# 단식 코트 위치 선정 · 테니스, 레벨 4: 중급

테니스 · 레벨 4: 중급 · Insporta Book (https://book.insporta.app/ko/tennis/level-4/singles-court-positioning/)

단식 코트 위치 선정: 사실 40개, 테스트 4개.

베이스라인 위치, 코트 기하학과 각도, 코트 중간 지점과 노 맨스 랜드, 공격을 위해 앞으로 나서기를 다룹니다.

## 테스트 1: 베이스라인 위치

- 라인에서 조금 뒤에 서면 시간을 벌 수 있습니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 더 일찍 치면 상대에게 주어지는 시간이 줄어듭니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 위치는 날아오는 볼에 따라 달라집니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 짧은 볼이 오면 앞으로 한 걸음 들어갈 수 있습니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 멀리 떨어져 있는 선수는 큰 빈틈을 남깁니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 베이스라인을 장악한 선수는 볼을 일찍 잡아칩니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 가까운 위치는 약한 상대를 압박합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 앞으로 나아가는 것이 더 공격적입니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 볼을 일찍 잡으면 상대에게 주어지는 시간이 줄어듭니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 마커 C는 코트 안쪽에 서 있습니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))

## 테스트 2: 코트 기하학과 각도

- 넓게 벌어진 선수는 먼 쪽을 커버하지 못합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 오픈 코트는 상대가 비워 둔 공간입니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 가파른 각도는 실수의 여지를 거의 남기지 않습니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 중앙으로 가는 볼은 상대의 선택지를 제한합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 짧은 각도는 상대를 앞으로 끌어냅니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 깊이는 상대에게 열려 있는 각도를 제한합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 끊임없는 움직임이 틈을 만들어 냅니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 날카롭고 짧은 볼이 가장 큰 각도를 만듭니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 넓게 보낸 볼은 상대를 움직이게 하고 공간을 엽니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 색칠된 공간은 상대가 있지 않은 곳입니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))

## 테스트 3: 코트 중간 지점과 노 맨스 랜드

- 그곳에 붙잡힌 선수는 까다로운 낮은 볼을 상대해야 합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 발 가까이 오는 낮은 볼은 다루기 불편합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 선수는 그 구역에서 빨리 벗어나야 합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 수비하는 선수는 스스로 시간을 만들어 냅니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 볼을 가로채면 시간을 빼앗을 수 있습니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 빠르게 움직이면 그곳에 머무는 시간이 줄어듭니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 낮은 볼에는 낮은 자세와 안전한 목표가 필요합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 선수는 후방에서 미드코트를 거쳐 네트로 이동합니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 선수는 이동하고, 점프하고, 치고, 계속 나아갑니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 베이스라인과 네트 사이의 색칠된 구역이 노 맨스 랜드입니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))

## 테스트 4: 전환과 전진

- 성공 확률이 높은 샷을 고르면 실수가 줄어듭니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 일찍 맞히면 시간을 빼앗을 수 있습니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 작은 스텝은 균형을 지켜 줍니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 선수는 할 수 있을 때는 전진하고, 밀리면 물러납니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 뒤에서 수비하면 시간을 벌 수 있습니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 좋은 공격 뒤에는 준비 자세가 이어집니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 좋은 샷은 앞으로 나올 기회를 줍니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 네트 돌진은 가장 앞으로 나가는 움직임입니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 선수는 보고, 내딛고, 치고, 다가섭니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))
- 이 경로는 선수가 앞으로 들어가는 모습을 보여 줍니다. (출처: 코칭 일반 참고 자료(단식 전술))

출처: ITF 코치 교육 자료, ITF Coaching & Sport Science Review, 협회 교육과정, 코칭 일반 참고 자료를 바탕으로 합니다. 문제는 새로 작성했으며 전재하지 않았습니다. 번호가 붙은 ITF 규칙은 스포츠 규칙 카테고리에서 다룹니다.

테스트 보기: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral