# Atak pozycyjny · Koszykówka, Poziom 4: Średni

Koszykówka · Poziom 4: Średni · Insporta Book (https://book.insporta.app/pl/basketball/level-4/half-court-offence/)

Atak pozycyjny: 100 faktów, 10 testów.

Atak na strefę przez luki, high post i short corner, przeciążenia i zmiany strony, motion, flex i inne ciągłości, zestawienie horns, idee Princeton i triangle, ustawienia, rozpoczęcie akcji i końcówka zegara akcji.

## Test 1: Atakowanie luk w strefie

- A moved defender opens a gap. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Przejście między dwoma broniącymi uwalnia partnera. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Miejsca w lukach zmuszają dwóch broniących do wyboru. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Ustawienie z jednym obrońcą z przodu atakuje lukę strefy z dwoma obrońcami. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Środek to słabe miejsce strefy. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Podania poruszają strefę; kozłowanie pozwala jej stać w miejscu. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Quick passes beat the zone's shift. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Znalezienie, penetracja, ściągnięcie dwóch, podanie. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Środek boli strefę najbardziej. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Into the gap, so two defenders must both stop him. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 2: High post i short corner

- Gra przodem do kosza pokazuje wszystkie opcje. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- That opens the area behind him. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Stoi nisko, tuż poza polem 3 sekund. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Krycie go odsłania kosz. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- High post podaje do low post za strefą. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Ze środka może podać na każdą stronę. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Bez gry przodem do kosza nie widzi wysokiego przy linii końcowej. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Wyjście, przodem do kosza, ściągnięcie, podanie. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Od góry do dołu. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Dolny skrzydłowy wyszedł wyżej, zostawiając wolnego wysokiego przy linii końcowej. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 3: Przeciążenia i zmiany strony

- Strefa musi przesunąć się na dużą odległość. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Po jednej stronie jest wtedy więcej atakujących niż broniących. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Przeskakuje najbliższych broniących. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Ścinający znajdują dziury, gdy strefa się przesuwa. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Małe ruchy utrzymują ich w przerwach między broniącymi. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Każde dodatkowe podanie rozciąga przesunięcie. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Szybkie odwrócenia pokonują przesunięcie. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Przewaga liczebna, przesunięcie, odwrócenie, rzut. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Skip pass jest najszybszy. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Moving the ball to the far side beats the zone's shift. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 4: Atak motion

- Zawodnicy odczytują i stosują proste zasady, takie jak podanie, ścięcie i zasłona. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Crowded floors kill movement. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Po podaniu zawodnik stawia zasłonę po stronie słabej. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Zawodnicy uczą się podejmować decyzje. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Bez dyscypliny ruch staje się bezcelowy. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Odczytania za każdym razem się zmieniają. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Grę opartą na zasadach trudniej przewidzieć. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Podanie, ścięcie, wypełnienie, zasłona. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Od schematu do gry opartej na zasadach. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Jego zasady utrzymują wszystkich pięciu zawodników w ruchu i w odczytywaniu gry. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 5: Flex i ciągłość akcji

- Te same ruchy się zapętlają, aż coś się otworzy. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Defenders must fight screens again and again. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- The baseline screen frees him for a lay-up. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Cierpliwość jest wbudowana w schemat. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Znany schemat można wyprzedzić. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Był popularnym schematem przed atakiem motion. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Kontra karze obronę, która oszukuje. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Zasłona, ścięcie flex, zasłona down, rzut. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Od jednej akcji do całego posiadania piłki. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Ścięcie wzdłuż linii końcowej od zasłony, potem zasłona down. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 6: Horns

- An empty paint opens drives. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Rogi utrzymują pole 3 sekund wolne. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Pick and roll, high-low i inne akcje zaczynają się od niego. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Obaj wysocy mogą stawiać zasłony. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Flare uwalnia rzucającego na skrzydle. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Przyjęcie na łokciu daje mu piłkę w ręce. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Przekazanie krycia może zostawić mismatch pod koszem. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Ustawienie, piłka, zasłona, drugi wysoki rusza. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Top, łokcie, rogi. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Two bigs at the elbows, wings in the corners, the guard on top. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 7: Princeton i triangle

- Its passing bigs suited the system. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Every spot must be able to read and pass. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Ścięcia i podania pokonują większych broniących. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Trzech zawodników tworzy trójkąt po jednej stronie, dwóch po drugiej. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Winter go rozwinął; zespoły Phila Jacksona uczyniły go sławnym. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Obie opierają się na odczytywaniu gry, a nie na ustalonych zagrywkach. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Przesadne odcinanie jest karane za plecami. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Przyjęcie, przesadne odcinanie, ścięcie, podanie. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Trzech po stronie silnej, dwóch po drugiej stronie. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Ścięcia back door i podania z high post. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 8: Ustawienia

- Jeden zawodnik podkoszowy gra pod koszem wśród czterech obwodowych. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Czterech zawodników na zewnątrz wyciąga broniących. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Dwóch wysokich dzieli grę pod koszem. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Dwóch wysokich pod koszem ściąga tam dwóch broniących. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Rzucający wysocy umożliwiają puste pola 3 sekund. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Przesuwa się, by penetracja miała miejsce. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Dwóch silnych wysokich może dzielić grę pod koszem. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Rozstawienie, uszczelnienie, podanie, zmiana pozycji. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Zero, jeden, potem dwóch pod koszem. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Czterech za łukiem i jeden wysoki na post. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 9: Rozpoczęcie ataku

- Lines act as extra defenders. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Stosowane, gdy podanie na skrzydło jest odcięte. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Kozłowanie na skrzydle odsyła go, często na back door. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Niektóre ataki zaczynają się pod koszem. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Wolny początek pozwala obronie się ustawić. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Obrońcy wprawiają piłkę w ruch akcją hand off. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Wejście kozłem odsyła skrzydłowego na back door. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Odcięcie, kozłowanie, ścięcie, podanie lub wypełnienie. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Większość zagrywek zaczyna się podaniem na skrzydło. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)
- Podanie od rozgrywającego na skrzydło. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, atak pozycyjny)

## Test 10: Końcówka zegara akcji

- Atak przy końcu czasu akcji wymaga szybkiego rzutu. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Szybko tworzy rzut. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Przy końcu czasu akcji potrzebny jest strzelec. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Zmarnowane pierwsze sekundy prowadzą do wymuszonych rzutów. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Skończenie się czasu oddaje piłkę. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Wczesne szanse, potem zagrywka, potem akcja pod koniec. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Zagrywka rozpoczęta późno nie zostawia czasu na dobry rzut. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Wcześnie, w środku, późno. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Przerwanie, wywołanie, zasłona, atak. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)
- Przy 6 sekundach do końca i rozbitej zagrywce szybko stwórz rzut. (Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zegar czasu akcji)

Źródła: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 i ogólne źródła trenerskie; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Numerowane przepisy FIBA należą do kategorii Przepisy sportowe.

Rozwiąż testy: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral