# Wymiany · Piłka nożna, Poziom 2: Podstawowy

Piłka nożna · Poziom 2: Podstawowy · Insporta Book (https://book.insporta.app/pl/football/level-2/substitutions/)

Wymiany: 100 faktów, 10 testów.

Zasada pięciu wymian (stała od 2022), 3 okazje do wymian (okna) plus przerwa między połowami, do 15 zgłoszonych zawodników rezerwowych, wymiany za wstrząs mózgu (stałe od 2024), procedura wymiany bramkarza, wymiany z możliwością powrotu w piłce amatorskiej i młodzieżowej, przewinienia związane z wymianami.

## Test 1: Definicje

- Zawodnik rezerwowy to wpisany na listę zawodników gracz drużyny, który przebywa na ławce i może wejść na boisko w miejsce współpartnera, zgodnie z procedurą wymiany.
- Okazja do wymiany to przerwa w grze, podczas której drużyna może dokonać zmian. Wiele wymian podczas tej samej przerwy liczy się jako JEDNA okazja.
- Wymiana powrotna pozwala zawodnikowi, który został zmieniony, wrócić na boisko później – ale tylko w rozgrywkach, w których ta zasada jest wyraźnie dozwolona.
- Wymiana z powodu wstrząśnienia mózgu to dodatkowa wymiana, ponad normalny limit, stosowana wyłącznie przy podejrzeniu lub stwierdzeniu wstrząśnienia mózgu.
- Strefa techniczna to wyznaczona strefa obok boiska, w której przebywają sztab szkoleniowy i zawodnicy rezerwowi. Liczbę osób i zasady zachowania określa regulamin rozgrywek.
- Zawodnicy rezerwowi muszą być wpisani na listę zawodników przed rozpoczęciem gry – w meczu mogą wziąć udział tylko ci, którzy na niej są. Maksymalnie zwykle jest ich 15.
- Mecz nie może się rozpocząć ani być kontynuowany, jeśli drużyna ma mniej niż 7 zawodników. Poniżej 7 mecz się nie odbywa (lub zostaje zakończony przed czasem).
- Wymiany lotne pozwalają na swobodną zamianę zawodników (ponowne wejście na boisko). Stosuje się je w futsalu i w wielu rozgrywkach młodzieżowych i amatorskich; nie są standardem w piłce nożnej dorosłych 11 na 11.
- Wymiana taktyczna to wymiana dokonana z dowolnego powodu – strategii, zmęczenia, zmiany ustawienia. Jest w pełni zgodna z Przepisem 3.
- Zamiana miejsc zawodnika z pola i bramkarza w trakcie gry nazywana jest „zmianą miejsc z bramkarzem” – jest dozwolona tylko podczas przerwy w grze i za zgodą sędziego.

## Test 2: Liczby i limity

- Od sezonu 2022/23 zasada 5 wymian jest na stałe w Przepisach IFAB. W rozgrywkach najwyższego szczebla dopuszcza się do 5 wymian na drużynę w regulaminowym czasie gry.
- Przerwa między połowami to dodatkowa, bezpłatna okazja, która nie wlicza się do 3 okazji do wymian w trakcie gry.
- Od 2022 roku IFAB podniósł limit zawodników rezerwowych wpisanych na listę z 12 do 15, według uznania organizatora rozgrywek.
- Każda drużyna może dokonać w meczu jednej wymiany z powodu wstrząśnienia mózgu. Jest ona DODATKOWA względem 5 zwykłych wymian.
- Aby zachować uczciwość, gdy drużyna skorzysta z wymiany z powodu wstrząśnienia mózgu, drużyna PRZECIWNA może dokonać jednej dodatkowej wymiany z dowolnego powodu.
- Tam, gdzie pozwala na to regulamin rozgrywek, w dogrywce drużyny otrzymują 1 dodatkową wymianę i 1 dodatkową okazję. Wymiany między końcem regulaminowego czasu gry a dogrywką oraz w przerwie dogrywki nie liczą się jako okazje.
- Od połowy lat 90. standardowym limitem były 3 wymiany na drużynę. Obowiązywał on do zmian związanych z COVID w maju 2020 roku.
- Dowolna liczba wymian dokonanych podczas tej samej przerwy w grze liczy się tylko jako jedna okazja do wymiany.
- Zasada 5 wymian zaczęła się jako tymczasowy środek związany z COVID (2020), zanim IFAB uczynił ją stałą od sezonu 2022/23.
- W 2022 roku IFAB podniósł maksymalną liczbę zawodników rezerwowych wpisanych na listę z 12 do 15, według uznania organizatorów rozgrywek, jednocześnie czyniąc zasadę 5 wymian stałą.

