# Projektowanie lekcji · Golf, Poziom 8: Ekspert

Golf · Poziom 8: Ekspert · Insporta Book (https://book.insporta.app/pl/golf/level-8/designing-a-lesson/)

Projektowanie lekcji: 40 faktów, 4 testy.

Budowanie lekcji: struktura i cele, demonstracja i wyjaśnianie, informacja zwrotna oraz plany zajęć.

## Test 1: Struktura lekcji

- Jasne cele utrzymują lekcję na właściwym torze. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- W lekcji mniej znaczy więcej. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Zmniejsza też ryzyko kontuzji. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Poproś gracza, by powtórzył to własnymi słowami. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Łączy jedną lekcję z następną. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Plan może się zmienić pod wpływem odpowiedzi. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Pewność siebie przenosi się na trening. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Przegląd, cel, ćwiczenie, sprawdzenie. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Większość czasu przeznacza się na działanie. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Największy kawałek to ćwiczenie. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))

## Test 2: Demonstracja i wyjaśnianie

- Patrzenie poprzedza działanie. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Badał to Albert Bandura. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Jeden obraz może zastąpić wiele instrukcji. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Opisuje odczucie, a nie mechanikę. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Proste słowa, jasne obrazy. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Porównanie obok siebie pokazuje różnicę. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Klasyczna sekwencja nauczania. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Nauka dzieje się w działaniu. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Całość, potem część, potem znów całość. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Ustawienie piłki widać od frontu, postawę – wzdłuż linii. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))

## Test 3: Informacja zwrotna na lekcjach

- Dokąd poleciała piłka. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Jak poruszał się swing. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Sprawia, że korekta nie brzmi surowo. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Na polu trenera nie ma. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Pokazuje trendy, a nie pojedyncze uderzenia. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Nazwij działanie, a nie tylko wynik. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Gracz uczy się polegać na własnym wyczuciu. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Gracz mówi pierwszy. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Informacja zwrotna słabnie wraz ze wzrostem umiejętności. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Wykonanie dotyczy ruchu. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))

## Test 4: Plany zajęć

- Cele, aktywności, czas i bezpieczeństwo. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Utrzymuje właściwy poziom wyzwania. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Najpierw sukces, potem wyzwanie. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Jedno zadanie, kilka wersji. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Pisany przed zajęciami. (Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe))
- „Gracz wykona chip w promieniu dwóch metrów” jest jasne. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Plany z każdym przeglądem są lepsze. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Najpierw wynik. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Zmieniaj jedną rzecz naraz. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))
- Trudniej, w miarę jak gracz się poprawia. (Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs))

Źródła: Teksty z edukacji trenerskiej i nauk o trenowaniu (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), kodeksy ochrony dzieci i młodzieży krajowych związków golfowych, teksty o periodyzacji i monitorowaniu obciążeń oraz historie organizacji (R&A, LPGA, LET, EDGA); pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane.

Rozwiąż testy: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral