# Avvicinarsi alla rete · Tennis, Livello 4: Intermedio

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Avvicinarsi alla rete: 40 fatti, 4 test.

Quando e dove avvicinarsi, coprire il passante, la prima volée e come battere un giocatore di rete.

## Test 1: Il colpo di avvicinamento

- Un approach è un colpo giocato mentre si avanza verso la rete. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un approccio tardivo non lascia il tempo per lo split step, quindi il passante dell'avversario batte il giocatore. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Una palla profonda lungolinea tiene indietro l'avversario e lascia da coprire il passante più corto. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Il giocatore può coprire l'angolo incrociato spostandosi al centro. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un buon approach limita il colpo successivo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un approach corto o lento invita al passante. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- L'inerzia porta il giocatore a rete. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Il giocatore individua, si sposta, colpisce e chiude. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Profonda e centrale è la scelta più sicura. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un colpo giocato mentre ci si porta a rete è un approach. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))

## Test 2: Dove avvicinarsi e che cosa coprire

- Il giocatore a rete copre la linea e l'angolo incrociato. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Il giocatore si avvicina per proteggersi dal passante più probabile. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Una palla centrale lascia all'avversario meno angoli. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un approach incrociato lascia aperta la linea. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un passante più debole è più facile da giocare di volée. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Una posizione centrale copre entrambe le traiettorie del passante. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- La racchetta spesso lascia intuire il passante. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un approach centrale lascia il minor numero di angoli. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Il giocatore si prepara, legge, copre e gioca la volée. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Dopo un approach lungolinea, il passante incrociato è il pericolo principale. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))

## Test 3: Chiudere la rete e la prima volée

- La prima volée avviene a metà campo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- La prima volée prepara la seconda. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Uno split step permette al giocatore di reagire al passante. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- La seconda volée spesso è un vincente. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un giocatore vicino alla rete mette più pressione sull'avversario. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Una volée debole dà all'avversario un'occasione. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un bersaglio profondo tiene indietro l'avversario. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un approach porta alla prima e alla seconda volée. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un giocatore a rete avanza per fasi. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- La prima volée si colpisce a metà campo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))

## Test 4: Passare e superare con il pallonetto un giocatore di rete

- Passante e pallonetto sono le due opzioni principali. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Colpi calmi e decisi battono quelli dettati dal panico contro un avversario che incalza. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un giocatore troppo vicino alla rete non riesce più a tornare indietro. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- La varietà tiene il giocatore a rete nell'incertezza. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Il top spin tira la palla verso il basso, sotto la racchetta. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Una prima volée bassa dà una possibilità a chi tira il passante. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un colpo esitante è facile da giocare di volée. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Una palla che si abbassa ai piedi è la più difficile. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Il giocatore legge, sceglie, si prepara e colpisce. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))
- Un pallonetto supera il giocatore a rete. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (tattica di avvicinamento a rete))

Fonti: Materiali ITF di formazione degli allenatori, ITF Coaching & Sport Science Review, programmi federali, riferimenti generali sull'allenamento; domande originali scritte ex novo, nulla è riprodotto. Le regole ITF numerate rientrano nella categoria Regole del Tennis.

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