## Test 3: Role i procedura

- Sędziego należy poinformować przed każdą wymianą. Procedura: sędzia zostaje poinformowany, zawodnik schodzi, rezerwowy wchodzi na boisko na linii środkowej.
- Sędzia techniczny zwykle zajmuje się zgłoszeniami wymian i tablicą do wymian (na której wyświetla się numery zawodników).
- Zawodnik rezerwowy wchodzi na boisko na linii środkowej, po tym jak zawodnik, którego zastępuje, je opuści.
- Zawodnik wymieniany schodzi z boiska w najbliższym punkcie linii, niekoniecznie na linii środkowej, chyba że sędzia zdecyduje inaczej.
- Sędzia zawsze ma ostatnie słowo co do tego, czy i kiedy zawodnik rezerwowy może wejść na boisko.
- Zmieniony może być każdy zawodnik – także bramkarz. Nie ma ograniczeń co do tego, których zawodników można zastąpić.
- Nazwiska zawodników rezerwowych trzeba podać sędziemu przed rozpoczęciem gry. Rezerwowi niewpisani na listę nie mogą wziąć udziału w meczu.
- Procedura „tylko kapitan” z sezonu 2025/26 zabrania zawodnikom innym niż kapitan zbliżania się do sędziego podczas kluczowych zdarzeń. Tylko kapitan może rozmawiać z sędzią, zachowując szacunek.
- Jeśli bramkarz zostanie wykluczony, w bramce może stanąć zawodnik z pola. Większość drużyn, jeśli ma jeszcze wymiany, wpuszcza rezerwowego bramkarza w miejsce zawodnika z pola.
- Personel medyczny ocenia, czy doszło do wstrząśnienia mózgu. Jeśli stwierdzono rzeczywiste lub podejrzewane wstrząśnienie mózgu, drużyna może zdecydować się na wymianę z tego powodu (dodatkową, trwałą).

## Test 4: Dozwolone i zabronione

- W standardowej piłce nożnej dorosłych zawodnik, który został zmieniony, nie może wrócić na boisko. Wymiany powrotne dozwolone są tylko w piłce młodzieżowej, weteranów, osób z niepełnosprawnościami i amatorskiej.
- Wchodzący zawodnik rezerwowy nie może wejść na boisko, dopóki zawodnik schodzący faktycznie go nie opuści.
- Bramkarzy można zastąpić podczas rzutów z punktu karnego, jeśli nie mogą kontynuować gry (np. z powodu kontuzji) – pod warunkiem że drużyna nie wykorzystała wszystkich wymian. Nie można ich zastąpić z powodów taktycznych.
- Wiele wymian podczas tej samej przerwy w grze jest dozwolonych i razem zużywa tylko jedną okazję do wymiany.
- W meczu mogą wziąć udział tylko zawodnicy rezerwowi wpisani na listę przed rozpoczęciem gry. Wejście niewpisanego zawodnika jest przewinieniem.
- Bramkarz i zawodnik z pola mogą zamienić się rolami tylko podczas przerwy w grze i za zgodą sędziego – nigdy w trakcie gry.
- Wymiany w przerwie między połowami są dozwolone i nie wliczają się do 3 okazji do wymian – to bezpłatna szansa na zmiany.
- Jeśli zawodnik jest leczony poza boiskiem, drużyna może go zastąpić bez konieczności jego powrotu. Wymiana przebiega normalnie.
- Zawodnicy rezerwowi zwykle mogą się rozgrzewać w wyznaczonych miejscach. Muszą mieć na sobie wyróżniające znaczniki („narzutki”) i przestrzegać regulaminu rozgrywek.
- Zawodnika z czerwoną kartką nie można zastąpić. Drużyna gra do końca meczu w osłabieniu – nawet jeśli ma jeszcze wymiany.

## Test 5: Konsekwencje przewinień

- Wejście bez pozwolenia jest dla zawodnika rezerwowego przewinieniem podlegającym napomnieniu, a grę wznawia się rzutem wolnym pośrednim dla przeciwników.
- Rozmyślne opuszczenie boiska bez pozwolenia to przewinienie podlegające napomnieniu – żółta kartka.
- Zamiana ról w trakcie gry bez pozwolenia kończy się napomnieniem zarówno bramkarza, jak i zawodnika z pola, którzy w niej uczestniczyli.
- Wiele wymian podczas tej samej przerwy liczy się jako jedna okazja – IFAB wyraźnie na to zezwala.
- Po 3 okazjach drużyna nie może dokonywać kolejnych wymian – z wyjątkiem wymian z powodu wstrząśnienia mózgu (dodatkowych) lub w dogrywce (1 okazja więcej).
- Wykluczenie zawodnika rezerwowego (np. za okazywanie niezadowolenia) nie zmniejsza liczby dozwolonych wymian drużyny. Drużyna nadal ma te same okazje.
- Jeśli zawodnik składu podstawowego zostanie wykluczony przed rozpoczęciem gry, może go zastąpić wpisany na listę zawodnik rezerwowy. Drużyna zaczyna mecz w 11.
- Drużyna, która ma na boisku mniej niż 7 zawodników – wymagane minimum do kontynuowania gry – powoduje zakończenie meczu przed czasem.
- Wejście na boisko niewpisanego na listę zawodnika jako rezerwowego to poważne przewinienie. Czerwona kartka; zawodnik zostaje zgłoszony; liczba wpisanych na listę zawodników rezerwowych NIE ulega zmniejszeniu.
- Wymiany z powodu wstrząśnienia mózgu muszą przebiegać zgodnie z protokołem IFAB. Nadużycie może skutkować działaniami dyscyplinarnymi organizatora rozgrywek.

