# Lo schiacciatore · Pallavolo, Livello 7: Avanzato superiore

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Lo schiacciatore: 100 fatti, 10 test.

Il ruolo a tutto campo, la ricezione, i colpi contro il muro, le palle fuori sistema, il muro sull'opposto, la seconda linea, la transizione, il servizio, l'abbinamento di due schiacciatori e il carico di lavoro.

## Test 1: Il ruolo a tutto campo

- Gli schiacciatori ricevono; gli opposti di solito no. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Pochi ruoli uniscono ricezione, attacco e difesa come il suo. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- A differenza dei centrali, gli schiacciatori restano in campo in seconda linea. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Le squadre tengono in campo gli schiacciatori perché aiutano in ricezione. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Le schiacciatrici attaccano dal lato sinistro della rete. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Quando la ricezione è scarsa, l'alzata sicura va alla banda. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Affidabilità in entrambi i fondamentali tiene a galla la squadra. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Ricevere, spostarsi, attaccare e coprire. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Gli schiacciatori giocano tutte e sei le rotazioni; i centrali tre; gli specialisti solo alcune. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Lo schiacciatore spesso riceve e attacca nella stessa azione. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 2: La ricezione dello schiacciatore

- La maggior parte delle squadre riceve con il Libero e due schiacciatori. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Ricevere per primo rende più difficile il suo attacco. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Una squadra può proteggere dalla ricezione il suo miglior attaccante. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- I numeri della ricezione in allenamento mostrano chi riceve meglio. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Da una ricezione scarsa, una palla alta alla banda è l'alzata sicura. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Ha bisogno di spazio alle spalle per fare la rincorsa. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Zone e zone di conflitto concordate evitano l'esitazione. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Leggere, ricevere, aprirsi e arretrare. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Il Libero riceve di più; l'opposto di solito meno. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- La maggior parte delle squadre tiene fuori dalla ricezione l'opposto e il centrale in prima linea. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 3: Colpi contro il muro

- Se la parallela è chiusa, la diagonale è il colpo naturale. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Uno spazio tra i muratori è una via libera. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un attaccante con entrambi i colpi è più difficile da murare. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un mani out giocato con la mano esterna può finire fuori dal campo. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un colpo morbido e con effetto cade nello spazio davanti ai difensori profondi. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Una rincorsa ampia apre l'angolo in diagonale. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Una lettura tardiva permette di scegliere il colpo migliore. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Dalla potenza al tocco. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Alzata, rincorsa, lettura e colpo. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un muratore della parallela in ritardo lascia la parallela aperta. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 4: Palle fuori sistema

- Da ricezioni o difese scarse, la banda è il bersaglio sicuro. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Alzate scadenti contro muri alti richiedono tocco oltre che potenza. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un'alzata lenta dà ai muratori il tempo di chiudere. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Fare punto da alzate scadenti è una capacità chiave dello schiacciatore. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Le alzate di salvataggio spesso arrivano dal fondo del campo. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un'alzata stretta richiede controllo, non un colpo a tutto braccio contro il nastro. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Sfruttare le mani del muro trasforma un'alzata scadente in un punto. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Più l'alzata è lenta e lontana, più è difficile fare punto. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Vedere, prendere la rincorsa, scegliere e atterrare. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Contro un muro triplo, un colpo intelligente batte la potenza. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 5: Murare l'opposto

- Giocando in posto 4, mura sul lato sinistro della rete. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- L'opposto di solito è un attaccante forte e alto. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Il centrale si chiude per formare un muro doppio. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- È l'attaccante principale della squadra nel contrattacco. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un cambio di posizione può mettere un muratore più forte contro un attaccante chiave. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un mancino sul loro lato destro attacca la parallela lungo la nostra sinistra. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Il muro toglie un colpo per piano. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Leggere, individuare, saltare e girarsi. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- In posto 4 affronta più spesso l'opposto. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Il nostro posto 4 affronta il loro posto 2, la posizione dell'opposto. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 6: Lo schiacciatore in seconda linea

- Gli schiacciatori spesso difendono in zona 6 o 5 in seconda linea. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- La pipe è il classico attacco da seconda linea attraverso il centro. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- I giocatori di seconda linea attaccano da dietro la zona d'attacco. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Deve difendere e poi rientrare per il proprio attacco. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Difendere e poi prendere la rincorsa lo mantiene coinvolto nel gioco. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Uno specialista di difesa può migliorare la difesa in seconda linea. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Gli attacchi da seconda linea richiedono un palleggiatore in posizione. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Difendere, recuperare, spostarsi e attaccare. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Difendere, correre, staccare dietro la linea e atterrare. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un attacco da seconda linea aggiunge un altro attaccante per il palleggiatore. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 7: La transizione dello schiacciatore

- Partire largo permette di vedere l'alzata e di colpire attraverso il corpo. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- In transizione il palleggiatore può alzare per lui quasi subito. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Troppo vicino, non riesce a colpire a pieno braccio. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Vedere la difesa gli dice con quale rapidità arriverà l'alzata. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Una chiamata dice al palleggiatore che è pronto. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Gli schiacciatori attaccano in transizione molte volte a gara. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Fuori sistema, la palla alta alla banda è la scelta abituale. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Difendere, spostarsi, chiamare e attaccare. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Partire largo dà l'angolo migliore e più spazio. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Gli schiacciatori partono larghi, fuori dalla linea laterale sinistra. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 8: Il servizio dello schiacciatore

- Gli schiacciatori forti hanno spesso un salto spin o un salto float. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un errore sul 3-3 pesa meno di uno sul 23-23. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un salto float mantiene la pressione con meno errori. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- La rotazione decide chi batte dopo. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- La stanchezza aumenta il rischio di errore. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Un attaccante chiave che sbaglia in battuta costa punti che deve poi recuperare. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Battere sul ricevitore più debole mette sotto pressione la ricezione. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Battere, difendere, recuperare e attaccare. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Dal rischio maggiore al minore. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Dopo aver battuto va subito nella sua posizione difensiva. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 9: Abbinare due schiacciatori

- Un 5-1 ha due schiacciatori, due centrali, un opposto e un palleggiatore. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Alcune squadre indicano uno schiacciatore ricevitore principale. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Ogni schiacciatore batte dove è più efficace. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- La forma del giorno orienta come si distribuiscono le alzate. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- L'altro schiacciatore e il Libero possono coprire di più. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Puntare sul ricevitore più debole è un piano comune. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Le palle alte vanno all'attaccante con più probabilità di fare punto. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Ricezione, attacco, ricevitore principale e piazzamento. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Lo schiacciatore ricevitore riceve di più. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Uno schiacciatore regge la ricezione; l'altro si concentra sull'attacco. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

## Test 10: Il carico di lavoro dello schiacciatore

- Contare ogni ricezione, attacco, muro e difesa mostra il suo carico di lavoro. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Molti colpi affaticano la spalla nel corso di una stagione. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Troppi salti possono portare a infortuni a ginocchio e schiena. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Riceverà di nuovo la palla, perciò deve resettarsi. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Le palle fuori sistema fanno sembrare peggiori i suoi numeri. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Il riposo protegge spalla e gambe. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Il carico di lavoro dello schiacciatore è massimo verso la fine delle gare lunghe. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Lo schiacciatore gioca ogni fase e ogni rotazione. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Defaticamento, rifornimento, sonno e allenamento leggero. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)
- Ricevere, attaccare, murare e difendere per tutta la gara li stanca. (Fonte: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II), riferimenti generali sull'allenamento)

Fonti: FIVB Coaches Manual (Livelli I-II) e testi generali di allenamento; domande originali, nulla è riprodotto. Le regole FIVB numerate rientrano nella categoria Regole.

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