# バンカーショット · ゴルフ, レベル4：中級

ゴルフ · レベル4：中級 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ja/golf/level-4/bunker-play/)

バンカーショット: 事実40件, テスト4件.

砂からの脱出として、グリーンサイドのスプラッシュ、難しいライ、フェアウェイバンカーとロングバンカーのショット、バンカーショットの練習方法を学びます。

## テスト 1: グリーンサイドのスプラッシュ

- クラブが球に直接触れることは一度もありません。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 約2インチで、柔らかい砂ではもう少し深くなります。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- フェースを開くと、砂を掘らずに滑るように抜けます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 砂が、球を押し上げて外へ出します。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- ルールで認められているのは、しっかりと足場を固めることで、砂のテストではありません。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- フェースを開くと、体が向いている方向より右に球が飛び出します。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 彼はこれを使って、1932年の全英オープンと全米オープンに勝ちました。 (出典: World Golf Hall of Fame、Gene Sarazen)
- フェースは、グリップの前に開いておくと、開いたままになります。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 高さを抑えて距離を出すには、よりスクエアなフェースが必要です。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 球を外へ運び出すのは、フェースではなく砂です。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)

## テスト 2: 砂の中のライ

- そのまわりの砂の輪は、卵白のように見えます。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)
- リーディングエッジが、球の下に入らなければなりません。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- グリーン上でランが出ることを見込んで計画します。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- よりスクエアなフェースと、浅い入り方が助けになります。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 深くて柔らかい砂では、クラブはすぐに減速します。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- あごの高さが、ショットに必要な高さを決めます。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)
- 壁は、積み重ねた芝でできています。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)
- 高いあごの下に埋まった球は、最も難しい状況です。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 急角度で入れ、フォロースルーは小さくします。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 輪と黄身が、その名前の由来です。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)

## テスト 3: フェアウェイバンカーとロングバンカーのショット

- スプラッシュと違って、砂を先に打つと、距離の大半が失われます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 落ち着いたスイングが、コンタクトを守ります。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 足を砂に埋めると体が低くなるので、クラブを短く持ちます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 足が滑ると、ストライクが台無しになります。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- スプラッシュには長すぎ、フルスイングには短すぎます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 9番アイアンやギャップウェッジを使う人もいます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- ダフると、距離が出ません。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- フェアウェイバンカーからは、ほとんど狙いません。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- あごを越えるためのロフトが、距離より先に来ます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 脱出が、距離より先に来ます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)

## テスト 4: バンカーの練習と数値

- グリーンサイドのバンカーから、2打以内でホールアウトした割合を数えます。 (出典: PGA Tour statistics glossary)
- ツアー平均は、半分近くです。 (出典: PGA Tour statistics)
- ディボットは、毎回ラインから始まるべきです。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 球のことを考えると、トップを招きます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 球は、砂を取らずにリーディングエッジで打たれます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 転がりを妨げるものがなければ、パットが最も安全な選択肢です。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 減速すると、球はバンカーに残ります。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 先に入射点、次に球です。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- それぞれ、前のものよりスクエアなフェースと、大きなスイングが必要です。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 各スプラッシュは、ラインから始まるべきです。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)

出典: PGAの指導書および一般的な指導ガイド、書名が挙がるショートゲーム、パッティング、統計の書籍（Pelz、Broadie）、ゴルフの指導で用いられるモーターラーニングの研究、ツアー統計、規則が挙がる場面ではRules of Golf。問題はすべて独自に作成しており、転載はしていません。

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