## Test 6: Historia przepisów o wymianach

- Nieformalna wymiana w meczu międzynarodowym (1889) wyprzedziła oficjalne dopuszczenie wymian w Przepisach (1958) i ich debiut na mistrzostwach świata (1970).
- Najwcześniejsza znana wymiana w meczu o stawkę miała miejsce w 1885 roku – za nieobecnego zawodnika. Wymiany nie były jeszcze formalnie częścią Przepisów.
- W 1889 roku bramkarz Walii Jim Trainer nie dotarł na mecz ze Szkocją. Wszedł za niego zawodnik rezerwowy. Odnotowuje się to jako pierwszą wymianę w meczu międzynarodowym.
- Wymiany po raz pierwszy dopuszczono na mistrzostwach świata 1970 w Meksyku – na tym samym turnieju, na którym zadebiutowały kartki. Dozwolone były dwie wymiany na drużynę.
- Od połowy lat 90. standardem były 3 wymiany na drużynę. Tak pozostawało do zmian związanych z COVID w 2020 roku.
- W maju 2020 roku IFAB wprowadził zasadę 5 wymian jako tymczasowy środek związany z COVID, mający chronić dobrostan zawodników w warunkach natłoku meczów.
- Limit wymian rósł etapami: wprowadzony w 1958 roku, ustandaryzowany na 3 w latach 90., podniesiony do 5 w 2020 roku i uczyniony stałym w 2022 roku.
- Wymiany z powodu wstrząśnienia mózgu uczyniono stałymi na 138. Walnym Zgromadzeniu IFAB 2 marca 2024 roku, po kilkuletnich testach.
- Premier League przyjęła zasadę 5 wymian w sezonie 2022/23, później niż kilka innych czołowych europejskich lig.
- Do 1965 roku angielska piłka krajowa nie dopuszczała wymian z żadnego powodu. W 1965 roku FA wprowadziła 1 wymianę z dowolnego powodu.

## Test 7: Wyjątki i przypadki graniczne

- Jeśli wymiany się wyczerpały, w bramce musi stanąć zawodnik z pola. Rzuty z punktu karnego trwają dalej.
- Wymiany z powodu wstrząśnienia mózgu są dodatkowymi, trwałymi wymianami – nie wliczają się do limitu 5 zwykłych wymian. Każda drużyna ma 1 na mecz.
- Zgodnie z protokołem IFAB, w rozgrywkach, w których liczba wpisanych na listę rezerwowych jest równa maksymalnej liczbie zwykłych wymian, zawodnik zmieniony wcześniej może wrócić na boisko jako wymiana z powodu wstrząśnienia mózgu.
- Odmowa zejścia z boiska przy wymianie kończy się napomnieniem schodzącego zawodnika, ale wymiana i tak dochodzi do skutku.
- Przypadkowy nadmiarowy zawodnik na boisku jest korygowany, gdy tylko sędzia to zauważy – gra zostaje przerwana, a błąd naprawiony.
- Niewłaściwe postępowanie zawodnika rezerwowego na ławce, zanim w ogóle wszedł na boisko, nadal może skutkować napomnieniem lub wykluczeniem przez sędziego.
- Chwila – właściwie 4 wymiany w trakcie 4 przerw to 4 wykorzystane okazje. Limit wynosi 3. Nie można więc dokonać 4 wymian w 4 różnych przerwach bez naruszenia zasady. Drużynie odmówiono by czwartej wymiany w osobnej przerwie.
- 5 wymian w trakcie 2 przerw = 2 okazje. Przerwę między połowami można wykorzystać jako trzecią okazję, która się nie liczy. Jest to więc dozwolone.
- Wymiany odbywają się podczas przerw w grze – wykonawca rzutu musi poczekać. Nowy zawodnik zajmuje miejsce na polu gry.
- Wymiany powrotne NIE są dozwolone w seniorskich meczach reprezentacji „A” ani w klubowej piłce najwyższej klasy – tylko w zatwierdzonych rozgrywkach młodzieżowych, weteranów, osób z niepełnosprawnościami i amatorskich.

