# ステップとターン · フィギュアスケート, レベル4：中級

フィギュアスケート · レベル4：中級 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ja/figure-skating/level-4/steps-and-turns/)

ステップとターン: 事実20件, テスト2件.

ステップシークエンスのターンとステップ、そのシークエンスの組み立て方を扱います。

## テスト 1: ターンとステップ

- ターンはツイズル、ブラケット、ループ、カウンター、ロッカー、スリーターンで、モホーク、チョクトウ、シャッセはステップです。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- ステップとは、トウステップ、シャッセ、モホーク、チョクトウ、エッジチェンジ、クロスロールのことです。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- スリーターンはリスト上の通常のターンであり、ステップシークエンスで多様性のために必要とされる難しいターンには含まれません。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- チョクトウは難しいリストにある唯一のステップで、ほかの難しい項目はすべて片足のターンです。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- シングルでは、ツイズルは少なくとも2回転しなければカウントされません。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- ターンとステップはクリーンなエッジで滑らなければならず、ジャンプしたターンは実施したものとしてカウントされません。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- ダンスのモードではフットワークが非常に整っていて姿勢も優れていますが、フリースケーティングの選手は整い方や姿勢をそれほど重視しません。 (出典: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021))
- コンビネーションでは、1つのターンの出口のエッジが次のターンの入りのエッジとなり、フリーレッグは氷から離れたままです。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- チョクトウは、アウトサイドエッジからインサイドエッジへ、前向きから後ろ向きへ直接足を替えるステップで、出口のカーブは入りのカーブと逆向きになります。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- Bはリンクに沿って大きなS字を描くサーペンタインです。Aは直線、Cは円、Dは楕円です。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)

## テスト 2: ステップシークエンス

- 小さなパターンの減点がなくなったため、選手はパターンを自由に選べ、ジャッジは要素の質を見ます。 (出典: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27)
- イーグルやスパイラルなどのフリースケーティングの動きは、ターンとステップの均等な配分を損なわずに含めることができます。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- 全身の回転とは1回転が完結することで、半回転を行ったり来たりするのはカウントされません。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- 腕、頭、上体、腰、脚の動きは、ボディコアのバランスに影響するときにカウントされます。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- 1回転半までの規定のジャンプは含めてもよく、コールされず、ジャンプの枠も使いません。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- 最初の項目は、深いエッジ、クリーンなステップとターン、全身のコントロールで、続いて音楽との一致です。 (出典: ISU Communication 2788、Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27)
- ステップシークエンスの項目の1つは良い加速と減速で、選手がペースの変化をコントロールしていることを指します。 (出典: ISU Communication 2788、Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27)
- ハンドブックは、この4つのバラエティに対して、難しいターンとステップをそれぞれ少なくとも5、7、9、11求めています。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- どちらの方向にも回るとは、シークエンスの少なくとも3分の1を一方向に、少なくとも3分の1を反対方向に回ることを意味します。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)
- Cはシークエンスの少なくとも3分の1ずつ、どちらの向きにも回ります。AとDは一方向に3分の1に満たず、Bは一方向にしか回りません。 (出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27)

出典: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating and Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)。問題は独自に作成したもので、転載ではない。要素の規則と採点は規則カテゴリーで扱います。レベル要件と基礎点はシーズンごとの値であり、正答にはしていない。

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