# 페어 스케이팅 규칙 제2조: 스로, 사이드 바이 사이드 점프, 데스 스파이럴, 스텝

피겨스케이팅 · 제2조: 스로, 사이드 바이 사이드 점프, 데스 스파이럴, 스텝 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ko/figure-skating/laws/pair-skating-law-2-throws-side-by-side-jumps-death-spirals-and-steps/)

스로 점프가 무엇이고 어떻게 착지하는지, 회전수가 서로 다른 사이드 바이 사이드 점프를 어떻게 판정하는지, 페어 요소를 어떻게 연결하는지, 데스 스파이럴에서 남자 선수와 여자 선수가 해야 할 일, 페어가 스텝 시퀀스를 어떻게 수행하는지를 다룹니다.

## 2.21 스로, 사이드 바이 사이드 점프, 데스 스파이럴, 스텝

스로 점프, 사이드 바이 사이드 점프와 연결; 데스 스파이럴과 스텝 시퀀스.

### 테스트 1: 스로, 사이드 바이 사이드 점프, 연결

- 스로 점프는 파트너의 도움을 받는 점프로, 남자 선수가 도약 때 여자 선수를 공중으로 던지고 여자 선수는 도움 없이 착지합니다. 허리를 잡아 받아 주는 것은 트위스트 리프트에서 일어나는 일입니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Throw jumps))
- 여자 선수는 스로 점프를 백워드 아웃사이드 에지에서 도움 없이 착지합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Throw jumps))
- 남자 선수의 역할은 도약 때의 던지기이며, 착지는 파트너의 도움 없이 여자 선수 혼자 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Throw jumps))
- 점프에서 파트너의 회전수가 다르면, 회전수가 적은 쪽의 점프로 판정합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Solo jumps))
- 이 규칙은 단독 점프로 수행했든 콤비네이션이나 시퀀스의 일부로 수행했든 적용되며, 각 점프는 파트너 중 회전수가 적은 쪽으로 판정합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Solo jumps))
- 두 발로만 이루어지는 동작은 최소한으로 유지해야 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (General a))
- 요소들은 서로 성격이 다른 연결 스텝과 비슷한 수준의 동작으로 이어지며, 다양한 자세와 홀드를 쓰고 빙판 전체를 활용하며 음악에 맞춰야 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (General, d))
- 남자 선수의 던지기는 도약 때 이루어지며, 회전과 백워드 아웃사이드 에지 착지는 여자 선수 혼자의 몫입니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Throw jumps))
- 각각 파트너 중 회전수가 적은 쪽으로 판정합니다. 싱글, 더블, 트리플이 있습니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Solo jumps))
- B는 트리플과 더블을 짝지었으므로 더블로 판정됩니다. A와 D는 트리플, C는 싱글로 판정됩니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Solo jumps))

### 테스트 2: 데스 스파이럴과 스텝 시퀀스

- 데스 스파이럴 내내 여자 선수의 스케이트 한 짝은 빙판에 닿아 있어야 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (General c))
- 여자 선수가 실제 데스 스파이럴을 수행하는 동안, 두 파트너 모두 마지막 자세에서 최소 1회전을 완료해야 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Death Spirals))
- 남자 선수는 무릎을 뚜렷하게 굽힌 완전한 피벗 자세로, 중심을 잡고 팔을 완전히 편 채여야 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Death Spirals))
- 여자 선수의 머리는 빙판에 가까워야 하지만 닿아서는 안 되며, 자유로운 손이나 몸의 어느 부분으로도 스스로를 도와서는 안 됩니다. 체중은 스파이럴 에지와 남자 선수의 홀드가 지탱합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Death Spirals))
- 파트너의 홀드가 최소 1회전 이상 지속되면 어떤 자세든 피처로 인정됩니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Death Spirals))
- 스텝 시퀀스는 함께 또는 가까이에서 수행하며 빙판 전체를 충분히 활용해야 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Step sequences))
- 자리와 홀드를 바꾸거나 어려운 동작을 함께 수행하는 페어에게 점수가 주어지며, 더 높은 레벨을 받으려면 파트너 사이의 작업량이 고르게 분배되어야 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Step sequences))
- 마지막 자세에서 두 파트너 모두 최소 1회전을 완료합니다. 남자 선수는 무릎을 굽힌 피벗 자세에서 팔을 완전히 펴고, 여자 선수는 머리를 빙판 가까이 두고 깨끗한 에지에서 돕니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Death Spirals))
- 규칙은 최소한 무릎을 뚜렷하게 굽힌 완전한 피벗을 요구하며, 더 높은 레벨을 받을 수도 있으려면 남자 선수가 낮은 자세를 유지해 엉덩이 아랫부분이 피벗 무릎의 윗부분보다 높지 않아야 합니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Death Spirals))
- 낮은 피벗은 남자 선수의 엉덩이 아랫부분이 피벗 발의 무릎 윗부분보다 높지 않은 자세입니다. 그만큼 낮은 것은 C뿐입니다. (출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 619 (Death Spirals))

출처: ISU Sports Rules, Single & Pair Skating and Ice Dance, 2026년 6월 12일 시행, 규칙 619(일반, 스로 점프, 솔로 점프, 데스 스파이럴, 스텝 시퀀스) (독자적인 표현으로 요약함. 문제는 규칙을 바탕으로 새로 작성했으며 전재하지 않음)

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