# 주니어 코칭 · 골프, 레벨 8: 전문가

골프 · 레벨 8: 전문가 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ko/golf/level-8/coaching-juniors/)

주니어 코칭: 사실 40개, 테스트 4개.

어린이와 청소년 지도를 다룹니다. 게임과 크기를 줄인 장비, 성장과 성숙, 학부모와 훈련 분위기, 주니어 대회가 그 내용입니다.

## 테스트 1: 게임과 축소형 장비

- 배움이 재미 속에 숨어 있습니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 과제를 아이에게 맞게 조정합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 길이, 무게, 플렉스를 모두 줄입니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 짧게 잘라도 헤드가 가벼워지거나 샤프트가 부드러워지지는 않습니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- ‘Starting New At Golf’의 약자입니다. (출처: 골프 일반 참고 자료(클럽, 레슨, 코스 안내서))
- 먼저 보여 주고, 그다음 합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 경기와 함께 가치도 가르칩니다. (출처: 골프 일반 참고 자료(클럽, 레슨, 코스 안내서))
- 크기가 먼저, 거리는 그다음입니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 좋은 분위기로 마무리합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 큰 목표물은 성공 가능성을 높입니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)

## 테스트 2: 성장과 성숙

- 급성장기에는 인내가 중요합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 아이들이 자라는 동안 길이와 플렉스를 확인해야 합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 뼈와 관절이 아직 발달 중입니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 코치는 키를 추적해 이를 파악합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 늦게 성장하는 선수들이 따라잡는 경우가 많습니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 같은 학년 안에서 나이가 더 많고 체격도 더 큽니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 가볍고 지도가 잘 이루어지는 훈련은 주니어에게 안전합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 근력은 급성장기 이후에도 계속 늘어납니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 몸을 보호하고, 그다음 클럽을 맞춥니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 연초에 태어난 선수가 훨씬 많습니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)

## 테스트 3: 학부모와 분위기

- 지도는 코치에게 맡깁니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 분명한 목소리 하나가 가장 효과적입니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 즐거움 및 운동을 계속하는 것과 관련이 있습니다. (출처: 청소년 스포츠의 성취목표 이론(Ames; Duda))
- 그 안에서는 실수가 위험하게 느껴집니다. (출처: 청소년 스포츠의 성취목표 이론(Ames; Duda))
- 성장 마인드셋과 관련이 있습니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 10대 시기에 비율이 급격히 올라갑니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 재미가 아이들이 계속 운동하게 합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 역할은 시즌이 시작되기 전에 정해집니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 비교는 자아 지향 분위기를 키웁니다. (출처: 청소년 스포츠의 성취목표 이론(Ames; Duda))
- 숙달은 자기 자신을 넘어서는 것입니다. (출처: 청소년 스포츠의 성취목표 이론(Ames; Duda))

## 테스트 4: 주니어 대회

- 아이에게도 파 4는 여전히 파 4여야 합니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 코스는 연령에 맞게 설정됩니다. (출처: 골프 일반 참고 자료(클럽, 레슨, 코스 안내서))
- 그 단계에서는 놀이와 재미가 우선입니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 2011년에 시작된 USGA와 PGA of America의 캠페인입니다. (출처: 골프 일반 참고 자료(클럽, 레슨, 코스 안내서))
- 한도에서 볼을 집어 드는 것은 이 방식의 일부입니다. (출처: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, 규칙 21.2)
- 마킹과 서명도 경기의 일부입니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 라이더컵 주간에 열립니다. (출처: 골프 일반 참고 자료(클럽, 레슨, 코스 안내서))
- 플레이어가 자라면 티가 뒤로 옮겨집니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 익숙한 코스, 분명한 규칙, 가벼운 목표입니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)
- 짧은 티는 비거리가 짧은 플레이어에게 맞습니다. (출처: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development 모델 및 청소년 스포츠 연구)

출처: 코치 교육 문헌과 코칭 과학(Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), 각국 골프 단체의 안전 보호 지침, 주기화와 부하 모니터링 문헌, 단체의 역사(R&A, LPGA, LET, EDGA)를 바탕으로 합니다. 문제는 새로 작성했으며 전재한 것은 없습니다.

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