# Atak w grze podwójnej · Badminton, Poziom 4: Średni

Badminton · Poziom 4: Średni · Insporta Book (https://book.insporta.app/pl/badminton/level-4/doubles-attack/)

Atak w grze podwójnej: 100 faktów, 10 testów.

Smecze strome i połowiczne, drop w ataku, przechwyty zawodnika z przodu, atakowanie serwisu, atak płaski, atakowanie strony zza głowy, dochodzenie do lotki po uderzeniu, tworzenie luk i kończenie akcji.

## Test 1: Stromy smecz

- Strome kąty skracają czas na reakcję. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Smecze w ciało i w biodro krępują obrońców. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Ustawienie się za lotką pozwala na stromość. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Lotki szybko zwalniają w powietrzu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Wyższy punkt uderzenia daje bardziej stromy kąt. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Umiejscowienie pokonuje dobrego obrońcę. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Smecze w środek powodują wahanie. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Wyżej i bliżej oznacza bardziej stromo. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Ustawienie, obrót, uderzenie, dojście. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Wyższy punkt uderzenia oznacza bardziej stromo. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)

## Test 2: Półsmecz i drop

- Półsmecze zamieniają moc na kontrolę. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Półsmecze utrzymują presję przy zachowaniu kontroli. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Mniejsza prędkość oznacza krótsze lądowanie. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Dropy ściągają obrońców do przodu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Dropy często wymuszają lifty. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Zmiana tempa łamie głęboką obronę. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Wolne dropy szybują do zawodnika przy siatce. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Zmniejszaj tempo dropów stopniowo. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Zmieniaj tempo, potem kończ. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Uderzenie strome, ale wolniejsze, lądujące krótko, to drop. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)

## Test 3: Zawodnik z przodu w ataku

- Krótkie bloki kończy się przy siatce. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Rakieta w górze, by przechwytywać. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Bierz tylko to, co można zaatakować. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Tapy kończą ciasne odpowiedzi. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Krótki ruch pozwala uniknąć błędu przy siatce. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Zawodnik z przodu śledzi lotkę. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Płaskie uderzenia obok zawodnika z przodu bierze zawodnik z tyłu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Odczytaj, krok, zakończ. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Wysoko jest najłatwiej. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Tapy przy siatce kończą atak. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)

## Test 4: Atakowanie serwisu

- Atak na serwis wygrywa pierwszą wymianę. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Luźne serwisy uderzaj w dół. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Luki obok serwującego są trudne do pokrycia. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Ruch szczotkujący pozwala uniknąć błędów przy siatce. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Kontynuuj atak. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Unoszące się serwisy można atakować. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Zasmeczuj flick, jeśli zdążysz. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Zobacz, krok, push, dojście. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Najpierw w dół, na końcu w górę. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Uderzenie serwisu w dół to jego atak. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)

## Test 5: Atak płaski

- Atak płaski utrzymuje lotkę nisko i szybko. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Gra płaska jest szybka i naciskająca. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Ciało i luki. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Krótki chwyt przyspiesza drive'y. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Atak płaski popycha obu zawodników do przodu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Krótkie bloki to szanse przy siatce. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Na grę płaską można odpowiedzieć płasko. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Płaska presja wymusza lift. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Drive'y są najbardziej płaskie. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Szybkie uderzenia na jednym poziomie to gra płaska. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)

## Test 6: Atak na stronę uderzeń zza głowy

- Sięgnięcie zza głowy, by użyć forhendu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Z tylnego bekhendu trudniej atakować. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Uderzenie zza głowy utrzymuje atak forhendem. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Sięganie w poprzek może wytrącić zawodnika z równowagi. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Strona forhendowa może zostać odsłonięta. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Celuj w słabszą stronę. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Bekhendowe uderzenie znad głowy to druga możliwość. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Dojście, sięgnięcie, smecz, powrót. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Bekhendowe uderzenia znad głowy są zwykle najsłabsze. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Forhend po stronie bekhendu to uderzenie zza głowy. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)

## Test 7: Kontynuacja ataku

- Kontynuacja utrzymuje presję. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Uderzenia w dół zmuszają obrońców do liftowania. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Lift oddaje atak. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Trzymaj lotkę nisko. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Nie ma limitu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Brak kontynuacji zostawia bloki bez odpowiedzi. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Zawodnik z tyłu pokrywa lifty. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Uderzaj dalej w dół. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Lifty tracą atak. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Kontynuacja utrzymuje presję. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)

## Test 8: Tworzenie luk

- Luki powstają przez przesuwanie obrońców. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Zmiana celów wytrąca obrońców z rytmu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Szerokie uderzenia rozciągają parę i otwierają środek. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Otwiera to linię prostą. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Brak równowagi oznacza lukę. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Odczytaj i przechwyć. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Zmiany tempa zaburzają wyczucie czasu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Najpierw szeroko, potem środek. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Od boku do środka. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Ściągnięcie na bok otwiera środek. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)

## Test 9: Kończenie punktu

- Kill w wolną przestrzeń. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Wolna przestrzeń lub ciało. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Kontrola zmniejsza liczbę błędów. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Krótko i wysoko to szansa. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Słabe lifty na środek kortu są smeczowane. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Krótsze ruchy zmniejszają liczbę błędów. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7)
- Zresetuj się przed kolejnym punktem. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 10)
- Smecz, blok, zakończenie. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Od najbliższego. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Kill w wolną przestrzeń kończy punkt. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)

## Test 10: Atak w parze

- Uzgodnione role zapobiegają zderzeniom. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Pary ustawiają najmocniejszego smeczującego z tyłu. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Wiedza, że słabe bloki zostaną skończone. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Ćwiczenia budują zrozumienie. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Wykorzystuj mocne strony każdego z partnerów. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Myślenie o uderzaniu w dół podtrzymuje atak. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Krótkie rozmowy pomagają naprawić problemy. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 10)
- Ustal, ćwicz, graj, oceń. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Przód, luka, tył. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)
- Zawodnik z przodu kończy krótkie bloki. (Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8)

Źródła: BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), przepisy i historia BWF, Olympedia; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało przepisane. Numerowane przepisy należą do kategorii Przepisy (Badminton – Przepisy gry w badmintona).

Rozwiąż testy: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral