le ali hanno bisogno di velocità e di mete. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Molti giocatori si stabilizzano tardi. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- I giocatori jolly coprono più ruoli. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Dieci, dodici, tredici, ala. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)
- Un trequarti che copre molti ruoli. (Fonte: Riferimento generale sul rugby a 15)

Fonti: Manuali e materiale per allenatori di World Rugby, record di unioni e competizioni; domande originali scritte ex novo, nulla riprodotto. Le Regole numerate appartengono alla categoria Regole.

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