# Il giocatore completo · Tennis, Livello 7: Avanzato superiore

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Il giocatore completo: 40 fatti, 4 test.

Fondere il gioco da fondo campo e quello a rete: che cosa rende versatile un gioco, quando avanzare, i colpi tra la linea di fondo e la rete, e come giocano gli avversari contro di lui.

## Test 1: La versatilità come stile

- Il giocatore completo ha i colpi per vincere da fondo campo e per chiudere a rete. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Con più strumenti, il giocatore completo può giocare nel modo che funziona meglio quel giorno. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Troppe opzioni possono portare a esitazione quando serve una decisione rapida. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Il gioco a rete e i colpi di tocco distinguono il giocatore completo da un giocatore da fondo campo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Un solo colpo svolge più compiti, il che si addice a un gioco basato sulla varietà. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Cambiare il tipo di palla e il tipo di punto impedisce a chi colpisce di trovare il ritmo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Le abilità da fondo campo, a rete e di tocco devono essere tutte costruite e combinate. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Il giocatore completo usa tutto il campo; il pallettaro si affida a un insieme ristretto di colpi sicuri. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Prima viene la prova, poi sono le evidenze a decidere il piano. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Impatti distribuiti dalla linea di fondo alla rete mostrano un giocatore che usa tutto il campo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))

## Test 2: Scegliere il momento per salire a rete

- Un avversario in allungo può rimandare solo una palla più debole, quindi salire a rete rende. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Il giocatore sfrutta il momento in cui l'avversario guarda una palla difficile per avanzare di nascosto. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Un avversario concentrato sul raggiungere una palla non vede il movimento finché non è troppo tardi. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- I giocatori fuori equilibrio colpiscono palle più morbide e più alte, che sono più facili da giocare di volée. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Avanzare trasforma una palla difensiva che galleggia in una volée o in una swing volley. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Se l'avversario sa quando arriva l'avanzata, il passante è in agguato. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Una palla bassa e veloce è difficile da sollevare oltre la rete con un passante in discesa. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Più debole è la posizione dell'avversario, migliore è il momento per salire a rete. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- La palla profonda spinge indietro l'avversario, e l'avanzata è calibrata mentre si difende. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Fuori posizione, il giocatore 2 può rimandare solo una palla più debole, quindi avanzare è la scelta giusta. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))

## Test 3: Colpi tra la linea di fondo e la rete

- Il giocatore prende una palla al volo con un normale movimento di dritto o di rovescio. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Una palla lenta e alta lascia il tempo per il movimento completo e un'altezza d'impatto comoda. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Senza un rimbalzo che assesti la palla, un movimento ampio ha una piccola finestra di tempismo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Una volée compatta richiede meno tempo di un movimento completo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Una palla alta continua a salire dopo il rimbalzo, quindi incontrarla presto mantiene il giocatore in posizione. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- I colpi di tocco vincono i punti con sensibilità e piazzamento, non con la potenza. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Nell'incontro le volée arrivano a ogni altezza, quindi ognuna richiede la propria tecnica. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Prenderla in anticipo con un movimento ampio è la scelta più aggressiva; lasciarla rimbalzare è la meno aggressiva. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- La lettura anticipata e i piedi fermi rendono possibile il movimento completo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Un movimento completo da colpo da fondo campo su una palla che non ha rimbalzato è una swing volley. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))

## Test 4: Giocare contro un giocatore completo

- Senza palle corte, il giocatore completo deve scambiare da fondo campo invece di usare la rete. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Davanti a un giocatore che sale spesso a rete, serviranno il passante e il pallonetto di continuo. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Ogni avanzata lascia spazio alle spalle di chi gioca di volée, e il pallonetto lo sfrutta. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Una palla profonda e pesante inchioda l'avversario indietro e gli toglie la palla che galleggia su cui avanza. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Un gioco vario offre meno abitudini ripetute da leggere. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Inseguire ogni cambiamento consegna il controllo all'avversario; un piano chiaro lo mantiene. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Tenuto indietro, il giocatore completo perde la parte del gioco che lo distingue. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- La profondità li tiene indietro; quando salgono comunque a rete, rispondono il passante o il pallonetto. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Più la palla è corta e morbida, più è facile avanzare su di essa. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))
- Una palla profonda inchioda il giocatore indietro; le palle corte invitano all'approccio. (Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco))

Fonti: Materiali ITF di formazione degli allenatori, ITF Coaching & Sport Science Review, programmi federali, riferimenti generali sull'allenamento; domande originali scritte ex novo, nulla è riprodotto. Le regole ITF numerate rientrano nella categoria Regole del Tennis.

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