# シングルスの基本 · バドミントン, レベル3：初中級

バドミントン · レベル3：初中級 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ja/badminton/level-3/singles-basics/)

シングルスの基本: 事実100件, テスト10件.

シングルスのコートとホームポジション、シングルスのサービス、サービスのレシーブ、ラリーのパターン、クリアとドロップのゲーム、一人での攻撃と守備、コートのカバー、男子と女子のシングルスのスタイル、シングルスのミス。

## テスト 1: シングルスのコート

- シングルスは、内側のサイドラインの内側でプレーします。 (出典: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view))
- シングルスでは、コートの全長を使います。 (出典: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view))
- シングルスでは、1人のプレーヤーがハーフコート全体をカバーします。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- シングルスでは、幅は狭くなりますが、全長を使います。 (出典: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view))
- ハーフコート全体を1人でカバーするのは大変です。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- スコアが偶数なら右のコート、奇数なら左のコートです。 (出典: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view))
- スコアが奇数なら、左のコートです。 (出典: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view))
- シングルスでは、ダブルスのロングサービスラインはサービスに使いません。 (出典: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view))
- ダブルスのサイドラインは外側のラインです。 (出典: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view))
- シングルスは、内側のサイドラインと全長を使います。 (出典: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view))

## テスト 2: シングルスのサービス

- 高く深いサービスは、レシーバーをバックラインへ押し下げます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- センターへのターゲットは、レシーバーの角度を狭めます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 奥で急角度に落ちると、攻撃しにくくなります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)
- ぎりぎりのローサービスは、レシーバーにスマッシュを打たせません。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- マニュアル：ストレートの返球をカバーするため、サービスを打った側と同じ側へ寄ります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 短いハイサービスは、スマッシュを誘います。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 短いハイサービスは、最も強い選手に打ちやすいスマッシュを与えます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ポジション、スイング、飛行、急角度の落下。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)
- ボックスの手前からバックラインまで。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)
- シングルスのハイサービスは、奥で急角度に落ちるように狙います。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)

## テスト 3: シングルスのサービスリターン

- シングルスのレシーバーは、ダブルスのレシーバーより後ろに立ちます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- シングルスのサービスは深いことが多いので、レシーバーはより後ろから構えます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 攻撃的なリターンは、サーバーを守勢に追い込みます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ローサービスへのリターンは、ぎりぎりに返すか、深く押し込みます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 短く弱いロブは、サーバーに攻撃されやすいです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- サーバーのパターンに合わせて、レシーブの位置を調整します。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 高いクリアは時間を稼ぎます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- シャトルの後ろに入り、攻撃してから次につなげます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 守備的なものから攻撃的なものへ。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 頭上の高い位置から急角度に打ち下ろすのが、スマッシュです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)

## テスト 4: クリアとドロップの組み立て

- クリアとドロップは、コートの長さを使います。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 同じ準備動作が、ショットを隠します。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)
- 遅いドロップは、ネットのすぐ向こうに落ちます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)
- 速いドロップは、相手の反応時間を削ります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)
- ロブを強いることは、攻撃のチャンスです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 早く前に動くと、後ろが空きます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 浮いたドロップは、キルされたりプッシュされたりします。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 後ろ、次に前。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 遅いドロップは、ネットの最も近くに落ちます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)
- ネットのすぐ向こうに落ちる穏やかなオーバーヘッドは、遅いドロップです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)

## テスト 5: シングルスでの攻撃

- 良いポジションからスマッシュを打ち、そうでなければドロップかクリアを打ちます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- シングルスのスマッシャーは、1人で立て直さなければなりません。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ストレートの返球は、同じライン上に返ってきます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 強いスマッシュは、弱いブロックを強います。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 前に詰めると、スマッシュした選手は次のショットを早く打てます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ショットを混ぜると、意図を隠せます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 体とサイドラインへのスマッシュが、最も返しにくいです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- スマッシュ、前に詰める、決める。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ジャンプスマッシュは、最もエネルギーを使います。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール9)
- スマッシュのあとに前へ詰めると、ブロックを早く捉えられます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)

## テスト 6: シングルスでの守備

- まず耐え、次に守備を攻撃に変えます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- クロスのブロックは、スマッシュを打った選手を対角に動かします。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 高さと深さが時間を稼ぎます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- フラットなスマッシュは、ドライブで打ち返せます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 低く広い構えは、どちらの側にも届きます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ベースを、来そうなショットのほうへ寄せます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 短いロブは、キルを誘います。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ブロックし、ロブを強い、攻撃します。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 時間を稼ぐことから、時間を奪うことへ。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- スマッシュに対する柔らかく短い返球は、ブロックです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)

## テスト 7: コートをカバーする

- ショットの合間に取るベースは、すべての移動を短くします。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 高いショットやぎりぎりのショットは、立て直しの時間を稼ぎます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 相手が打つ前に動き出すと、逆を突かれることがあります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 逆を突くとは、動いている相手の背後にプレーすることです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- スプリットステップを打球に合わせると、素早く動き出せます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール6)
- 戻っている途中の選手の背後に打つと、逆を突けます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 高さは時間を稼ぎます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 打つ、戻る、スプリット、動く。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール6)
- 高いショットほど時間が稼げます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- いま離れたばかりのスペースに打ち返すと、相手は逆方向に動いているところを突かれます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)

## テスト 8: 男子と女子のシングルスのスタイル

- 男子シングルスではジャンプスマッシュがより多く使われます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 女子シングルスはラリーが長く、より辛抱強い傾向があります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ハイサービスは女子シングルスでも引き続きよく使われます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 強いスマッシャーはハイサービスを攻め込みます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- どちらでもコーナーへの正確さが重要です。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 忍耐とは、適切なショットを待つことです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- クリアとドロップは、攻撃の前に相手を動かします。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 組み立ててから攻めます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ネットショットが最も遅く、スマッシュが最も速いです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール9)
- 空中で下向きに打つのはジャンプスマッシュです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール7)

## テスト 9: シングルスで考える

- 序盤のラリーで、どこへ打つべきかがわかります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 負けている作戦は変えます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 勝っている試合は変えません。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 動きの遅い前進を突きます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 弱点を狙ってプレーします。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 最も成功しやすいショットを選びます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ラリーの合間の短い振り返りが戦術の指針になります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール10)
- 読み、計画し、プレーし、見直します。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- マニュアルが示す三つの判断のタイミングです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 弱い場所を狙うのはシングルスの基本戦術です。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)

## テスト 10: シングルスでよくあるミス

- クロスコートのショットは、より素早い立て直しが必要です。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ずっと全力で打つと、体力を無駄にし、変化もなくなります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 短いロブは狙われます。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 立て直しは、打った直後に始まります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 体勢が崩れているときは、安全なショットのほうが良いです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- ネットの上に少し余裕を持たせると、ミスが減ります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 短いハイサービスは攻撃しやすいです。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 1本の弱いショットが失点につながります。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 体勢が崩れたときは、安全第一です。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)
- 短いロブは、スマッシュを誘います。 (出典: BWF Coaches' Manual L1、モジュール8)

出典: BWF Coaches' Manual Level 1（2017年）、BWFの規定と歴史、Olympedia。問題は独自に作成し、転載はしていません。番号付きのルールは、ルールのカテゴリー（バドミントン - バドミントン競技規則）に属します。

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