# トーナメントへの準備 · ゴルフ, レベル6：上級

ゴルフ · レベル6：上級 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ja/golf/level-6/tournament-preparation/)

トーナメントへの準備: 事実40件, テスト4件.

大会への備えとして、練習ラウンド、ウォームアップとフィットネス、当日の用具と規則、一週間の計画を学びます。

## テスト 1: 練習ラウンド

- その中では、スコアは関係ありません。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- ホールの位置は、毎日変わります。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- メモは、ヤーデージブックに書き込まれます。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- ツアー大会の前日が普通です。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)
- 彼らのメモが、ゲームプランをつくります。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 長い1週間では、フレッシュな脚が報われます。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- プランには、安全な側が必要です。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 計画し、練習し、そして休みます。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- プロアマは、たいてい水曜日に行われます。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)
- ホールは、毎日そのうちのどこか1か所に切られます。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)

## テスト 2: 体とウォームアップ

- 体をスイングに向けて準備します。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 静的なストレッチは、ラウンド後に向いています。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 1990年代後半から、フィットネスが中心になりました。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- スイングは、そこに大きな負荷をかけます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- そのスクリーニングで、体の制約とスイングの欠点を結びつけます。 (出典: Titleist Performance Institute)
- レンジ、ショートゲーム、パッティングです。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 変更は、落ち着いた週に行います。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 短いクラブから長いクラブへ、そして最初のショットです。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 一般的なものから、具体的なものへ。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- ラウンドは、4時間以上かかります。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)

## テスト 3: 当日の用具と規則

- ストロークプレーでは、1ホールあたり2打、最大4打です。 (出典: The R&A and USGA、Rules of Golf 2023、規則4.1b)
- エリートの大会では、「ワンボール」のローカルルールがよく使われます。 (出典: The R&A and USGA、Rules of Golf 2023、ローカルルールひな型G-4)
- 適合ボールのリストには、各モデルが記載されています。 (出典: The R&A and USGA、Rules of Golf 2023、ローカルルールひな型G-4)
- アウトオブバウンズ、救済エリアなどです。 (出典: The R&A and USGA、Rules of Golf 2023、規則1.3)
- 大会固有のルールが、それに加わります。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 慌ただしいスタートは、打数を失います。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 違反には、罰が科されることがあります。 (出典: The R&A and USGA、Rules of Golf 2023、規則5.6b)
- 数えることが、最も重要です。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 各層は、その前の層に積み重なります。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- 毎ラウンド、プレーヤーに配られます。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)

## テスト 4: 一週間の計画

- コントロールできるのは自分のゲームであって、相手のゲームではありません。 (出典: コーチングで用いられるゴルフのスポーツ心理学（Rotella、Bandura、Vickers、Yerkes-Dodson、Dweck）)
- 数週間前から計画されます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 量は減りますが、強度はいくらか保ちます。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- 新しいことを加えると、疑問が増えます。 (出典: コーチングで用いられるゴルフのスポーツ心理学（Rotella、Bandura、Vickers、Yerkes-Dodson、Dweck）)
- プレーヤーは、日曜日に優勝争いに加われる位置を目指します。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)
- 日曜日の遅くまで知りたくない人もいます。 (出典: コーチングで用いられるゴルフのスポーツ心理学（Rotella、Bandura、Vickers、Yerkes-Dodson、Dweck）)
- コンディションもホールの位置も変わります。 (出典: ツアーおよび大会運営（ハードカード、ローカルルール、ピンシート）と準備の一般ガイド)
- カットは、2ラウンド後に行われます。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)
- フレッシュですが、感覚はまだ鋭いままです。 (出典: ゴルフ指導一般資料（PGAのコーチングおよび指導ガイド）)
- それを下回るプレーヤーは、帰ることになります。 (出典: ゴルフ一般資料（クラブ、指導書、コースガイド）)

出典: PGAの指導書および一般的な指導ガイド、ランチモニターを使った指導資料、ゴルフで用いられるスポーツ心理学の研究、規則が挙がる場面ではRules of Golf 2023とModel Local Rules、結果が確定した大会についてはチャンピオンシップの記録。問題はすべて独自に作成しており、転載はしていません。

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