# 基本システム · フットサル, レベル4：中級

フットサル · レベル4：中級 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ja/futsal/level-4/the-base-systems/)

基本システム: 事実100件, テスト10件.

このサブレベルでは、フットサルにおける「システム」つまりフォーメーションとは実際に何かを学びます。固定されたラインの集まりではなく、役割を満たすためにコートを埋める、組織的で意図的に柔軟な方法であり、だからチームは1試合のなかで複数のシステムを行き来します。4-0と、それが4人のフィールドプレーヤー全員に求める技術的な要求、常に前方の基準点となる固定のピヴォを軸にした3-1、バランスがよくローテーションに向いた基本形としての2-2、奥行きとカバーを兼ねた陣形としての1-2-1のダイヤモンド、そしてそれぞれのトレードオフ、つまり各システムが何を手放し、どんな守備や試合の状況に弱いかを扱います。テスト6〜10では、1-3とプレスに対する直線的な組み立て、相手のシステムの読み方、ボールを失った後に各システムがどう守るか、試合中のシステム変更、そしてシステムの練習方法を加えます。

## テスト 1: システムとは何か、チームが切り替える理由

- マニュアルは、フォーメーションを、役割と機能を果たすためにピッチを組織的に占めることと説明しており、固定された線の集まりとは見ていません。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- フォーメーションは、チーム自身の動きと相手の動きによって絶えず組み替えられるため、手つかずのまま続く形はありません。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 試合を通じて1つの固定されたフォーメーションだけでプレーするチームはありません。選手は複数のフォーメーションを使いこなし、意図的にそれらを切り替えられなければなりません。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- FIFAの技術スタッフは、1つのシステムがほかより必ず効果的だとは限らず、チームの選手の資質が決め手になると強調しています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、選手に合わせてシステムを選ぶのか、システムに合わせて選手を選ぶのかを問い、前者を草の根レベルと結びつけています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、システムに合わせて選手を選ぶことを、資源とチームの柔軟性がそれを可能にするトップレベルの成人チームと結びつけています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 4人組や3人組を使うと、選手のまとまりがお互いに慣れ、選ばれた強みを組み合わせられます。1人ずつの入れ替えは過去のものと呼ばれています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 4人組は、試合の中の相応しい時間帯に使われるものと説明されており、そのときの試合が必要とするものにグループを合わせます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- トップレベルでは、1つの局面の中でシステムを何度も意図的に切り替えることが、流動的で成功する攻撃的なプレーの特徴として知られています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、新任のコーチに対し、他所で見たものをすべて真似することをやめ、多くのシステムをかじるのではなく、少数のシステムを徹底的に習得するよう促しています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)

## テスト 2: 4-0と全員に求められるもの

- 4-0では、フィールドプレーヤー4人がコート全体にわたって動き、誰も常にターゲットとなるピヴォとしては置かれません。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 4-0には、優れたボールコントロールとポゼッション、そして豊富な選手の動きが必要なため、技術的により熟達したチームが採用します。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 4-0のチームは、相手をブロックから引き出そうとし、守備ラインの背後に残されたスペースを攻めるトリガーを探します。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルの4-0の指導のポイントには、パラレラのパス、ディアゴナルのパスを受けるため、そしてボールの周りに三角形を作るためのボールを持たない動きが挙げられています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 4-0の指導のポイントとして示されているのは、味方が占めているスペースに入らないことで、これによって動きがコートを広く使い続けます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、従来型の4-0のペアが、ボールを保持して回し続けるために、サイドでバタフライの動きをすると説明しています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- リトリートランは、スペースを突き、意表をつく革新的な策です。ボールを保持しているチームがすると思われていることとは違うからです。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、攻撃側がボールを楽に保持していると、スペースが与えられないために、相手を崩して攻め込むのがかえって難しくなることがあると述べています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 高い位置の4-0は、相手を直接的な攻撃へ戻らせるので、最後尾の守備者はカウンターを抑えるために、より注意を払わなければなりません。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、優れたコントロール、ポゼッション、動きを求める4-0の要求を、より進んだ技術の熟達したチームと結びつけています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)