## Test 8: Porównania

- Piłka nożna ogranicza wymiany do 5 bez możliwości powrotu; system wymian lotnych w futsalu pozwala na nieograniczoną liczbę wymian, a zawodnicy mogą wracać do gry.
- Zasada przeszła z systemu 3 wymian bez limitu okazji (przed COVID) do dzisiejszych 5 wymian ograniczonych do 3 okazji.
- Wymiany z powodu wstrząśnienia mózgu są DODATKOWE – nie wliczają się do 5 zwykłych wymian.
- W seniorskich meczach reprezentacji „A” można wpisać na listę do 15 zawodników rezerwowych i wykorzystać do 6 (zgodnie z IFAB).
- Dogrywka dodaje jedną wymianę i jedną okazję do wymiany ponad limit z regulaminowego czasu gry, jeśli pozwala na to regulamin rozgrywek.
- Większość pozostałych czołowych lig europejskich przyjęła 5 wymian od 2020 roku (tymczasowo z powodu COVID). Premier League była jedną z ostatnich, które zmieniły zasady, w sezonie 2022/23.
- Wymiany w przerwie między połowami są „bezpłatne” – nie wliczają się do 3 okazji do wymian. To przewaga taktyczna dla drużyn.
- Wymiany powrotne (tylko w zatwierdzonych rozgrywkach amatorskich, młodzieżowych itp.) pozwalają zawodnikom wrócić na boisko. Zwykłe wymiany – nie: zmieniony zawodnik do końca meczu nie gra.
- Zamiana miejsc z bramkarzem wymaga zgody sędziego i przerwy w grze. Zrobienie tego w trakcie gry bez zgody = żółta kartka dla obu zawodników.
- Hokej na lodzie dopuszcza wymiany lotne („w biegu”) – zawodnicy wchodzą i schodzą swobodnie. Piłka nożna nie (u dorosłych w grze 11 na 11).

## Test 9: Krótkie scenariusze

- 3 okna już wykorzystano. Czwarta wymiana podczas czwartej przerwy jest zabroniona na mocy zasady 3 okazji.
- O tym, ile okazji wykorzystano, decyduje grupowanie wymian według przerw w grze, a nie liczenie każdej pojedynczej wymiany.
- Wymiany w przerwie między połowami są bezpłatne – nie wliczają się do 3 okazji.
- Wymiany z powodu wstrząśnienia mózgu są dodatkowe. Drużyna może zastąpić bramkarza; dla uczciwości przeciwnicy dostają 1 dodatkową wymianę.
- Drużyna z mniej niż 7 zawodnikami nie może kontynuować gry – mecz zostaje zakończony przed czasem.
- Wejście bez pozwolenia kończy się dla zawodnika rezerwowego napomnieniem, a grę wznawia się rzutem wolnym pośrednim niezależnie od dalszego przebiegu.
- Wykluczonego bramkarza można zastąpić jak każdego innego zawodnika, o ile drużyna ma jeszcze wymiany.
- Zamiana miejsc z bramkarzem w trakcie gry bez pozwolenia = żółta kartka dla obu.
- Wymiany powrotne są ograniczone do rozgrywek młodzieżowych, weteranów, osób z niepełnosprawnościami i amatorskich – nie obowiązują w Premier League. Zmieniony zawodnik nie może wrócić.
- W zatwierdzonej piłce młodzieżowej wymiany powrotne są dozwolone. Zmieniony zawodnik może ponownie wejść na boisko.

## Test 10: Mieszana powtórka

- 5 wymian w regulaminowym czasie gry – na stałe w Przepisach IFAB od sezonu 2022/23.
- 3 okazje do wymiany, plus przerwa między połowami, która się nie liczy.
- Mecz nie może się rozpocząć, jeśli którakolwiek z drużyn ma mniej niż 7 zawodników.
- Przepisy (1958), debiut na mistrzostwach świata (1970), tymczasowa zasada z powodu COVID (2020) i jej utrwalenie (2022) pojawiły się w tej kolejności.
- Wymiany z powodu wstrząśnienia mózgu to dodatkowe, trwałe wymiany (1 na drużynę), stosowane przy rzeczywistym lub podejrzewanym wstrząśnieniu mózgu.
- Zawodnik rezerwowy czeka na linii środkowej i wchodzi dopiero wtedy, gdy zawodnik schodzący opuści boisko, a sędzia da sygnał.
- Zawodników z czerwoną kartką nie można zastąpić. Drużyna gra w osłabieniu.
- Nieupoważnione wejście kończy się dla zawodnika rezerwowego napomnieniem, a dla przeciwników – rzutem wolnym pośrednim.
- Do 15 wpisanych na listę zawodników rezerwowych od 2022 roku (podniesione z 12).
- Wymiany dodano do Przepisów w 1958 roku – początkowo tylko 1 na mecz.

Źródła: 

Rozwiąż testy: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral