# レッスンの設計 · ゴルフ, レベル8：エキスパート

ゴルフ · レベル8：エキスパート · Insporta Book (https://book.insporta.app/ja/golf/level-8/designing-a-lesson/)

レッスンの設計: 事実40件, テスト4件.

レッスンの組み立て方として、構成と目標、実演と説明、フィードバック、セッションプランを学びます。

## テスト 1: レッスンの構成

- 明確な目標があると、レッスンは軌道から外れません。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- レッスンでは少ないほうが効果的です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- けがのリスクも下がります。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- プレーヤーに自分の言葉で説明し返してもらいます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 1つのレッスンを次のレッスンにつなぎます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 答えによっては計画が変わることがあります。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 自信は練習にも引き継がれます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 振り返り、目標設定、練習、確認です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 時間の大半は実践に使われます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 最も大きな割合を占めるのは練習です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)

## テスト 2: 実演と説明

- 見ることは、行うことの前に来ます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- アルバート・バンデューラが研究しました。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 1枚の絵が多くの指示に代わることがあります。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 仕組みではなく、感覚を表します。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 簡単な言葉と、分かりやすい絵です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 並べて見ると、違いが分かります。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 昔ながらの指導の順序です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 学びが起こるのは、実際にやってみるときです。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 全体、次に部分、そしてまた全体です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- ボール位置は正面から、姿勢は後方から見えます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)

## テスト 3: レッスンでのフィードバック

- ボールがどこへ行ったかです。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- スイングがどう動いたかです。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 修正がきつく感じられるのを防ぎます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- コースでは、コーチはその場にいません。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 1打ごとではなく、傾向が分かります。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 結果だけでなく、動作に名前をつけます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- プレーヤーは自分自身の感覚に頼ることを学びます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 最初に話すのはプレーヤーです。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 上達するにつれて、フィードバックは減っていきます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- パフォーマンスとは動きのことです。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)

## テスト 4: セッションプラン

- 目的、活動、時間配分、安全です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 課題の難しさを適切に保ちます。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- まず成功、それから挑戦です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 1つの課題を、いくつかの形で行います。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- セッションの前に書きます。 (出典: セーフガーディングとコーチの行動規範（PGAおよび各国のゴルフ団体）)
- 「プレーヤーは2メートル以内にチップを寄せる」は明確です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 計画は見直すたびに良くなります。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- まず成果です。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- 一度に変えるのは1つだけです。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)
- プレーヤーが上達するにつれて難しくします。 (出典: コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs）)

出典: コーチ教育の文献とコーチング科学（Newell、Mosston、Schön、Gibbs、Knowles、Balyi）、各国ゴルフ団体のセーフガーディング規範、ピリオダイゼーションと負荷モニタリングの文献、団体の歴史（R&A、LPGA、LET、EDGA）。問題はすべて独自に作成しており、転載はしていません。

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