## テスト 3: 3-1と固定のピヴォ

- 3-1は、ビルドアップに3人を置き、最も前の1人がピヴォの役を務めます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、ピヴォを、攻撃時の3-1で最も前にいる選手と位置づけています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- ピヴォは、常に前方にいるパスの選択肢となり、味方が加わる間、ゴールを背にしてボールをキープできます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 示されている指導のポイントは、ピヴォが近づいてサポートに下がってきたら、基準点を失わないよう、味方がピヴォのポジションに入るべきだということです。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 3-1の指導のポイントは、ボールを保持しているチームの最も深い位置の選手に、カウンターに備えるためのカバーとして位置を調整することを求めています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 3-1では、後ろの3人がボールを前進させ、最も前にいるピヴォに預けようとします。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、パスコースを断ってピヴォを孤立させることと、ピヴォに2人で寄せることを、ピヴォを軸にした攻撃に対する守備の対応策として挙げています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- ピヴォに2人で寄せてすぐにプレッシャーをかけることは、ピヴォに入れられるボールを守るためにマニュアルが示している解決策の1つです。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- そのセッションでは、両チームを、ピヴォを置いた3-1に設定し、3人がプレスをかわしてから、ボールをピヴォへ前進させます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 固定された基準点が1つだけだと、守備は予測しやすい的を得ます。だからチームはローテーションやドロップを加えて、読まれないようにします。 (出典: フットサル指導一般資料)

## テスト 4: 2-2と1-2-1のダイヤモンド

- 2-2は、フィールドプレーヤーを、より深い位置の2人と、より前の2人に、バランスよく分けます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 2-2のセッションは1対1の場面を軸に名付けられており、システムを最大限に活かすためにコートの幅と深さをフルに使うことを選手に求めます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 2人が常にやや深い位置にいる2-2は、特別な指示がなくてもレストディフェンスを保てます。全員を前に出す4-0とは違います。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 2-2の指導のポイントは、システムを最大限に活かすために、選手がエリアの幅と深さをフルに使うべきだということです。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 1-2-1はダイヤモンドです。深い位置に1人、両サイドに2人、前に1人です。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- ダイヤモンドには、固定された前方の頂点と、カバーとなる深い位置の1人の両方があり、2人と2人の形に比べて前後の両端に奥行きが加わります。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 幅の狭いダイヤモンドは、両側のボックスに供給するために両サイドの2人に頼ります。これは負担が大きく、彼らが疲れると突かれる恐れがあります。 (出典: フットサル指導一般資料)
- ダイヤモンドの深い位置にいる1人をかわせば、その隣にカバーするもう1人の深い位置の選手はおらず、いるのはゴールキーパーだけです。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 2-2の均等な分け方では、安定した2人組の前でサイドのローテーションができるため、ボールをサイドへ回している間も守備のバランスを保てます。 (出典: フットサル指導一般資料)
- マニュアルのローブロックのセッションは、守備側のチームを、プレーをサイドへ、そしてゴールから遠ざける1-2-1の守備のダイヤモンドに設定します。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)

## テスト 5: トレードオフと各システムを破るもの

- 固定されたピヴォがいないと、4-0にはプレッシャーを受けたときに預けられる固定された前方のターゲットがないため、全面的に動きに頼ることになります。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 守備者がブロックにとどまってスペースを与えなければ、4-0の誘いには突くものがなく、攻め込むことが難しくなります。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- ピヴォを高い位置に置いた3-1は、3人でビルドアップします。この3人は、積極的なプレスに対して数的不利になりえます。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 供給ラインを断つことと、2人目のプレスをかけることは、マニュアルが組み合わせて示している、ピヴォを守る2つの対策です。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 動きがないと、2人と2人の形は固定された基準点を与えてしまい、マニュアルは、動きのないプレーのほうが守りやすいと警告しています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- ダイヤモンドの頂点に1人が位置するので、そこで1回の競り合いに負けると、ゴールへの道が開かれてしまいます。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 人数を前に出すと、ボールを失ったときに背後のスペースへの直接的な攻撃を招きます。だから最後尾の守備者は警戒を怠りません。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 4-0は、技術が均等で、よく動ける4人の選手に向いています。それはまさに、埋めるべき固定されたピヴォの役割がないからです。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 2-2の均等な分け方は安定したレストディフェンスを保つので、人数を前に出すシステムよりも、リードを守る場面に適しています。 (出典: フットサル指導一般資料)
- FIFAの専門家は、本質的に優れたシステムはなく、選手と状況に合わせた柔軟性が強いチームの特徴だと考えています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)

## テスト 6: 1-3とダイレクトなプレー

- 1-3は、フィールドプレーヤー1人を深い位置に残し、3人を高い位置に押し上げます。3人がビルドアップして1人が高い位置に残る3-1の鏡像です。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、高い位置からのプレスの下で深い位置に1人だけを置き、残りをもっと前に出すことを、ビルドアップで最もリスクの高い場面の1つと呼んでいます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、パワープレーの代わりとなりうるものとして1-3のビルドアップを挙げており、パワープレーの効果は近年薄れ、ほとんど効果がないと述べています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 3人の味方が高い位置にいる状況でプレスを1人で受ける深い位置の選手は、助けを待てません。ボールを持って落ち着き、プレスをかける選手が詰めてくる前に前方へのパスを見つけなければなりません。 (出典: フットサル指導一般資料)
- コートを大きく使うとは、選手をコートの縦と横いっぱいに広げることであり、これによってプレスは引き伸ばされ、チームはそれをかわしてより直接的にプレーできます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- より直接的なビルドアップは、フォーメーションにかかわらずリスクが小さくなりますが、マニュアルは、それが選手全員により高い技術水準を求めることを指摘しています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- システムを完全には使いこなせていない場合、長い時間ボールを保持するチームは、サポートが不足してボールを失いかねないため、直接攻撃に移るタイミングを見極めるのに苦労します。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- ハイの3人はボールが来る前にコートを大きく使うため、後方の選手にはパスの出し先ができます。その前方へのパスでプレスを外せば、ハイの選手たちは前にいる守備者が少ない状態で攻められます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 長いポゼッションは守備を動かすためのものです。守備者が引き出されたらそれがトリガーであり、チームは直接攻撃に切り替える前にそれを認識しなければなりません。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 白の7番、9番、11番は全員高い位置でプレーより前にいるので、グレーの8番と10番は4番1人に向かって走ります。これが1-3のリスクです。深い位置に1人しかいないと、ボールを失った時に数的不利になりかねません。フットサルにオフサイドはありません。 (出典: フットサル指導一般資料)

## テスト 7: 相手のシステムの読み方

- システムとはコートの使い方のことなので、誰が後ろに残り誰が高い位置にいるかを数えれば、スピードのある展開でも、選手に必要な情報のほとんどが分かります。 (出典: フットサル指導一般資料)
- セットプレーはチームが練習してきたことを形にする場面なので、そこで取る陣形を見れば、そのチームが慣れているシステムが分かります。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 1対1の勝負を軸にした2-2に対しては、カバーで対応します。攻められている守備者の後ろに味方が位置するため、1対1に負けてもそのままゴールへまっすぐ走られることはありません。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 1-3では後方に1人を残すため、素早いトランジションなら、ハイの3人が戻る前にその1人に対して2人の攻撃側選手をぶつけることができます。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 絶え間ないローテーションは、マンツーマンのマーカーを相手選手の動く先へ引きつけ、その背後にスペースを生みます。ゾーンなら、守備者はエリアを守り、走り込む選手を互いに受け渡せます。 (出典: フットサル指導一般資料)
- チームは1回の局面の中で、なじみのあるシステムの間を行き来するため、1回の攻撃の中に、相手が短時間しか使わない陣形が現れることもあります。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 2-2はハイの2人と1対1の勝負で攻め、4-0は動きと守備者のおびき出しで攻めるため、守備側は警戒する対象を切り替えなければなりません。 (出典: フットサル指導一般資料)
- チームはまず状況を把握し、それを人数として数え、その数からシステムを見極め、そのうえで初めて自分たちのマークを変えて対応します。 (出典: フットサル指導一般資料)
- ボールを持つ守備者はアラをタッチラインの方へ誘導し、その間に味方が背後へスライドして入る時間を稼ぎます。アラが最初の1人を抜いても、カバーに突っ込むことになります。 (出典: フットサル指導一般資料)
- グレーの4番と7番が深い位置の2人、9番と11番が白のゴール近くの高い位置の2人で、2-2です。3-1なら深い位置に3人、1-3なら1人だけになります。 (出典: フットサル指導一般資料)

## テスト 8: ボールを持たないときの各システム

- 攻撃のあらゆる陣形は、同時に守備の出発点でもあります。ボールを失った瞬間、同じ選手たちが組織された守備の陣形にならなければなりません。 (出典: フットサル指導一般資料)
- ボールに最も近い選手が最初にプレスをかけます。3-1の攻撃では、ボールを失った場所にすでに高い位置にいるピヴォであることが多いです。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 2-2は、ボールを失ってもゴールへまっすぐ走られないよう、まさにそのためにボールの後ろに2人を残します。ハイの2人が反応する間にカウンターを止めるのが、その2人の最初の役目です。 (出典: フットサル指導一般資料)
- ハイの4-0にはプレーの後ろに位置する選手がいないため、全員が一斉に反応しなければならず、最後尾の守備者は助けが来るまでカウンターを遅らせる必要があります。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 攻撃の陣形と守備の陣形が一致していれば、ボールの保持が入れ替わった瞬間に全員がすでに守備の位置に立っているため、トランジションが短くなります。 (出典: フットサル指導一般資料)
- ピヴォはボールに最も近い選手です。すぐにプレスをかければ、急いだパスや横へのパスを強いることができ、味方が組織を整える時間を得られます。 (出典: フットサル指導一般資料)
- フットサルではボールの保持が絶えず入れ替わり、守備へのトランジションはすべて、攻撃システムが選手たちを残した場所から始まります。 (出典: フットサル指導一般資料)
- これこそ2-2が想定している場面です。後方の2人がカウンターを受け止め、1人が当たってもう1人がカバーし、抜かれたハイの2人が戻ってチームが再び4人で守れるようになるまで持ちこたえるのが役目です。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 得点した後のチームには、再開までの間に組織を整える時間がまるごとあります。キックインではボールを置いて4秒のカウントが進む間の数秒があります。プレー中にボールを失えば時間は全くないため、攻撃時の陣形がそれほど重要になるのです。 (出典: フットサル指導一般資料)
- グレーの5番が、ピヴォである白の9番のすぐ隣でボールを奪ったところです。彼が最も近い選手なのですぐにプレスをかけられ、7番、4番、11番は数メートル離れているので守備の位置につくべきです。 (出典: フットサル指導一般資料)

## テスト 9: 試合中のシステム変更

- マニュアルによると、チームは試合を通して4-0をずっとプレーし続けることはありません。それは現実的ではなく、その陣形を実行するうえで逆効果になるからで、選手は複数の陣形に習熟している必要があります。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 3-1はゴールを背にしてボールをキープする固定のピヴォを軸に組み立てられているため、ターゲットとなる選手を投入する場面は、この陣形に移る典型的なタイミングです。 (出典: フットサル指導一般資料)
- ピヴォへのパスが封じられているなら、固定の基準点を外して4-0で回すことで、守備が軸にして組織してきたターゲットを消すことができます。 (出典: フットサル指導一般資料)
- マニュアルは、システムがどのように入れ替わるのか、そして何より、なぜ、どのような戦術的・戦略的目的でその変更が起こるのかを選手が理解できるよう、コーチに助けることを求めています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- トップレベルでは切り替えの一部は意図的ですが、グラスルーツ、ユース、レクリエーションのチームでは、プレーに構造が欠けているため、大半が偶然の結果です。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- マニュアルは、トップレベルのフットサルは速く予測不能な動きに見えるものの、訓練された目があれば、チームが使っているシステムを見分けられると述べています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- プレーを止めて指示を出すことはできないため、チームはあらかじめ合図やコールを決めておくか、新しい陣形を担う選手を交代で投入します。 (出典: フットサル指導一般資料)
- 切り替えはコート上の問題から始まります。コーチがそれを解決する陣形を選び、伝え、選手たちが実行します。 (出典: フットサル指導一般資料)
- ピヴォが下がってきて、その位置に入る味方がいなければ、チームにはもう高い基準点がありません。4人が同じ高さでボールを回すなら、それは4-0です。 (出典: フットサル指導一般資料)
- グレーはキックインをブロックし、9にはマーカーをつけ、7の周りにも選手を置いています。マニュアルによると、セットプレーが封じられたときは安全が最優先で、ボールを戻し、安全な3-1から再び始めることで、ボールの保持とバランスを保ちます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第12章)

## テスト 10: システムの練習

- セッションの説明では、ボールを持っていない側がマンツーマンのマークシステムを採用するとされています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 追加の選手は、チームが中盤のラインより前でボールを得たとき、攻撃に加わって4対3の数的優位をつくることができます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 第2段階は、より狭いエリアでの4対4で、ボールを持っていない側は自陣でのみ守ることができます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- この設定では、プレーエリアの両端のペナルティーエリアの端にゴールを置き、それぞれにゴールキーパーを入れます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- セッションでは、攻撃側は攻撃側のハーフの中からのみゴールに向けてフィニッシュできるとされています。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- フィニッシュまたはボールの奪い合いの後はチームの役割が入れ替わり、攻撃側の2人がコートを出て、守備側の2人が入って攻撃側になります。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- 1-3のセッションのタイトルは「スペースと縦への意識」で、指導のポイントはコートの幅をいっぱいに使って守りにくくすることです。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- セッションは28×20mのエリアでの3対3で始まり、サイドラインの選手が加わって4対3になれるオールコートに移り、守備を自陣に限定した、より狭いエリアでの4対4で終わります。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- プレーはゴールキーパーが守備側のハーフにいる味方を見つけて始まります。ボールが攻撃側のハーフに進んでから初めて、攻撃側の1人と守備側の2人が守備側のハーフから上がることができます。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)
- Aは誰もいない手前のタッチライン際に大きく開き、グレーの2人の守備者を広げています。BとDはボールの進路の脇で7を中央に留め、Cは9がすでにいるスペースに入り込んでいます。このセッションの指導のポイントは、幅と深さをいっぱいに使うことです。 (出典: FIFA Futsal Coaching Manual (2025)、第11章)

出典: このレベルが扱うシステム、ローテーション、プレッシング、トランジションの根拠は FIFA Futsal Coaching Manual (2025) の第11章（Futsal tactics）です。マニュアルが具体的な図や条項まで定めていない部分は、広く確立されたフットサル指導の一般的な知識で補っています。レベル3と同様に、この内容は競技規則の引用ではなく、判断にもとづくものです。

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