# ショット選択と効率 · バスケットボール, レベル6：上級

バスケットボール · レベル6：上級 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ja/basketball/level-6/shot-selection-and-efficiency/)

ショット選択と効率: 事実100件, テスト10件.

1ショットあたりの得点、実効フィールドゴール成功率（eFG%）、TS%（トゥルーシューティング）、ミドルレンジ、リング付近のショット、フリースロー、ショットクオリティとショットメイク、ヒートチェックとホットハンド、モーリーボールとスリーポイント革命、ショットチャート。

## テスト 1: 1ショットあたりの得点

- 0.35×3=1.05点（1回のアテンプトあたり）。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 0.5×2=1点（1回のアテンプトあたり）。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ショットを、1回のアテンプトあたりの価値に換算します。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 0.333×3はおよそ1点で、0.5×2と同じです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 平均値から、どのショットが得になるかが分かります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 0.45×2=0.9で、スリーポイントはおよそ1.0です。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 0.4×3=1.2。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 1.2点、次に1.0点、次に0.8点です。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 成功率を出し、掛け算をし、比べ、選ぶ。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 0.35×3=1.05は、0.5×2=1.0を上回ります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 2: 実効フィールドゴール成功率（eFG%）

- スリーポイントの価値を加えて、ショットを調整します。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- eFG%が変わるのは、決まったスリーポイントだけです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- スリーポイントの余分な1点を評価に加えます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- (4+0.5×2)/10=0.5。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 余分な重みが加わるのは、スリーポイントだけです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- オリバーの『Basketball on Paper』（2004年）が、フォーファクターを示しました。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 決まったスリーポイントが、eFG%を押し上げます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 成功数を数え、スリーポイントの半分を足し、割り、パーセントにする。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 75%、50%、40%。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 決まったスリーポイントです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 3: TS%（トゥルーシューティング）

- 得点の効率を測ります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- TS%は、フリースローでの得点も評価します。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 0.44は、フリースローが使うポゼッションの見積もりです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- すべての得点が含まれます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- バスケットカウントや、3本のフリースローになるファウルは、カウントを変えます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- フリースローは、トゥルーシューティングを押し上げます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 20/(2×15)=0.67。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- FG%はスリーポイントの価値を無視し、eFG%はそれを加え、TS%はフリースローも加えます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 得点、調整、2倍、割る。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- フリースローです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 4: ミドルレンジ

- よく使われるショットのなかで、最も効率が悪いショットです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ロングツーはそこから生まれます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 1歩下がれば、スリーポイントになります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 0.54×2=1.08で、0.36×3と同じです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 高い確率で決める選手もいます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- リングとアークを守ります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 1歩下がると、1点増えます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- リング、コーナーからのスリーポイント、ロングツー。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ペイントエリア、ミドルレンジ、アーク。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 難しいショットで2点です。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 5: リング付近のショット

- 近いショットが最も入ります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 近いショットが最も確実です。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 通常は、約1〜2m以内です。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- リング付近のショットをブロックしたり、打ちにくくさせたりします。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- バスケットの近くでプレーするか、ドライブします。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- スピードと長いリーチが、ドライブを防ぎます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- リング付近のアテンプトが最も良いショットです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 近く、かつディフェンスのプレッシャーが少ないほど、よく入ります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- パスを受け、攻め、ヘルプをかわし、フィニッシュする。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 1.25 points per shot at the rim, more than any other area. (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 6: フリースロー

- ほとんどの選手が、その大半を決めます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ファウルをもらえる選手は、安く得点できます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 主力のディフェンダーがベンチに下がらなければならなくなることがあります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- チームがどれだけ頻繁にフリースローラインに立つかが分かります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ドライブはコンタクトを生みます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- フリースローを外しても、ロングツーより得なことがあります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 1.5点が0.9点を上回ります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ドライブ、コンタクト、笛、フリースロー。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 1.8、1.5、1.0。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 2×0.78=1.56。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 7: ショットクオリティとショットメイク

- 距離とディフェンスによって決まります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 優れたシューターは、平均値を上回ります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ディフェンスのプレッシャーを受けたショットは、入る確率が下がります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 何度も打てば、質の良さが報われます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 技術があれば、難しいショットの価値を高められます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 足を揃えて、早めにリングを見ることが役立ちます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 動くことで、フリーの状況が生まれます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- まずフリーで、構えができていることです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- マークされる、パス、動く、フリーでショット。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- フリーのコーナースリーポイントです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 8: ヒートチェックとホットハンド

- 効果が小さくても、信じることが力になることがあります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ファンも選手も、それを信じていることが多いです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- その後の研究では、あっても小さな効果しか見つかりませんでした。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 難しいショットは入る確率が下がります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 結果だけでなく、選択が重要です。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 悪いショットが決まっても、悪い習慣であることに変わりはありません。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 何本か続けて決めたあとの、難しいショットです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 見る、確かめる、判断する、示す。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- まずフリーで、ヒートチェックは最後です。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 何本か続けて決めたあとの、難しいショットです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 9: スリーポイント革命

- ロングツーは最も効率が悪いショットです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- モーリーは、ヒューストン・ロケッツのフロントを率いていました。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ヒューストンは2010年代に、このスタイルを推し進めました。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ステフィン・カリーとクレイ・トンプソンが、シューティング革命を牽引しました。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- カリーは、遠い距離のスリーポイントを武器にしました。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- チームのスリーポイントの本数が、大きく増えました。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 効率のよいショットを選びます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- スリーポイントとフリースローが好まれ、ロングツーは避けられます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 調べ、削り、加え、記録する。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- スリーポイント、レイアップ、フリースローです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

## テスト 10: ショットチャート

- 点が、場所ごとの成功と失敗を示します。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- リング、ミドルレンジ、スリーポイント、フリースローです。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 相手の得意な場所を消します。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 点が、その選手の癖を示します。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- ショットがどこから生まれるかで、多くのことが分かります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 強みを消すと、効率が下がります。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 効率のよいショットは、1ポゼッションあたりの得点を高めます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 記録し、印をつけ、まとめ、示す。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- 現代のチームは、ミドルレンジのショットを減らしています。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)
- スリーポイントとリング付近のショットが大半を占めます。 (出典: バスケットボール一般資料、ショット効率)

出典: FIBA/WABC Coaches ManualのLevel 3およびコーチング全般の参考資料。問題はオリジナルで作成しており、資料からの転載はありません。FIBAの規則番号に関する内容は競技ルールのカテゴリーに属します。

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