# 장비 고르기 · 테니스, 레벨 1: 입문

테니스 · 레벨 1: 입문 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ko/tennis/level-1/choosing-equipment/)

장비 고르기: 사실 40개, 테스트 4개.

라켓의 구조와 고르는 법, 스트링과 텐션, 테니스 볼, 신발, 의류, 가방을 다룹니다.

## 테스트 1: 라켓

- 헤드는 스트링 면을 잡아 주는 프레임입니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)
- 헤드가 클수록 깨끗하게 맞힐 수 있는 면적이 넓어져, 초보자에게 도움이 됩니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)
- 스위트 스폿에 맞히면 타구감이 가장 좋고 진동이 가장 적습니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)
- 손가락이 틈에 꼭 맞게 들어가야 하며, 너무 꽉 끼거나 헐렁해서는 안 됩니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)
- 헤드 헤비 라켓은 헤드 쪽에, 헤드 라이트 라켓은 핸들 쪽에 무게가 더 실립니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)
- 무거운 라켓은 임팩트 때 더 안정적이지만 가속하는 데 더 많은 힘이 듭니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)
- 현대의 프레임은 그래파이트와 그 밖의 가볍고 단단한 복합 소재로 만듭니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 라켓은 위에서부터 헤드, 스로트, 핸들, 버트 캡의 순서입니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)
- 미드사이즈 헤드가 세 가지 중 가장 작고, 미드플러스는 그 중간이며, 오버사이즈가 가장 큽니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)
- 스로트는 헤드와 핸들을 잇는 부분입니다. (출처: Wilson, How to choose a tennis racket)

## 테스트 2: 스트링

- 천연 거트 스트링은 소의 창자로 만듭니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 폴리에스터 스트링은 단단하고 오래가서 강하게 치는 선수들이 선호합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 멀티필라멘트 스트링은 여러 가닥의 섬유를 꼬아 만들어 부드러운 타구감을 줍니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 천연 거트는 가격이 가장 비싸지만 뛰어난 타구감을 줍니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 스트링 교체는 낡은 스트링을 풀고 프레임에 새 스트링을 매는 작업입니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 오래 쓴 스트링은 탄력을 잃어서, 교체할 때까지 플레이의 질이 떨어집니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 스트링 면은 볼이 맞는, 세로줄과 가로줄이 짜인 격자입니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 스트링이 느슨하면 파워가 늘고, 팽팽하면 컨트롤이 좋아집니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 스트링은 새것으로 시작해 한동안 가장 좋은 상태를 유지하다가 약해지며, 그다음에 교체합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))
- 가로 스트링은 헤드의 폭을 가로질러, 세로줄 사이로 엮여 있습니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(스트링과 스트링잉))

## 테스트 3: 테니스 볼

- 테니스 볼은 속이 빈 고무 코어를 펠트로 감싼 것입니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 압축 볼은 기체에 의존해 바람이 빠지는 반면, 무압 볼은 단단한 코어를 유지합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 일단 개봉하면 기체가 빠져나가 볼의 바운드가 줄어듭니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 선명한 노란색은 코트와 배경 속에서도 눈에 잘 띕니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 밀봉된 압축 캔은 개봉할 때까지 볼 안의 기체를 지켜 줍니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 닳은 펠트와 낮아진 바운드는 볼이 날아가는 방식을 바꿉니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 거친 하드 코트는 부드러운 표면보다 펠트를 더 빨리 닳게 합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 볼은 플레이하는 동안 압력과 펠트를 잃습니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 밀봉을 확인하고, 캔을 열고, 플레이하다가 바운드가 약해지면 교체합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 볼에 맨살이 드러난 부분이 있으면 펠트가 닳았다는 뜻이며, 이는 바운드와 비행에 영향을 줍니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))

## 테스트 4: 신발, 의류, 가방

- 테니스화는 이 경기의 옆으로 미는 동작과 급정지에 맞게 만들어졌습니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 헤링본 무늬 트레드는 느슨한 클레이를 잡아 주면서도 선수가 미끄러질 수 있게 해 줍니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 오버그립은 땀을 흡수하며 교체 비용이 저렴합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 통기성이 좋은 소재는 땀이 증발하게 해 주어 선수를 시원하게 유지합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 챙은 볼을 쫓을 때 눈부심으로부터 눈을 보호합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 테니스 가방에는 라켓, 볼, 신발, 수건, 물병을 넣고 다닙니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 트레드가 닳으면 접지력이 떨어져 미끄러질 가능성이 커집니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 먼저 옷을 입고 끈을 단단히 묶은 다음 경기하고, 끝나면 신발을 말리고 점검합니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 베이스 레이어가 피부에 가장 가깝고, 그 위에 셔츠, 맨 위에 재킷을 입습니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))
- 잔디용 신발에는 잔디를 뜯지 않고도 붙잡아 주는 작고 도드라진 돌기가 있습니다. (출처: 테니스 일반 참고 자료(장비 가이드))

출처: ITF Play and Stay와 코치 교육 자료, ITF Coaching & Sport Science Review, 협회 교육과정, 테니스 일반 참고 자료를 바탕으로 합니다. 문제는 새로 작성했으며 전재하지 않았습니다. 번호가 붙은 ITF 규칙은 스포츠 규칙 카테고리에서 다룹니다.

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